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隔夜饭可以吃吗(隔夜饭可以吃吗?对健康有害吗?的探究活动)

有网友问隔夜饭可以吃吗，今天就给大家讲解一下隔夜饭可以吃吗。隔夜米饭中亚硝酸盐含量几乎为零，吃隔夜米饭不对身体有影响，可以放心食用。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米...

精选综合 2019-11-21

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红鲤鱼能吃吗(红鲤鱼能吃吗有忌讳)

有网友问红鲤鱼能吃吗，今天就给大家讲解一下红鲤鱼能吃吗。红鲤鱼能吃。红鲤鱼是一种非常美观的鱼类，多作为一种观赏性的鱼类，但实际上这种鱼不仅可以观赏，而且肉质鲜美，可以食用。鲤鱼是鲤形目鲤科动物，鲤科鲤属杂食性动物，原产亚洲，后引进欧洲、...

精选综合 2019-09-09

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鸡蛋放微波炉加热可以吗(鸡蛋能不能放微波炉加热)

有网友问鸡蛋放微波炉加热可以吗，今天就给大家讲解一下鸡蛋放微波炉加热可以吗。可以。但要做事先处理。微波炉热鸡蛋时，如果直接将鸡蛋放入微波炉加热，鸡蛋中的水分子会因为加热变成水蒸气而会将蛋炸开。因此在热鸡蛋的时候，应该将鸡蛋的壳剥掉，...

精选综合 2019-08-27

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隔夜的鱼放冰箱里还可以吃吗

有网友问隔夜的鱼放冰箱里还可以吃吗，今天就给大家讲解一下隔夜的鱼放冰箱里还可以吃吗。可以。隔夜的鱼能吃，但不可多吃，对身体不好。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤身体，应现制现吃。鱼吃不完，建议尽量减少储存时间，若要保存，需要...

精选综合 2019-07-18

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健康饮食对运动的作用(健康饮食对运动的作用有哪些)

有网友问健康饮食对运动的作用，今天就给大家讲解一下健康饮食对运动的作用。可以在运动过程中让身体维持一个营养素的动态平衡，避免运动过量导致某些营养消耗过多引起身体的伤害。一般正常成年人的饮食根据自身的年龄、工作特征、季节、等各种情况选择各...

精选综合 2019-07-03

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红烧鱼要放醋吗(红烧鱼放醋好吃吗)

有网友问红烧鱼要放醋吗，今天就给大家讲解一下红烧鱼要放醋吗。要。醋的主要成分之一是醋酸，有减轻异味的作用。因此在烧鱼时加入少量醋，能减小鱼腥味。红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪...

精选综合 2019-06-27

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每天喝牛奶真的会长高吗(每天喝牛奶会长胖吗)

牛奶的营养价值是很高的，大多数的家庭呢，在吃早餐的时候都会给孩子准备一些牛奶。说到牛奶也是孩子经常饮食的一种健康饮料，很多家庭的父母，他们让孩子喝牛奶，是让孩子吸收更多的营养，或者普遍认为喝牛奶可以长高身体。牛奶虽然可以补充到钙，孩子每...

精选综合 2019-01-30

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鸡蛋能放多久(鸡蛋能放多久不能吃)

有网友问鸡蛋能放多久，今天就给大家讲解一下鸡蛋能放多久。一般在常温条件下鸡蛋的保质期为15天。温度在2-5℃时，鸡蛋保质期为40-60天；温度在15℃以下时，鸡蛋保质期为30天左右。当夏季温度高于25℃时，鸡蛋保质期则为7-10天。...

精选综合 2018-12-15

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鸡蛋黄发苦有毒吗(水煮鸡蛋发苦有毒吗)

有网友问鸡蛋黄发苦有毒吗，今天就给大家讲解一下鸡蛋黄发苦有毒吗。鸡蛋黄发苦没有毒。鸡蛋含有维生素b2、尼克酸较高，因此煮熟后会有苦味，对人体无害。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。鸡蛋：鸡蛋，...

精选综合 2018-09-08

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豆子发芽了可以吃吗(雪豆子发芽了可以吃吗)

有网友问豆子发芽了可以吃吗，今天就给大家讲解一下豆子发芽了可以吃吗。可以。豆子中有植酸、单宁等影响吸收铁的“反营养物质”，使得豆子中的铁吸收率较低。当豆子发芽时，植酸和单宁会被分解，从而降低对铁吸收的抑制作用。发芽会产生大量维生素C...

