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薏米黑豆的功效与作用(薏米黑豆的功效与作用及食用方法)

有网友问薏米黑豆的功效与作用，今天就给大家讲解一下薏米黑豆的功效与作用。黑豆功效：1.改善胃肠道黑豆含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出，改善便秘，而且还可以改善肠内菌群环境，起到整肠作用。2.降低胆固醇...

精选综合 2017-06-25

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薏米茯苓茶能天天喝吗(红豆薏米茯苓茶能天天喝吗)

有网友问薏米茯苓茶能天天喝吗，今天就给大家讲解一下薏米茯苓茶能天天喝吗。薏米茯苓茶是不能天天喝的，因为薏米性寒，如果长期饮用的话，可能会造成体内寒凉，发虚，从而导致一些疾病的发生，平时可以适当的饮用薏米茶，对女性来讲，有养颜美容的作用，具...

精选综合 2017-04-04

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煮薏米粥之前还用泡吗

有网友问煮薏米粥之前还用泡吗，今天就给大家讲解一下煮薏米粥之前还用泡吗。用。薏米质地十分坚硬，比普通的米类要更加难煮，一般建议煮薏米之前将它放入水中浸泡2小时左右，让它吸收足够的水分而发生膨胀，这样处理过的薏米就比较容易煮烂，其中的营养...

精选综合 2017-03-17

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红豆薏米粥的配比(红豆薏米粥的配比是多少)

有网友问红豆薏米粥的配比，今天就给大家讲解一下红豆薏米粥的配比。1：1。红豆薏米粥中的主料就是红豆和薏米，此粥营养丰富，鲜香可口，具有健脾和胃，清热利尿等功效，适合湿气重、浮肿病人食用，其实红豆薏米并没有严格的比例规定，放多一点或少一点...

精选综合 2017-01-10

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薏米发霉了还能吃吗(鸡蛋发霉了还能吃吗)

有网友问薏米发霉了还能吃吗，今天就给大家讲解一下薏米发霉了还能吃吗。不能。不管是发霉薏米还是陈年薏米都不宜食用，其内部营养元素大多都已流失，而且处于变质或接近变质时期的薏米吃了对人体有一定危害。可密封保存：将打包好的薏米，放入密封罐，...

精选综合 2016-10-08

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薏米里面长了虫还能吃吗

有网友问薏米里面长了虫还能吃吗，今天就给大家讲解一下薏米里面长了虫还能吃吗。薏米里面长虫可以吃，薏米里面的白色或黑色虫子没有毒，不会让薏米产生有毒成分，若薏米无发霉变味，可将带有虫子的薏米放到清水中浸泡，虫子自然会漂浮到上面，然后倒掉水，...

精选综合 2016-07-14

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薏米需要泡多久(薏米需要泡多久才煮)

有网友问薏米需要泡多久，今天就给大家讲解一下薏米需要泡多久。4个小时以上。薏米中的碳水化合物含量较高，不容易腐烂，需用清水浸泡4个小时以上的时间，可以减少煮的时间，冬天浸泡需用热水，否则不易将薏米泡软，影响食用口感。薏米的营养价值高，...

精选综合 2016-06-18

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煮薏米粥能放碱吗(煮薏米粥可以放碱吗)

有网友问煮薏米粥能放碱吗，今天就给大家讲解一下煮薏米粥能放碱吗。煮薏米粥不能放碱。粥里面放碱可以分解淀粉中的合成蛋白，促使淀粉快速吸水膨胀、糊化，使粥可以快速熟烂，而且黏稠度会增高。但碱会破坏薏米中的营养成分，影响薏米粥的食用价值，所...

精选综合 2016-06-12

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稀饭可以过夜吗(稀饭可以过夜吗放冰箱)

有网友问稀饭可以过夜吗，今天就给大家讲解一下稀饭可以过夜吗。视情况而定。将稀饭置于常温下隔夜，且温度超过二十摄氏度，是不能吃的。将稀饭密封储存后置于冰箱中或置于环境温度低于零摄氏度的地方，是可以食用的。稀饭稀饭是以中国为主的东方人特...

精选综合 2016-05-13

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湿气重吃什么好？(湿气重吃什么好?)

这段时间，闺蜜一直给我分享一些祛湿小妙招，她说：身体内的湿气太重，会对胃、脾等器官带来很大的伤害，而且会长斑、长痘，影响女性的容貌。说实话，祛湿的各种设备和方法我也尝试过不少，但是身体的湿气就靠环境的改变效果不怎么明显，治标不治本，今天我...

