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薏米可以和大米一起煮吗(小薏米可以和大米一起煮吗)

有网友问薏米可以和大米一起煮吗，今天就给大家讲解一下薏米可以和大米一起煮吗。薏米可以和大米一起煮，薏米属于凉寒食材，薏米的营养价值较高，和大米一起煮不会产生冲突，但是也没有特别的功效。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南...

精选综合 2020-09-26

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桑叶瘦肉汤怎么做(桑叶瘦肉汤怎么做窍门)

有网友问桑叶瘦肉汤怎么做，今天就给大家讲解一下桑叶瘦肉汤怎么做。1、准备食材：猪瘦肉、桑叶、陈皮、蜜枣、盐、薏米、赤小豆、胡萝卜、姜。2、瘦肉切片加姜焯水，捞出洗净。3、薏米、赤小豆、蜜枣、陈皮提前泡发，黑芝麻洗净沥干水。4、桑叶洗净备用...

精选综合 2020-09-20

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经期吃什么饭菜比较好(女生经期吃什么饭菜比较好)

在生理期的时候要注意饮食，这是每位女性都应该知道的问题。主食主要以薏米红枣粥、米饭、馒头都可以，副食吃的花样多一点，比如可以吃富含维生素B6，可以稳定情绪，还有维生素E，还有含锌元素和钙元素的蔬菜，比如菜花、红萝卜含有维生素B，女性可以适...

精选综合 2020-07-26

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薏米红豆与芡实的比例(红豆薏米芡实茯苓的比例)

有网友问薏米红豆与芡实的比例，今天就给大家讲解一下薏米红豆与芡实的比例。3比3比1。薏米红豆与芡实的比例为3比3比1，此比例为家庭中常见配比，出锅后可根据自己的饮食习惯加入白糖或者冰糖调味。红豆和薏米质地紧实，尤其是薏米，不经过浸泡会...

精选综合 2020-06-10

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红豆薏米茶能隔夜吗(红豆薏米茶包能隔夜吗)

有网友问红豆薏米茶能隔夜吗，今天就给大家讲解一下红豆薏米茶能隔夜吗。1、红豆薏米茶泡好后，建议当天喝掉，不能隔夜再喝。红豆薏米茶中含有蛋白质、氨基酸、淀粉等多种营养物质，隔夜容易滋生细菌而变质；其次隔夜的红豆薏米茶中的营养物质容易被氧化...

精选综合 2020-04-24

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红豆薏米泡一晚上可以么(红豆薏米可以泡一晚上第二天煮吗)

有网友问红豆薏米泡一晚上可以么，今天就给大家讲解一下红豆薏米泡一晚上可以么。可以。红豆和薏米质地紧实，尤其是薏米，不经过浸泡吃起来会非常坚硬，浸泡吸水后，会变得膨胀，煮制时更容易被煮熟、煮烂，吃起来口感也会更好。温度较低的天气可以放在...

精选综合 2020-04-21

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薏米要煮多久才熟(红豆薏米要煮多久才熟)

有网友问薏米要煮多久才熟，今天就给大家讲解一下薏米要煮多久才熟。视情况而定。薏米粥煮的时间受食材的多少、是否提前浸泡、所用的煮制容器等多种因素的影响，所以无法明确具体时间，由于薏米的质地比较坚硬，比大多数的米类更难煮烂，而薏米的量越多，...

精选综合 2020-01-29

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煮水剩下的红豆薏米怎么办

有网友问煮水剩下的红豆薏米怎么办，今天就给大家讲解一下煮水剩下的红豆薏米怎么办。煮水剩下的红豆薏米将其捣碎，将它们揉进面粉里做成馒头，也可以将红豆薏米用料理机打成糊状，与面粉搅拌在一起，反复揉压做成粗粮馒头，一个个饱满扎实，口感Q弹还可做...

精选综合 2020-01-26

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薏米粥不泡要煮多久(红豆薏米粥不泡可以煮吗)

有网友问薏米粥不泡要煮多久，今天就给大家讲解一下薏米粥不泡要煮多久。2小时左右。薏米的质地比较坚硬，如果没有提前浸泡比较难煮烂，如果用普通砂锅煮，薏米要煮2小时左右才会变得熟软，可能还会存在夹生、硌牙的情况；但如果是用高压锅煮，所花费的...

