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芦笋可以和莴笋吃吗

有网友问芦笋可以和莴笋吃吗，今天就给大家讲解一下芦笋可以和莴笋吃吗。可以适量食用。芦笋性寒，富含植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素C叶酸以及钙、磷、铁、硒微量元素；莴笋性凉，富含碳水化合物、植物蛋白、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素...

精选综合 2020-05-24

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奶啤是什么(奶啤是什么时候上市的)

有网友问奶啤是什么，今天就给大家讲解一下奶啤是什么。奶啤被称为“奶香槟”，是一种新型的酸味爽口、营养丰富的含有酒精的乳饮料。酒精度很低，酒体呈乳白色，具有馥郁的麦芽清香，略带碳酸气，泡沫丰富洁白，质感更加细腻润滑；同时，奶啤又具有乳饮料...

精选综合 2020-03-04

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盒装肥牛卷要不要洗(盒装肥牛卷要不要焯水)

有网友问盒装肥牛卷要不要洗，今天就给大家讲解一下盒装肥牛卷要不要洗。不用洗。盒装的肥牛卷比较薄，若用水清洗容易洗烂，会降低肥牛卷的口感。在购买肥牛卷时要在正规的超市或者店铺购买，并且要观察肥牛卷表面的颜色是否新鲜，若颜色呈现暗红色，则...

精选综合 2020-02-28

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生吃鸡蛋有什么好处(生吃鸡蛋对男人的好处)

有网友问生吃鸡蛋有什么好处，今天就给大家讲解一下生吃鸡蛋有什么好处。没有好处，不建议生吃。生鸡蛋的蛋清中含有一种有害碱性蛋白质，它在肠道里能与生物素凝固在一起使人体无法吸收。而且生鸡蛋的表壳病原体轻易可侵入，在食用被感染的鸡蛋后，会引...

精选综合 2020-02-09

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大番茄和小番茄的区别(大番茄和小番茄的区别到底在哪里)

有网友问大番茄和小番茄的区别，今天就给大家讲解一下大番茄和小番茄的区别。大番茄和小番茄的区别在于营养物质含量不一样、热量不一样、抗氧化性不一样。1、营养物质含量不一样：小番茄也叫樱桃番茄，樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克，而大番...

精选综合 2019-11-22

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吃了猕猴桃可以吃柿子吗(吃了猕猴桃可以吃柿子吗?)

有网友问吃了猕猴桃可以吃柿子吗，今天就给大家讲解一下吃了猕猴桃可以吃柿子吗。可以。柿子味甘，性寒，含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分；猕猴桃味甘，性寒，富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分...

精选综合 2019-11-13

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吃了蟹可以吃柚子吗

有网友问吃了蟹可以吃柚子吗，今天就给大家讲解一下吃了蟹可以吃柚子吗。可以。螃蟹含有丰富的蛋白质、胆固醇、钙、维生素A、维生素E、锌等营养成分；柚子含有橙皮苷、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾元素等营养成分，两者在成分上互不相克冲突，可以搭配...

精选综合 2019-04-10

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怎么做可以得抑郁症？(怎么做可以得抑郁症)

这些引发抑郁症的情况一般指的是外界影响：1、个人的性格原因，一般内向、自卑、自责、悲观性格的人会容易患上抑郁症，但性格也是可以改变的； 2、日常饮食中，缺乏叶酸与维生素B12也有可能会引发抑郁症，饮食中需要注意； 3、不良的生活习惯，比如吸...

精选综合 2019-03-01

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花生根的功效与作用是什么(花生豆浆的功效与作用是什么呢?)

花生根在日常生活中非常常见，经常被人们所忽略，但是其的作用功效确是不容小觑的，下面一起来看看花生根的功效与作用是什么。1、健脑益智：花生根中含有丰富的维生素b3，还含有一些天然的烟酸，更含有大量黄酮类化合物和白藜芦醇，这些物质都能直接作用于...

精选综合 2019-01-02

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哪些食物中富含叶酸(含叶酸的食物)

有网友问哪些食物中富含叶酸，今天就给大家讲解一下哪些食物中富含叶酸。1，芦荟，芦荟每一百克中含叶酸85到120微克，芦荟可以说是绿色蔬菜中叶酸含量最高的一种，建议购买新鲜芦荟后，尽快使用微波炉、快炒或者是迅速过水烫后烹调，保持其营养价值。...