精选综合 2016-03-26

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仙游县特色美食有什么

有网友问仙游县特色美食有什么，今天就给大家讲解一下仙游县特色美食有什么。仙游县特色美食有什么有兴化米粉、金沙薏米、莆田海蜇、西天尾扁食、仙游皮蛋等。1、兴化米粉：是莆田十大城市名片之一，历史悠久，其源可溯至宋代，是我国最早的快餐食品之一。...

精选综合 2016-03-21

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湿气重怎么调理(湿气重怎么调理 女性吃什么)

体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下就形成肥胖。判断体内有湿简单的方式就是看大便。体内有湿的情况下，大便溏软不成形，拉的不痛快，马桶难以冲走。此外，舌苔腻，舌苔白厚，看起来滑而...

精选综合 2015-12-08

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闻着薏米有霉味能不能吃

有网友问闻着薏米有霉味能不能吃，今天就给大家讲解一下闻着薏米有霉味能不能吃。不能。新鲜的薏米常带有稻谷的清香味，如果薏米带有霉味，说明薏米已经发生变质，被霉菌入侵，其内部的营养成分可能发生改变，即使清洗或经过高温烹饪都无济于事，食用后仍...

精选综合 2015-12-04

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薏米热量高吗(薏米热量高吗?)

有网友问薏米热量高吗，今天就给大家讲解一下薏米热量高吗。1、薏米热量偏高。每100克薏米热量为375大卡，含有碳水化合物成分很高，是粗粮中热量较高的一类食物，但薏米中的膳食纤维，钾，镁含量也比较高，搭配其他粗粮一起食用，有一定减肥作用。...

精选综合 2015-11-17

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嫩菱角怎么吃好吃(新鲜嫩菱角怎么吃好吃)

有网友问嫩菱角怎么吃好吃，今天就给大家讲解一下嫩菱角怎么吃好吃。用料：红米100克、菱角适量、薏米5克、黑米50克、花生一把、水适量。1、菱角清洗干净，用刀在菱角背部切一道口子，将壳去掉。2、准备红米、黑米、薏米提前洗净泡发。3、将红米、...

精选综合 2015-11-12

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吃薏米需要注意什么(女生吃薏米应注意什么)

有网友问吃薏米需要注意什么，今天就给大家讲解一下吃薏米需要注意什么。1、薏米没有煮烂时食用后较难消化，因此吃薏米要确保薏米已经煮烂，对肠胃较好。2、薏米难以煮烂，需提前浸泡一段时间，煮出的薏米才会软烂。3、薏米性寒，在食用薏米时不要再食用...

精选综合 2015-11-08

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红豆薏米不煮熟能直接喝吗

有网友问红豆薏米不煮熟能直接喝吗，今天就给大家讲解一下红豆薏米不煮熟能直接喝吗。不能。没煮熟的红豆薏米质地较硬，难以咀嚼也很难被消化吸收，食用后还可能会引起身体不适。因此红豆薏米不煮熟不能直接食用。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制...

精选综合 2015-10-02

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养生壶可以煮哪些东西(养生壶可以煮哪些东西喝增强免疫力)

有网友问养生壶可以煮哪些东西，今天就给大家讲解一下养生壶可以煮哪些东西。养生壶可以煮木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶等。1、木瓜银耳甜汤：银耳用清水泡发1~2个小时，去根部撕成小块， 沥干水分和洗净的红枣一起放入养生壶中，加...

精选综合 2015-10-01

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喝粥有什么好处吗(熬夜喝粥有什么好处吗)

有网友问喝粥有什么好处吗，今天就给大家讲解一下喝粥有什么好处吗。粥能帮助补充水分，其含水量通常高达90%甚至更高。还能帮助减少膳食能量，它体积大而能量密度低就会让人更容易饱，特别是杂粮、杂豆粥饱腹感更强，有利于预防能量过剩。喝粥有益肠...

精选综合 2015-09-02

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清凉补是什么(清凉的近义词是什么)

有网友问清凉补是什么，今天就给大家讲解一下清凉补是什么。清补凉，是夏天清热祛湿的老火汤，流行于中国海南、广东、广西、中国香港、中国澳门等地区。清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料通常有绿豆、红豆、淮山、莲子、茨...

