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枣生吃好还是熟吃好(吃生枣好还是熟枣好)

有网友问枣生吃好还是熟吃好，今天就给大家讲解一下枣生吃好还是熟吃好。鲜枣生吃，干枣熟食。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高。对于鲜枣。一般建议生吃，可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣，维生素C的含量已经所剩...

精选综合 2016-01-03

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