精选综合 2018-08-30

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如何削芒果(如何削芒果皮视频教程)

有网友问如何削芒果，今天就给大家讲解一下如何削芒果。1、准备好芒果和水果刀，把芒果竖着放到菜板上面，从中间切开一大片下来。2、再用同样的方法，切出另外一块。3、用水果刀在切开的果肉上，横着、竖着各划几刀。4、划好的果肉呈现格子状，用勺子取...

精选综合 2018-08-21

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葡萄柚可以泡水喝吗(葡萄柚的皮可以泡水喝吗)

有网友问葡萄柚可以泡水喝吗，今天就给大家讲解一下葡萄柚可以泡水喝吗。可以。葡萄柚中主要含有维生素C、维生素E、叶酸、维生素P、水溶性纤维等营养物质，营养价值比较高，通常是用来榨汁食用，但葡萄柚也能像柠檬一样用来泡水喝。美容养颜：葡萄柚中...

精选综合 2018-08-15

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红西柚直接吃还是泡水喝

有网友问红西柚直接吃还是泡水喝，今天就给大家讲解一下红西柚直接吃还是泡水喝。直接吃。有的人会将西柚用来泡水喝，也会直接吃，而一般建议直接吃会好一些，在泡水的过程中西柚中的营养成分会有所流失，而且西柚泡水不加蜂蜜其口感会有些酸，直接不仅能...

精选综合 2018-06-30

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喝黑糖的好处(喝黑糖水有什么好处和坏处)

有网友问喝黑糖的好处，今天就给大家讲解一下喝黑糖的好处。黑糖除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。1、中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，...

精选综合 2018-01-06

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小麦粉可以做什么(小麦粉可以做什么吃的)

有网友问小麦粉可以做什么，今天就给大家讲解一下小麦粉可以做什么。面条，馒头，烙饼，面包，饼干等。小麦粉性凉，味甘，有养心神，敛虚汗，健脾肠，除热止渴的作用，每100克小麦粉含热量354千卡，蛋白质15.7克，脂肪2.5克，碳水化合物70...

精选综合 2016-11-05

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河边的芦苇笋可以吃吗

有网友问河边的芦苇笋可以吃吗，今天就给大家讲解一下河边的芦苇笋可以吃吗。可以。河边的芦苇笋属于野生芦苇笋中的一种，味甘淡性微寒，其中含有大量的纤维素、多种维生素、蛋白质、叶酸、氨基酸以及硒元素，营养价值比较高，可以适量食用。1、要采摘河...

精选综合 2016-08-16

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孕期注意事项有哪些？(孕期注意事项有哪些)

怀胎十月，准妈妈承担着孕育新生命的重要责任，也就意味着宝宝的健康完全取决于准妈妈的生活方式，所以在孕期需要注意的事情非常多，希望准妈妈可以多多学习这方面的知识，以至于更好的完成孕育任务，那么具体的孕期注意事项有哪些呢？1、孕早期注意休息。...

精选综合 2016-07-28

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维生素有哪些作用？(维生素29有哪些作用)

维生素包括一大类的有机物。根据它们的溶解性可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素：维生素A、D、E、K；水溶性维生素：维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱和维生素C。各种维生素在人体内所起的作用是不同的，...

精选综合 2016-05-21

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芦笋头上的花能吃吗

有网友问芦笋头上的花能吃吗，今天就给大家讲解一下芦笋头上的花能吃吗。芦笋头上的花能吃。芦笋前面的花是芦笋的的嫩叶，也是整根芦笋的“精华”所在，其中的钙、铁含量是根部的1倍有余；钾、镁、铜的含量也较根部高出一半，维生素C以及叶酸的含量也高...

精选综合 2016-04-08

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煮红薯要多长时间(蒸红薯要多长时间会熟)

有网友问煮红薯要多长时间，今天就给大家讲解一下煮红薯要多长时间。15分钟。先把地瓜洗干净，锅里放水，把地瓜放进去，等锅开以后大约15分钟即可。然后拿一根筷子插一下红薯，如果能插透，没有硬心，就是煮透了。尽量不要食用未熟透的红薯，以免...