精选综合 2020-01-21

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只用面不用鸡蛋做的饼(只用面不用鸡蛋做的饼子)

有网友问只用面不用鸡蛋做的饼，今天就给大家讲解一下只用面不用鸡蛋做的饼。用料：薏米250克、小麦粉300克、油少许、盐少许、葱花适量、白芝麻适量。做法：1、食材准备好。2、薏米清洗干净后泡3个小时左右。3、用豆浆机打成薏米浆。4、薏米浆...

精选综合 2019-12-21

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正宗四果汤的配料有哪些

有网友问正宗四果汤的配料有哪些，今天就给大家讲解一下正宗四果汤的配料有哪些。绿豆、薏米、阿达子（木薯淀粉制品）、莲子、糖水、菠萝，西瓜、芒果、红豆、绿豆、薏仁、莲子、银耳、石花，仙草、蜜饯，芋圆，布丁等。四果汤介绍：四果汤是一道美味可口...

精选综合 2019-07-12

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过期的薏米粉可以吃吗(过期红豆薏米粉能吃吗)

有网友问过期的薏米粉可以吃吗，今天就给大家讲解一下过期的薏米粉可以吃吗。不能。食物一旦超过了保质期，就意味着其风味、口感、安全性等方面都无法得到保障。过期的薏米粉很可能已经发霉变质，产生了大量对人体的有害细菌，食用后细菌入侵人体，可能...

精选综合 2019-06-22

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养生锅可以煮哪些东西(养生锅可以煮哪些东西能烧开吗)

有网友问养生锅可以煮哪些东西，今天就给大家讲解一下养生锅可以煮哪些东西。木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶、咖喱什锦锅、健康养生素餐锅、椰子奶炖冬瓜、豆浆菇菇锅等。1、木瓜银耳甜汤：银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块，...

精选综合 2019-06-07

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薏米可以和绿豆一起煮吗(薏米可以和绿豆一起煮吗,小孩可以喝吗)

有网友问薏米可以和绿豆一起煮吗，今天就给大家讲解一下薏米可以和绿豆一起煮吗。薏米和绿豆可以一起煮，二者都是较常用的药食两用的食材，配伍使用没有毒副作用，不会产生相互反应。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传...

精选综合 2019-05-06

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老鸭汤怎么炖好喝又营养(酸萝卜老鸭汤怎么炖好喝又营养)

有网友问老鸭汤怎么炖好喝又营养，今天就给大家讲解一下老鸭汤怎么炖好喝又营养。食材：鸭肉、石斛、莲子、薏米、山药、食盐、葱、姜、料酒。1、石斛、薏米，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟。2、老鸭剁成大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净...

精选综合 2019-04-22

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炒薏米怎么吃(炒薏米怎么吃最除湿)

有网友问炒薏米怎么吃，今天就给大家讲解一下炒薏米怎么吃。炒薏米可以煲猪腱肉吃，做法：1、准备材料：鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、姜片适量。2、鸡蛋花、槐花、木棉花和陈皮浸泡片刻...

精选综合 2019-01-21

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广东煲汤料有哪些材料(广东煲汤料有哪些材料五指毛桃)

有网友问广东煲汤料有哪些材料，今天就给大家讲解一下广东煲汤料有哪些材料。土茯苓、红枣、党参、沙参、玉竹、蜜枣、薏米、赤小豆。广东人会根据家人的体质和时令去选择汤料，比如春季一般用桂圆肉、淮山等暖胃的药材；夏天广东天热，使用薏米、红枣、赤...

精选综合 2019-01-12

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煮薏米粥要放多少水(红豆薏米粥放多少水)

有网友问煮薏米粥要放多少水，今天就给大家讲解一下煮薏米粥要放多少水。根据自己的喜好而定。这个并没有硬性要求，一般薏米吸水不多，放的水也不需要太多，建议放水量高过食材的5-6厘米左右即可；喜欢喝稠粥的可以少放一些，喜欢稀粥的可以多放一点，...

精选综合 2019-01-11

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伏天进补，吃什么好呢？

你好，谢谢邀请！要说“补”，很多人认为，只有在冬季才可以。其实，这是一个误区。中医中的季节“补”法不同。而且根据症状，采取的“补”法也不同。比如冬季一般都为温补，夏季为清补，气虚大虚者为峻补。阴虚、肝肾为滋补。久病体虚的要平补。...

精选综合 2019-01-09

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早点怎么做简单又营养(怎样做营养早餐)

有网友问早点怎么做简单又营养，今天就给大家讲解一下早点怎么做简单又营养。主料：粳米1大勺、薏米：1勺、红豆1勺、绿豆1勺、红枣10颗、银耳1朵、山楂片15片、陈皮1大块、莲子15颗。辅料：冰糖1大块。1、薏米较难煮熟，砂锅里面先放足量的水...

