刚刚接触樊登读书时你会惊觉天人,真是太好了。当你跟着听过一段时间的书后,就会发现,很多内容是基于他们团队思想上的再加工,那他们再输出的东西肯定就不是原汁原味的,真正的好书是每个人都会在里面找到属于自己想要的,吃别人吃过的东西,怎么会有营养...
有网友问干辣子炒肉怎么做,今天就给大家讲解一下干辣子炒肉怎么做。猪肉300克、姜丝适量、辣椒几个、盐适量、油一勺、干辣椒几个。猪肉切片,其他的食材都洗切好。油锅烧热,炒香姜丝后将肉片放进去,炒至猪肉片微微变色。下入辣椒片,大火翻炒至辣椒微...
有网友问怎么洗鲍鱼才干净,今天就给大家讲解一下怎么洗鲍鱼才干净。鲍鱼用清水浸泡一会儿,然后用刀打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳里剔出来,鲍鱼肉取出来后,先去掉不必要的内脏组织,最后准备一个干净的刷子,用小刷子蘸取清水,将鲍鱼的肉刷干净即可。...
有网友问小鲍鱼蒸多久,今天就给大家讲解一下小鲍鱼蒸多久。10分钟。洗干净后放到锅中蒸熟,若个头更大一点的鲍鱼,可适量再多蒸一到两分钟,保证它变熟。鲍鱼肉质鲜美,不适合蒸太久,这会让肉质变老,影响口感。鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道...
有网友问乌鸡汤炖多长时间,今天就给大家讲解一下乌鸡汤炖多长时间。2小时左右。炖乌鸡汤不要炖太久,否则乌鸡的营养会流失很多,炖2个小时左右即可,食材的营养或保留或渗入到汤中,不会有太多的营养元素流失,因此炖2个小时这样是比较合适。而炖1...
有网友问冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗,今天就给大家讲解一下冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗。可以蒸着吃。冰冻的鲍鱼的烹饪方法其实和鲜鲍鱼一样,只是在处理步骤上,冰冻鲍鱼由于是冷冻食品,拿出来的时候需要解冻,而且在冷冻过程中,鲍鱼肉质更硬一些,腥味也较重,一...
有网友问如何挑选真正的牛奶,今天就给大家讲解一下如何挑选真正的牛奶。1、含乳饮料。在选择买牛奶之前,要看盒子说明的配料表,配料表第一位是水,第二位是糖,第三位才是牛奶或奶粉。这是含乳饮料。这不是真正的牛奶,其营养价值是很低的。2、调...
有网友问怎么判断黄油坏没坏,今天就给大家讲解一下怎么判断黄油坏没坏。闻味道:若是除了奶香味之外,还有发酸等其他异味,证明黄油已经坏了。看形状:市面上新鲜黄油一般呈固体状,内外颜色一致,若是黄油有水油分离的情况,证明黄油已经坏了,不宜食用。...
有网友问鲍鱼保存方法,今天就给大家讲解一下鲍鱼保存方法。1、冷冻保存:新鲜鲍鱼煮熟后取出,用干净的保鲜袋密封好,直接放入冰箱的冷冻室中保存,如此可以让鲍鱼肉保存很长时间不变质,需要食用时取出化开即可。2、冷藏保存:在冷藏保存前,需要将煮熟...
有网友问鸡头米怎么吃,今天就给大家讲解一下鸡头米怎么吃。用料:河虾仁180克、鸡头米50克、杂蔬20克、调和油适量、料酒1勺、白胡椒粉少许、淀粉少许、盐少许。1、手剥河虾仁放入碗里,加点料酒、白胡椒粉、盐和淀粉拌匀腌制。2、将杂蔬粒和鸡头...
有网友问酸奶饮品有营养吗,今天就给大家讲解一下酸奶饮品有营养吗。营养不多。酸奶饮料,也就是乳酸饮料,只是饮料的一种,而不再是牛奶也不是酸奶。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2.9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克...
早晨喝粥,已经成为了很多人的早餐习惯,再配上一份葱油饼或者煎包,简直是一顿完美的早餐。大渣子粥因为营养丰富,利于消化,是很多人平时经常食用的一种早餐粥之一。那么大碴粥的营养与功效是什么呢?1、润肠通便:大碴子粥富含人体所需的各种微量元...
有网友问哪些蔬菜可以做沙拉,今天就给大家讲解一下哪些蔬菜可以做沙拉。紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉做法:黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。1、樱桃萝卜去掉两头,切成...
女性乳房和子宫怎么保养女性保养乳房要注意穿着松紧合适的内衣,做好清洁卫生和定期自检,尤其要有防癌意识,定期观察乳房有无异常改变。保养子宫需要注意营养均衡,尽量避免人工流产。1.乳房保养:①关注乳腺癌的早期表现,平时可以自检,如检查有无肿块...
有网友问怎么样储存黄豆芽,今天就给大家讲解一下怎么样储存黄豆芽。常温保存:把黄豆芽清洗干净之后,泡在水里面,然后放到通风、阴凉的地方,不过这种保存方式容易流失黄豆芽的营养物质,也不适合久存。冰箱保存:把豆芽的根须掐掉清洗干净,沥干水分放到...