精选综合 2016-03-16

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芦笋前面的花能吃吗(芦笋前面的花蕾能吃吗)

有网友问芦笋前面的花能吃吗，今天就给大家讲解一下芦笋前面的花能吃吗。芦笋前面的花能吃。芦笋前面的花是芦笋的的嫩叶，也是整根芦笋的“精华”所在，其中的钙、铁含量是根部的1倍有余；钾、镁、铜的含量也较根部高出一半，维生素C以及叶酸的含量也高...

精选综合 2016-01-13

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准妈妈怀孕各个月要注意什么？

十月怀胎，准妈妈的心理和生理都经受了巨大的变化，想要更好的适应这些变化和身体不适，需要家人在这期间对准妈妈更精心的呵护和照顾。怀孕1到10月，在每个不同阶段，准妈妈及家人如何做好孕期护理工作呢？我们一起学习！第一个月　　1、她需要更多的关...

精选综合 2015-12-18

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怀孕期间应该注意什么？(怀孕期间应该注意哪些问题)

怀孕期间应该注意什么？现在怀个孕，养个孩子都挺不容易的，所以在孕期孕妇的各种注意事项也是准爸爸和准妈妈比较关心的问题，那么怀孕期间有哪些事项需要额外注意呢？一、定时产检：孕期的准妈妈要记得按时产检，只有产检才能观察和知晓宝宝在腹中的发育...

精选综合 2015-11-25

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藕的主要成分是淀粉吗(藕粉的主要成分是淀粉吗)

有网友问藕的主要成分是淀粉吗，今天就给大家讲解一下藕的主要成分是淀粉吗。是。每100克可食用莲藕中含有热量70大卡、碳水化合物16.4克、蛋白质1.9克、脂肪0.2克、膳食纤维1.2克、维生素E0.73毫克、维生素C44毫克、胡萝卜素2...

精选综合 2015-11-25

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蒸熟的红薯可以放多久(蒸熟的红薯放多久会坏)

有网友问蒸熟的红薯可以放多久，今天就给大家讲解一下蒸熟的红薯可以放多久。放冰箱冷冻1个月，放冷藏3到5天。红薯是一种富含淀粉和水分的食物，在温度适宜的情况下，容易滋生细菌，导致败坏，而将蒸熟的红薯放在冷冻层，其低温环境不适合细菌生长，并且...

精选综合 2015-10-11

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切好的水果放一晚上还能吃吗(切好的水果放一晚上还能吃吗不放冰箱)

有网友问切好的水果放一晚上还能吃吗，今天就给大家讲解一下切好的水果放一晚上还能吃吗。切好的水果放冰箱第二天还能吃。新鲜的水果，用符合卫生标准的方法切好后装盒，然后存放于摄氏5℃的冰箱中，6天后其维生素C、类胡萝卜素等才会出现明显的流失，...

精选综合 2015-08-18

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牛肉煮10分钟能熟吗(牛肉煮10分钟能熟吗辅食)

有网友问牛肉煮10分钟能熟吗，今天就给大家讲解一下牛肉煮10分钟能熟吗。在日常生活中，很多人都喜欢吃牛肉，它所含有的蛋白质要比猪肉含量高，而脂肪含量却比猪肉低，非常受健身人士的喜爱。但是牛肉的纹理要比猪肉粗糙些，煮的时间也要比猪肉煮的时...

精选综合 2015-07-30

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孕妇吃什么不长肉胎儿有营养(孕妇吃什么不长胖还有营养)

怀孕吃什么长胎不长肉1、麦片。麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁...

精选综合 2015-05-16

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四季豆变色还能吃吗(四季豆变色了还能吃吗)

有网友问四季豆变色还能吃吗，今天就给大家讲解一下四季豆变色还能吃吗。根据情况而定。四季豆变色多是由于存放时间过久，或存放温度过低而引起，若没有出现其它变软、干瘪、腐烂等情况，变色的四季豆还可以继续食用；但若是除了变色外，还有其它变质情况...

精选综合 2015-04-23

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吃猕猴桃好处(吃猕猴桃对身体有什么好处)

有网友问吃猕猴桃好处，今天就给大家讲解一下吃猕猴桃好处。被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、...

精选综合 2014-08-23

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