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吃西瓜子有什么危害吗？(吃西瓜子好还是吃葵花籽好)

西瓜子主要是西瓜的核，可以直接食用，对我们的身体没有什么危害。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁，它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功...

精选综合 2023-05-11

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没有石灰怎么洗瓜子

将待清洗的食物放入盆内加入一些面粉，充分搅拌均匀然后用清水冲洗干净即可，表面非常干净而且易洗。瓜子（又叫瓜子儿，俗名叫边果）是瓜的种子，也是一种常见的休闲零食，特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子、西瓜子等。其中葵花子是向日葵的果实，不...

精选综合 2023-05-10

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适量吃瓜子会胖吗？(适量吃瓜子会胖吗)

适量吃瓜子是不会胖的。但是瓜子是一种高热量的食物，瓜子吃多了能使体重增加。瓜子又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花籽、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。国内的叫法普遍指的是葵花籽，葵花籽是向日葵的果实，不但可以作为零食...

精选综合 2023-05-10

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过期受潮的瓜子是什么垃圾(过期瓜子花生是什么垃圾)

过期受潮的瓜子是湿垃圾。湿垃圾又称为厨余垃圾、有机垃圾，即易腐垃圾，指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等易腐的生物质生活废弃物。瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的...

精选综合 2023-04-11

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100克西瓜子的热量(100克西瓜子的热量是多少)

有网友问100克西瓜子的热量，今天就给大家讲解一下100克西瓜子的热量。573大卡。每100克的西瓜子含有的热量为573大卡，一碟西瓜子可以食用的果仁部分大约为4克，也就是含有大约25大卡的热量，需要散步17分钟才能将这些热量消耗掉。...

精选综合 2022-06-19

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瓜子过期了能吃吗(瓜子过期了一个月还能吃吗)

有网友问瓜子过期了能吃吗，今天就给大家讲解一下瓜子过期了能吃吗。瓜子过期了不能吃。瓜子过期了里面的营养成分流失比较多，表面上看起来好像没有变质，其实里面已经滋生出大量有毒有害的物质，食用容易引起胃肠不适、拉肚子甚至中毒。瓜的种子，特指炒...

精选综合 2022-02-08

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瓜子算坚果吗(花生和瓜子算坚果吗)

有网友问瓜子算坚果吗，今天就给大家讲解一下瓜子算坚果吗。瓜子算坚果。坚果一般分两类，一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、开心果、夏威夷果等。二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。坚果含有较多的蛋白质、脂...

精选综合 2021-12-08

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发霉的西瓜子洗了可以吃吗

有网友问发霉的西瓜子洗了可以吃吗，今天就给大家讲解一下发霉的西瓜子洗了可以吃吗。不可以。霉菌极易扩散传染，一旦发霉后，基本都是大面积的霉变，其瓜子仁也有霉菌毒素，加上霉菌毒素水洗不能溶解清除，因此发霉的西瓜子洗了也不可以再吃。西瓜子含...

精选综合 2021-11-25

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生瓜子能吃吗(类风湿能吃花生和瓜子吗)

有网友问生瓜子能吃吗，今天就给大家讲解一下生瓜子能吃吗。能吃。且营养相较于熟瓜子更丰富，生瓜子有丰富的铁、锌、钾、镁等营养元素，常吃可提升免疫力，增强体质。瓜子又叫瓜子儿，俗名叫边果，是瓜的种子，也是一种常见的休闲零食，特指炒熟了的做食...

精选综合 2021-10-05

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膳食纤维与人体健康有哪些关系？膳食纤维对人体有哪些好处？

谢好友邀请！膳食纤维是碳水化合物中的一类非淀粉多糖，它既不能被肠胃吸收，也不能产生能量。膳食纤维是健康饮食不可缺少的物质，膳食纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，可以促进肠胃的蠕动，利于粪便排出；膳食纤维能降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡...

精选综合 2021-09-07

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西瓜子能吃到肚子里吗(西瓜子吃到肚子里能消化吗)

有网友问西瓜子能吃到肚子里吗，今天就给大家讲解一下西瓜子能吃到肚子里吗。最好不要。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出。当大量进食西瓜籽时，西瓜汁被人体吸收后，西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团，从而导致...

精选综合 2021-02-18

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坚果是什么(坚果是什么果子)

有网友问坚果是什么，今天就给大家讲解一下坚果是什么。坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗、杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，通常都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高。常见坚果种类有杏仁、腰果、榛子...

精选综合 2020-10-07

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西瓜籽含油高吗(西瓜籽的含油量高吗)

有网友问西瓜籽含油高吗，今天就给大家讲解一下西瓜籽含油高吗。不高，西瓜籽为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成小食品及零食。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、...

精选综合 2020-05-23

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瓜子算坚果吗(瓜子算坚果吗孕妇能吃吗)

有网友问瓜子算坚果吗，今天就给大家讲解一下瓜子算坚果吗。瓜子算坚果。坚果一般分两类，一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、开心果、夏威夷果等。二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。坚果含有较多的蛋白质、脂...

精选综合 2019-07-29

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西瓜的功效和作用？(西瓜的功效与作用及营养价值)

又到了空调房里吃西瓜的好时节了，西瓜对人体有什么功效和作用呢？西瓜只有果肉可以吃吗？西瓜皮可以如何利用呢？无籽西瓜真的比有籽西瓜好吗？当了这么多年的吃瓜群众，你真的了解西瓜吗？果肉：【性味】甘寒。【功效】清肺胃，解暑热，除烦止渴，醒酒凉...

精选综合 2019-02-03

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100克的瓜子热量是多少(100克瓜子的热量是多少大卡)

有网友问100克的瓜子热量是多少，今天就给大家讲解一下100克的瓜子热量是多少。每100克瓜子的热量为600大卡，需慢跑90分钟，或做100分钟的有氧操才能将其热量全部消耗。瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。又叫瓜子儿，...

精选综合 2018-07-07

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