精选综合 2019-01-08

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鸡爪汤怎么炖最有营养

有网友问鸡爪汤怎么炖最有营养，今天就给大家讲解一下鸡爪汤怎么炖最有营养。1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。2、鸡爪和其它食材放入砂锅，倒入适量水大火熬煮。、3、熬粥煮五十分钟时下入枸杞。4、放入盐和味精调味，即可盛出食用。...

精选综合 2018-11-07

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薏米泡多久才能煮(薏米泡多久才能煮饭)

有网友问薏米泡多久才能煮，今天就给大家讲解一下薏米泡多久才能煮。2小时左右。用温水浸泡2小时左右即可。薏米有很高的营养价值和药用价值，除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外，还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮...

精选综合 2018-09-19

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花胶可以和薏米炖吗

有网友问花胶可以和薏米炖吗，今天就给大家讲解一下花胶可以和薏米炖吗。花胶是各类鱼鳔的干制品，其中富含胶质，又称为鱼胶，主要成分是胶原蛋白，还含有多种维生素、钙、铁、锌、硒等微量元素；薏米是一种药食同源的药材，又叫薏苡仁，其中含有多种微量元...

精选综合 2018-09-15

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红豆薏米可以用豆浆机打吗(红豆薏米可以用豆浆机打有祛湿作用吗)

有网友问红豆薏米可以用豆浆机打吗，今天就给大家讲解一下红豆薏米可以用豆浆机打吗。可以。红豆和薏米质地坚硬，不好煮烂，因此很多人群食用红豆薏米时，都需提前浸泡很长时间，也需长时间的煮制，而用豆浆机打的红豆薏米颗粒很小，易消化，易煮熟，因此...

精选综合 2018-07-11

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薏米炒多长时间最佳(薏米炒多长时间最佳没泡水)

有网友问薏米炒多长时间最佳，今天就给大家讲解一下薏米炒多长时间最佳。20-40分钟，这个时间并不固定，具体的根据薏米量的多少等因素决定。炒薏米需要用小火，炒制过程中要不断翻炒，这样可避免炒糊。炒到薏米局部微黄，有焦香味传出即可。薏米，...

精选综合 2018-04-15

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薏仁水怎么做(薏仁水怎么做 需要炒一下吗)

有网友问薏仁水怎么做，今天就给大家讲解一下薏仁水怎么做。薏仁水做法：1、准备材料：薏米50克、红豆30克、绿豆20克、冰糖适量。2、先把准备好的薏米、红豆和绿豆淘洗浸泡，备用。3、倒进养生壶中，加进四人份的饮用水。4、先用大火煮开，再用...

精选综合 2018-01-27

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夏天除湿的食物有哪些(除湿的食物都有哪些)

有网友问夏天除湿的食物有哪些，今天就给大家讲解一下夏天除湿的食物有哪些。薏米、山药、绿豆、红豆，萝卜、苦瓜等。1、薏米：薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、...

精选综合 2017-12-18

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红豆薏米粉可以泡牛奶吗(红豆薏米粉可以用牛奶泡吗)

有网友问红豆薏米粉可以泡牛奶吗，今天就给大家讲解一下红豆薏米粉可以泡牛奶吗。可以。红豆薏米是一种具有排湿利水的食物，主要成分是蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维、维生素和矿物质等，而牛奶中含有的丰富的矿物质可以促进排水利湿的作用，因此可以一...

精选综合 2017-11-25

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100克薏米的热量是多少大卡

有网友问100克薏米的热量是多少大卡，今天就给大家讲解一下100克薏米的热量是多少大卡。361大卡。每100克薏米里面有361大卡热量，还含有非常丰富的钾元素以及膳食纤维，且薏米里面还含有镁元素，在减肥期间可以当作粗粮来吃。薏米又叫做...

精选综合 2017-10-29

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河蟹是发物吗(河蟹是发物吗荨麻疹能吃吗)

有网友问河蟹是发物吗，今天就给大家讲解一下河蟹是发物吗。是。发物指的是食用之后非常容易加重过敏现象，或者是引发过敏疾病的一种食物。河蟹里面还有丰富的蛋白质、脂肪和维生素。大量摄入蛋白质以后会导致本身过敏现象加重。绝大多数蔬菜、主食、...

精选综合 2017-09-07

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