有网友问富拉尔基区特色美食有什么,今天就给大家讲解一下富拉尔基区特色美食有什么。富拉尔基区特色美食有什么有炒尖椒干豆腐、肥鸭炖酸菜、黄金肉丸、酱焖泥鳅鱼、熘鱼片、锅包肉、红梅牌脆松糖等。1、炒尖椒干豆腐:此菜是龙江人家庭日常制作食用的菜肴...
有网友问什么是膳食纤维,今天就给大家讲解一下什么是膳食纤维。膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的膳食纤维也可以预防心血...
有网友问临沂美食有哪些,今天就给大家讲解一下临沂美食有哪些。1、光棍鸡:光棍鸡是临沂蒙阴特色菜,味道鲜美,汁宽味浓,以独特风味风靡沂蒙山区。2、糁:糁作为临沂地区的风味小吃,其香辣可口、肥而不腻,早上喝糁成为了部分临沂人每天必做的事情。3...
有网友问玉米须能晒干再煮水喝吗,今天就给大家讲解一下玉米须能晒干再煮水喝吗。1、玉米须晒干后并不会使其中的营养物质流失,反而晒干后的玉米须营养比新鲜玉米须更强,只是干玉米须煮水时间要更长,才能使其营养充分溶解到水中。玉米须,中药名。为...
有网友问汉堡放冰箱三天还能吃吗,今天就给大家讲解一下汉堡放冰箱三天还能吃吗。不能。汉堡的保质期在1-2天,放置过久会滋生细菌,使其变质,虽放入冰箱保存有一定抑制细菌繁殖的作用,但无法完全抑制,且汉堡中有蔬菜沙拉等易氧化的食物,放置三天后...
有网友问雪燕炖化了还有营养吗,今天就给大家讲解一下雪燕炖化了还有营养吗。有。雪燕是常见的滋补保健品,含有多种营养物质,生活中很多人都喜欢吃,由于雪燕是植物木髓分泌物,泡发后呈胶状,所以长时间炖煮,会将雪燕煮化,但这并不影响雪燕的营养价值...
有网友问萝卜缨可以吃吗,今天就给大家讲解一下萝卜缨可以吃吗。可以。以生吃、油炒、做汤、做馅等。萝卜缨营养很丰富,它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维。萝卜缨即萝卜叶,为十字花科植物莱菔的根出叶,可食用。性温,具有...
有网友问黄颜色的圣女果叫什么,今天就给大家讲解一下黄颜色的圣女果叫什么。黄颜色的圣女果叫黄樱桃番茄。黄樱桃番茄是红樱桃番茄在颜色上的一种变异,既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态 优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营 养成...
有网友问榴莲和苹果哪个营养好,今天就给大家讲解一下榴莲和苹果哪个营养好。无法比较。主要看个人体质来选择适合自己的水果。榴莲中的糖分、蛋白质、脂肪含量比苹果高,但苹果中却含有丰富的类黄酮物质,维生素C含量也比榴莲高,因此从营养成分上很难...
有网友问紫薯一餐吃多少,今天就给大家讲解一下紫薯一餐吃多少。一餐100-200克为宜。紫薯富含淀粉,食用饱腹感较强,吃多容易刺激胃酸分泌,导致肠胃不适,而且难以消化,易腹胀难受,建议一餐吃一个拳头大小的紫薯,大概200克以内比较合适,这...
可以讲的道理很多,可以想的励志话语也很多。实际上并没有那么容易的事情,癌症,它是一颗放在患者家里的炸弹,你不知道它会不会炸,你不知道它什么时候会炸,但明明心里知道,已经被人判了死刑了。发生转机的可能性太小了。这对于癌症患者和癌症家属来...
有网友问冬枣是转基因食品吗,今天就给大家讲解一下冬枣是转基因食品吗。不是。冬枣不是转基因产品,冬枣发源于山东滨州沾化区下洼镇赵山村,是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种,也是公认的品质最好的鲜食枣品种。平均单果重17.5g,最大单果重可达...
有网友问微波炉煮粽子要多久,今天就给大家讲解一下微波炉煮粽子要多久。5分钟。粽子的主要成分是糯米,不易熟透,将粽子放在微波炉中,设置成高火,设置时间为5分钟就可以彻底热透。粽子是营养丰富的食物,食用粽子的时候要彻底热透。建议加水。粽...
有网友问佛手瓜焯水多长时间,今天就给大家讲解一下佛手瓜焯水多长时间。30-60秒。佛手瓜肉质细嫩,很容易煮熟,水开后将佛手瓜放入其中焯烫30-60秒即可,喜欢吃软一点的,可以稍微延长焯水时间,但要注意焯水时间不宜过长,否则会把佛手瓜煮得...
有网友问百合苦的能吃吗,今天就给大家讲解一下百合苦的能吃吗。1、百合性寒,味甘微苦,苦味是正常现象,可以食用。百合发苦主要是由于其中含有特殊的营养成分,及秋水仙碱等多种生物碱,生物碱的存在使百合发苦发涩。也正是这种生物碱的存在,才使得...