精选综合 2015-06-15

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薏米熬粥最佳搭配(薏米熬粥最佳搭配糖尿病人)

有网友问薏米熬粥最佳搭配，今天就给大家讲解一下薏米熬粥最佳搭配。绿豆百合薏米粥，红豆薏米粥，山药薏米粥，党参黄芪薏米粥都是不错的搭配。薏米不能和什么一起吃：１、菠菜中含有丰富的维生素Ｃ成分，而菠菜含有的离子会使维生素Ｃ氧化，从而大大降低...

精选综合 2015-04-29

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玉竹煲汤和什么搭配(沙参玉竹煲汤和什么搭配)

有网友问玉竹煲汤和什么搭配，今天就给大家讲解一下玉竹煲汤和什么搭配。玉竹煲汤和鸡、排骨、人参、薏米、菜干等搭配。玉竹，百合科黄精属植物。广布于欧亚大陆温带地区。适宜生长在湿润、土层深厚、土壤疏松的地方；耐寒，忌强光直射。状茎圆柱形...

精选综合 2015-04-17

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糙米和薏米能一起煮吗

有网友问糙米和薏米能一起煮吗，今天就给大家讲解一下糙米和薏米能一起煮吗。可以。糙米是刚打下来的稻米在加工过程中去除粗壳，留下胚芽和内皮的米，所含的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪都比精制大米要多；薏米中除了维生素B1、碳水化合物等营养成分...

精选综合 2015-02-17

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薏米宝宝能吃吗(薏米宝宝能吃吗1岁)

有网友问薏米宝宝能吃吗，今天就给大家讲解一下薏米宝宝能吃吗。宝宝能吃薏米。薏米不仅含有高蛋白，还有丰富的维生素B族、矿物质、膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。宝宝6个月后可以吃薏米，但是要少吃。薏米属于凉性食物，不建议单单给宝宝吃薏...

精选综合 2015-01-02

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薏米需要提前泡吗(红豆薏米需要提前泡吗)

有网友问薏米需要提前泡吗，今天就给大家讲解一下薏米需要提前泡吗。需要。因为薏米的碳水化合物含量很高，晒干之后碳水化合物结合的很紧，不容易煮烂，并且薏米中含有一定量的不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮起来需要花费更多时间，将薏米泡一泡煮得更快...

精选综合 2014-11-27

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红豆薏米粥可以放红枣吗(红豆薏米粥可以加红枣吗)

有网友问红豆薏米粥可以放红枣吗，今天就给大家讲解一下红豆薏米粥可以放红枣吗。可以。红豆薏米粥味甘，性偏凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、淀粉等多种营养成分；而红枣味甘，性温，其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、胡萝卜素、微量元素...

精选综合 2014-11-08

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薏米为什么有霉味(薏米为什么有霉味 薏米有股霉味正常吗)

有网友问薏米为什么有霉味，今天就给大家讲解一下薏米为什么有霉味。生薏米：一般有两个原因，一个是因保存不当，或保存时间过长，保质期到了，薏米已经变质导致的霉变。也可能是化学添加物的熏制引起的。熟薏米：做熟后有发霉的味道，这是正常现象，和薏...

精选综合 2014-09-09

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薏米打豆浆需要泡吗(薏米打豆浆需要泡一下吗)

有网友问薏米打豆浆需要泡吗，今天就给大家讲解一下薏米打豆浆需要泡吗。需要。薏米较之黄豆更难煮烂，组织更为坚硬，若不浸泡直接打豆浆，打浆的时候较为艰难，对豆浆机损伤很大，浸泡之后组织疏松一些，再打豆浆更为容易，可以延长豆浆机的使用时间。薏...

精选综合 2014-08-18

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薏米没熟怎么办呢(薏米不好熟怎么办)

有网友问薏米没熟怎么办呢，今天就给大家讲解一下薏米没熟怎么办呢。再加水煮：若是薏米再煮好之后出现了半生不熟的现象，不用过于担心，可以在薏米上再加适量的水，再煮一段时间即可。搅拌成米浆：半生不熟的薏米，如果不想继续加水，害怕薏米中的营养成分...

精选综合 2014-05-08

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甜汤怎么做(甜汤怎么做好喝)

有网友问甜汤怎么做，今天就给大家讲解一下甜汤怎么做。马蹄6个、薏米50克、水适量、冰糖适量。薏米洗净控水，马蹄洗净去皮。将所有材料倒入锅中，加入水，选择煮茶功能。倒计时结束揭盖，薏米软糯，盛出，根据自己口味调味食用。甜汤是一种广东省的地方...

精选综合 2014-04-02

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