有网友问紫薯煮着吃营养会流失吗,今天就给大家讲解一下紫薯煮着吃营养会流失吗。会流失小部分,几乎可忽略不计。紫薯煮着吃其含有的活性成分、花青素等营养物质会有部分溶解于水中,尤其是花青素是一种可溶于水的天然植物色素,遇到碱性水会变蓝,酸性水...
有网友问桔子酒的营养价值,今天就给大家讲解一下桔子酒的营养价值。桔子酒是以桔子酿制的果酒,主要营养成分有维生素,蛋白质。柑桔果实每100克可食部分,含糖8-14克,柠檬酸0.5-1.2克,维生素C30一100毫克,蛋白质0.9克,以及胡...
有网友问为什么饺子热量高,今天就给大家讲解一下为什么饺子热量高。饺子的热量为每个50大卡,热量是比较高的,几乎是米饭的两倍,尤其是肉馅的饺子,因为饺子中的碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪的含量都很高,是不太适合在减肥期间食用的,在减肥期间可...
吃什么可以增肥?健康增肥2010-09-1715:51:27阅读0评论0 字号:大中小 订阅 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体...
有网友问生燕麦片要浸泡吗,今天就给大家讲解一下生燕麦片要浸泡吗。不用。燕麦片是燕麦粒轧制而成的一种食品,呈扁平状,它的营养丰富,含有多种维生素、钙、磷、铁、锌、锰等营养物质,具有辅助减肥、辅助降低血脂的作用,一般不用浸泡,可以直接煮粥或...
有网友问石蛋的制作方法及营养,今天就给大家讲解一下石蛋的制作方法及营养。材料:鸡蛋,食用面碱,黄瓜。1、先把5克食用面碱用水化开,鸡蛋在上部弄个小口倒出蛋液,蛋壳用清水冲干净倒立控干净水备用。2、鸡蛋8个在碗里打散,将黄瓜切片,挖去中心,...
有网友问松茸冷冻能放一年吗,今天就给大家讲解一下松茸冷冻能放一年吗。不能。松茸冷冻顶多保存半年的时间,若超过半年,松茸的口感会渐渐发生改变,营养流失也较多。这样的松茸还可能带有大量的细菌等有害微生物,不慎食用容易发生身体不适的现象,最...
有网友问芭乐果怎么吃呢,今天就给大家讲解一下芭乐果怎么吃呢。1、直接食用:洗干净后食用即可,不像苹果需要削皮。这属于芭乐最简单的一种吃法,能吸收芭乐的全部营养,不会流失。2、榨汁:用到3-4个芭乐,切成小块放入榨汁机即可。如果想要营养...
有网友问泡黑米用热水还是冷水,今天就给大家讲解一下泡黑米用热水还是冷水。冷水。热水温度过高,不适宜用来泡黑米,这样容易导致黑米中的营养元素流失速度加快,因此泡黑米用冷水即可。泡黑米之前可以轻轻淘洗黑米,注意不要用力揉搓,以免米中所含的...
有网友问腐竹是豆腐皮吗,今天就给大家讲解一下腐竹是豆腐皮吗。是。腐竹是用豆腐皮制作而成的一种豆制品,它的原材料是黄豆。用腐竹还可以做成很多其它的一些食品,虽然最受欢迎的是将腐竹做成菜肴来吃,因为腐竹具有非常独特的口感和非常丰富的营养,...
有网友问亚麻籽是什么东西,今天就给大家讲解一下亚麻籽是什么东西。亚麻籽是亚麻的成熟种子。在我国,亚麻籽主要作为油料用于食用植物油的生产加工。主要成分为脂肪、蛋白质、膳食纤维,其他成分还包括矿物质、α-亚麻酸、木酚素、亚麻籽胶、维生素等...
有网友问虾仁是什么虾,今天就给大家讲解一下虾仁是什么虾。虾仁是多为青虾、海虾、九节虾、基围虾、白虾等。虾仁是一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼...
有网友问龙利鱼和舌头鱼的区别,今天就给大家讲解一下龙利鱼和舌头鱼的区别。龙利鱼就是舌头鱼。龙利鱼是鲽形目、舌鳎科、舌鳎属鱼类。龙利鱼是其学名,因其外形酷似牛舌,又称牛舌头、舌头鱼等,龙利鱼鱼肉爽滑,吃起来无腥味和异味,而且出肉率较高,...
有网友问怎么快速泡木耳,今天就给大家讲解一下怎么快速泡木耳。快速泡木耳的方法:容器中加入凉水和要泡的木耳,加一点糖和面粉抓拌均匀,将水跟木耳倒进罐子里密封摇晃3分钟,最后用清水洗干净即可。木耳:木耳,木耳目木耳科木耳属真菌。该类真菌主...
有网友问鲍鱼粥什么时间放鲍鱼,今天就给大家讲解一下鲍鱼粥什么时间放鲍鱼。建议在米粥快做好的时候放入。在制作鲍鱼粥时,鲍鱼和大米是不用同时熬粥的,不然鲍鱼烹饪的时间过长,其口感会变得老硬,且其中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分会大部分流失,...