精选综合 2018-07-30

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含铜和铁的食物有哪些

有网友问含铜和铁的食物有哪些，今天就给大家讲解一下含铜和铁的食物有哪些。1、含铜：牡蛎、贝类、坚果、谷类、豆类、动物的肝和肾等。2、含铁：干黑木耳、芝麻酱、桂圆、猪肝、虾米、鸡肝、大豆、红小豆、大油菜、绿豆、小米、干海带、大白菜、核桃仁、...

精选综合 2018-04-25

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人体中含量最多的矿物质是什么(人体中含量最多的矿物质是什么?)

有网友问人体中含量最多的矿物质是什么，今天就给大家讲解一下人体中含量最多的矿物质是什么。人体中含量最多的矿物质是钙。因其需求量大，也容易缺钙。人体对食物中的化合钙吸收率较高，如牛奶及制品。补钙用的药物一般适用于钙缺乏症。补钙同时，...

精选综合 2018-03-25

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微波炉可以煮鸡蛋吗?(微波炉可以煮鸡蛋吗几分钟)

有网友问微波炉可以煮鸡蛋吗?，今天就给大家讲解一下微波炉可以煮鸡蛋吗?。可以。但是一定要将鸡蛋的外壳去除掉，不然鸡蛋内部受到高温以后，会在短时间内发生炸裂，特别是蛋黄部位，会飞溅的到处都是。微波炉煮鸡蛋方法：1、煮带壳的鸡蛋时，可以将...

精选综合 2018-02-21

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高铁食物有哪些(高铁食物有哪些食物排行表)

有网友问高铁食物有哪些，今天就给大家讲解一下高铁食物有哪些。1、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养。2、黄豆：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，...

精选综合 2017-12-27

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红糖是什么做出来的(红糖是什么原料做出来)

有网友问红糖是什么做出来的，今天就给大家讲解一下红糖是什么做出来的。由甘蔗的糖浆熬制而成。制作方法为：将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，以小火熬煮5-6小时，不断搅拌让水分慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐...

精选综合 2017-07-10

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过夜的鸡蛋能吃吗(过夜的鸡蛋能吃吗,吃了会怎么样)

有网友问过夜的鸡蛋能吃吗，今天就给大家讲解一下过夜的鸡蛋能吃吗。能吃。水煮鸡蛋若是充分熟透，鸡蛋中的菌类被完全杀灭，正常情况下，在家里存放一个晚上，鸡蛋不会变质，仍然可以食用，并且味道也不会改变。鸡蛋又称鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，受...

精选综合 2017-06-14

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蒸蛋比例(蒸蛋比例1:2是什么意思)

有网友问蒸蛋比例，今天就给大家讲解一下蒸蛋比例。蒸蛋比例：鸡蛋与清水的比例在1：1.5~1：2之间。蒸蛋是中国的一种家常菜肴。鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸，其组成比例适合人体需要，也是维生素、无机盐的良好来源，是一种营养价值...

精选综合 2017-06-01

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老酸奶可以加热吗(老酸奶可以加热吃吗)

有网友问老酸奶可以加热吗，今天就给大家讲解一下老酸奶可以加热吗。不能。老酸奶中最重要的成分就是乳酸菌，而乳酸菌不耐高温，酸奶不宜用高温加热，不但会影响酸奶的口味和口感，其营养价值也会降低。老酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以改善肠道菌群，...

精选综合 2017-05-03

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山上的野生鱼怎么来的

有网友问山上的野生鱼怎么来的，今天就给大家讲解一下山上的野生鱼怎么来的。山上的野生鱼是池塘里原先可能有肉眼不易察觉的鱼卵或鱼苗，或者有地下的水道与外界相通。在极个别的情况下，天上会下鱼雨，在《人与自然》里就有过介绍，这些鱼是由龙卷风带到...

精选综合 2016-12-07

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为什么听了那么多书和讲座，比如得到、樊登读书等，却感觉没学到什么？怎么办？

吃快餐健康么？有营养么？听书就类似于阅读领域的快餐。看似这些平台是把一本书的精华都呈现给你，听就行了，但是真正的获取知识需要的是“想一想”的过程。听讲只有5%的学习吸收率。一本书动辄10万字以上，有开篇、有逻辑布局、有层次推进、有结尾升...