有网友问奶粉颜色发黄怎么回事,今天就给大家讲解一下奶粉颜色发黄怎么回事。奶粉颜色发黄的原因是加工工艺的不同。湿法工艺的奶粉略微偏黄色,因为湿法工艺是在液态鲜奶的状态下加入的营养物质,一些脂溶性色素如叶黄素等会溶解在脂肪中,在喷雾干燥时,...
有网友问矿泉水瓶冻虾要放水吗,今天就给大家讲解一下矿泉水瓶冻虾要放水吗。矿泉水瓶冻虾要放水。将虾放入矿泉水瓶后,加水冷冻的方式能极大程度的保鲜,因此矿泉水瓶冻虾要放水。采用这种方法储存的虾完全和空气隔绝,虾肉和新买的一样鲜,不会变得干...
有网友问橄榄油拌凉菜需要加热吗,今天就给大家讲解一下橄榄油拌凉菜需要加热吗。橄榄油拌凉菜不需要加热。橄榄油中含有叶绿素、维生素、油酸,还有特别丰富的营养元素,这些营养元素会被高温破坏,所以橄榄油不适合高温、长时间的加热,直接食用能够充分...
有网友问熬梨水要不要去皮,今天就给大家讲解一下熬梨水要不要去皮。不要。煮梨子水时可不将梨子的皮给去除干净,因梨子皮中含有大量的营养物质,在食用之后对人体健康有好处。但要注意很多蔬果在种植生长期间是喷洒过农药,因此一定要清洗干净后再食用...
有网友问豆浆应该怎样才算熟,今天就给大家讲解一下豆浆应该怎样才算熟。没有煮熟的豆浆,泡泡比较大,比较透亮。煮熟后的豆浆泡泡比较小。依靠味道能闻出来。一般煮熟的豆浆会比较香。没有煮熟的豆浆会有生黄豆味。忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大...
有网友问鸡肉炖硬了怎样变软烂,今天就给大家讲解一下鸡肉炖硬了怎样变软烂。在鸡肉里加一点白醋,再继续熬半个钟头左右,虽然汤味道会改变,但鸡肉可以变软一些。鸡肉为什么会变硬:因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分...
有网友问炼奶是什么,今天就给大家讲解一下炼奶是什么。炼奶又称炼乳,是以新鲜牛奶为原料,经过均质、杀菌、浓缩等工序制成的乳制品,有丰富的营养价值。一般分为甜炼乳和淡炼乳两种。稀释后的炼奶与鲜奶营养相似,但稀释后的炼奶含蛋白质少了许多,所...
有网友问黑米和白米哪个热量高,今天就给大家讲解一下黑米和白米哪个热量高。白米。每100克白米的热量为391大卡,黑米的热量为每100克333大卡,二者的热量相差并不是很大,并且它们都含有相同的营养元素,包括碳水化合物,蛋白质,B族维生素...
有网友问减肥期间吃馒头发胖吗,今天就给大家讲解一下减肥期间吃馒头发胖吗。不发胖,但要适量摄入,不能摄入过多。馒头的粗纤维和维生素较高,但所含热量较低,食用馒头可以有效使人产生饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,可以有效减少因食物热量囤积,...
有网友问山丹县特色美食有什么,今天就给大家讲解一下山丹县特色美食有什么。1、羊头汤:将熟羊头、蹄筋肉切条入碗,浇汤,加入粉丝、蒜丝、香菜,佐以辣椒油食用即可。本汤营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素,是当地比较热门的特色菜之一。...
企业名称:桂阳百拇健康管理中心注册地址:湖南省郴州市桂阳县龙潭中路2栋2号一7登记机关:桂阳县市场监督管理局所属行业:零售业所在省份:湖南所在城市:郴州市所在区域:桂阳县成立时间:2020-07-08审核时间:2020-07-08公司网址:...
有网友问超市买的牛排怎么煎好吃又简单,今天就给大家讲解一下超市买的牛排怎么煎好吃又简单。1、准备食材:牛排适量、口蘑适量、秋葵适量、黄油少许、黑椒柚子汁适量。2、锅里放入黄油,煎至牛排六分熟。3、同时煎口蘑、秋葵。4、大火煎两面各90秒。...
头发并不是吸收脑部的营养而生长发育的犹如腿上的汗毛也并不是吸收腿上的营养长成的一样因此,无论多长的头发都不会影响大脑的功能 柳林县人民医。头发留太长,会和身体抢营养吗这个是蚂蚁庄园2020年7月17日庄园小课堂的问题,大家知道答案吗蚂蚁庄...
有网友问三文鱼什么部位不能吃,今天就给大家讲解一下三文鱼什么部位不能吃。三文鱼每个部位都可以吃。三文鱼,鲑科鲑属动物,是常见的可食用鱼类之一,为溯河洄游性鱼类,体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。其主要分布在...
有网友问蛏干怎么泡发清洗,今天就给大家讲解一下蛏干怎么泡发清洗。将蛏干用开水焖30分钟焖软,破开抠出杂质,用水洗净放入盆内即可。蛏肉味道鲜美,营养丰富。经测定,每百克鲜肉含蛋白质7.2克、脂肪1.2克、碳水化合物2.4克、糖3克、钙1...