精选综合 2016-11-17

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大米等级(大米等级一级二级三级哪个好)

有网友问大米等级，今天就给大家讲解一下大米等级。根据国家标准《大米GB1354-2009》规定，大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等。1、一级大米：背沟无皮，或有皮不成线，米胚和粒面皮层去净的占90%以上。由于一级大米基本除净了糙...

精选综合 2016-11-04

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怎么判断黑豆煮没煮熟(怎么判断黑豆熟了)

有网友问怎么判断黑豆煮没煮熟，今天就给大家讲解一下怎么判断黑豆煮没煮熟。1、硬度：生黑豆的硬度较大，用手很难将其碾碎，而熟了的黑豆用手可以被轻易的碾碎。2、颜色：没熟的黑豆颜色呈黑亮色，熟了的黑豆颜色没有那么黑，并且带有一些偏灰色。黑豆为...

精选综合 2016-09-02

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豆腐上出现粉红色是怎么回事

有网友问豆腐上出现粉红色是怎么回事，今天就给大家讲解一下豆腐上出现粉红色是怎么回事。是因为氧化造成的现象，无毒害，对食用没有影响。豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材，大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展。豆腐主要的生产过程一...

精选综合 2016-02-26

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鸡蛋放多久(鸡蛋放多久就不能吃了)

有网友问鸡蛋放多久，今天就给大家讲解一下鸡蛋放多久。1、在温度为2摄氏度到5摄氏度的情况下，生鸡蛋可以放40天。2、在冬季室内常温下，鸡蛋可以存放的时间为15天。3、在夏季室内常温下，鸡蛋可以存放的时间为10天。4、煮熟的鸡蛋在常温并保持...

精选综合 2015-11-19

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鱼头豆腐汤没有姜怎么办(鱼头豆腐汤腥怎么办)

有网友问鱼头豆腐汤没有姜怎么办，今天就给大家讲解一下鱼头豆腐汤没有姜怎么办。1、生姜的作用是帮助去腥，但除腥味的材料并不是只有生姜一种，没有生姜，可使用其它材料替代，如料酒、柠檬等。2、鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量...

精选综合 2015-06-13

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吃鸡蛋有好处吗？(吃鸡蛋对性功能有好处吗)

近日微博热搜#男子平均每天吃4个鸡蛋，胆囊长满结石#引发了广大网友的讨论。这名男子是湖北汉川的王先生，今年46岁，平时很少喝水，却很喜欢吃鸡蛋，一天少则4个，多则6、7个！结果肚子痛去医院手术，从胆囊中取出数百颗结石……难道这和吃鸡蛋有关...

精选综合 2015-06-06

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妙可蓝多可以常温保存吗

有网友问妙可蓝多可以常温保存吗，今天就给大家讲解一下妙可蓝多可以常温保存吗。妙可蓝多可以常温保存。但建议将妙可蓝多奶酪放在冰箱冷藏保存，可以放入冰箱冷藏区域2℃-12℃来保存，这样更为新鲜。奶酪的含水量越高，越容易变质和腐败。奶酪也...

精选综合 2015-04-21

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打出来的鸡蛋怎么看坏没坏

有网友问打出来的鸡蛋怎么看坏没坏，今天就给大家讲解一下打出来的鸡蛋怎么看坏没坏。鸡蛋的好坏可以通过看和闻的方式判断。1、看：打开鸡蛋看蛋黄和蛋白的分散程度，若蛋黄和蛋白没混在一起，则说明鸡蛋是好的。2、闻：打开鸡蛋，用鼻子嗅一下，有发霉或...

精选综合 2015-03-26

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夏天纯牛奶要放冰箱吗(夏天纯牛奶要放冰箱吗?)

有网友问夏天纯牛奶要放冰箱吗，今天就给大家讲解一下夏天纯牛奶要放冰箱吗。看情况。虽然夏天温度高，日照强，但没有冷藏需求的盒装纯牛奶，放在阴凉避光处即可，无需放入冰箱冷藏。以免饮用口位置接触冰箱内部各种食物的味道以及滋生细菌，导致喝后对...

精选综合 2015-03-25

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水煮鸡蛋的功效与作用是什么(水煮鸡蛋的营养价值及功效与作用)

煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。煮鸡蛋营养丰富，营养吸收率高，那么水煮鸡蛋的功效与作用是什么？下面一起来看看。1、增强机体抵抗力：水煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等营养物质，有利于为机体补充能量...

精选综合 2014-04-21

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