当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

新生军训素质拓展心得 军训素质拓展心得体会篇一

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，令我回味无穷的还是军训的第二天。

早晨，下着毛毛细雨，大家沮丧的心情悬挂在脸上，唉声叹气常萦绕在我耳畔，因为他们怕下了雨便不能军训。哨声响起，大家欢呼雀跃，匆忙的到指定位置集合，我意识到：一天又开始了，但抬头望望灰色的天空，身体禁不住打了个冷战。细雨蒙蒙，但大家仍在军训，雨水浸透了衣服，头发上全是水珠，手冰冷冰冷的，但军姿站立，我知觉时间已不再是时间，两腿发酸却换的一身挺直，现在才发觉，片刻的休息是一种施舍，于平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”一声声口号，响彻云霄，齐齐的脚步声，时刻激励着每一位莘莘学子的心。

匆匆，匆匆。军训似流水般逝去，大家的心情异常悲伤，因为马上要与教官说bye—bye了，虽然我和教官话语不多，但还是对他多了一份不舍，泪水似泼水般涌出，声音却止住，止在心里……教官走时，对我说“加油，考军校”为了自己，为了这句话，军校，我来了，之后，祝愿教官在今后的日子里开开心心，快快乐乐，健健康康。

军训只是逝去了我青春的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保持久身的训练体验，军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新。它将会延伸到我人生的春夏秋冬，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层!

新生军训素质拓展心得 军训素质拓展心得体会篇二

一开始，教官带领我们复习之前学过的内容。由于昨天自己注意力不集中，没有掌握好跑步走立定时的动作要领，因此，当快要复习到这个动作时，我心里既紧张又害怕，唯恐自己做错了，与周围同学的动作格格不入，不协调，并且还会被教官批评。想着想着，终于，这个时刻到了。当教官下命令说，接下来我们复习跑步走的时候，我感到自己仿佛面临着“世界末日”，腿不住地打颤，手心里全都是汗。当“跑步走”这三个字从教官嘴里说出后，由于自己一直在想“该怎么办”，所以反应慢了半拍，手没有及时贴紧腰际，导致差点儿跟不上步伐。在跑的过程中，我心里一边直呼“好险”，一边拼命想接下来的立定动作该如何做。

“立定!”教官的口令一出，同学们马上反应过来，接着将这个动作完成得干净利落。而我因为没有将这个动作掌握熟练，一个踉跄，差点摔倒。好在自己马上稳住身体，立定站好，这才没有扑到前面同学身上。此时，我都能够清楚听到自己的心跳声。当教官下令“向右看齐”的时候，我发现裤缝有些潮湿，原来是手心里的汗水太多了，浸湿了裤缝。

几遍练习过后，教官发现还需要重新演示一番。于是，教官又把这个动作再次演示讲解了一番。这时的我，像抓到了救命稻草一般，仔细观察，用心去记教官的步伐，并在脑海里一遍遍地复习。当教官让我们再做一遍这个动作时，我便按照自己的记忆去做，终于比原来做得熟练了。

一遍一遍地练习，一遍一遍地重复相同的动作……经过不知道几次的立定练习后，自己虽然练得腿也疼，脚也麻，但是这些都被学会立定这个动作的喜悦所替代。在最后一遍的练习时，我终于能将这个动作做得干净利落，不再生疏。

接下来我们学习的是正步走。这次我吸取了上次的教训，努力让自己注意力集中，不受别人的影响，没有再次走神，把教官所讲的动作要领记得一清二楚。进行操练时，我的动作达到了教官的要求。休息的时候，我也反复在脑海中重复着教官的标准动作，不让自己有一丝的松懈。再次进行操练的时候，我的动作已经很熟练了。

这两个动作的练习，让我想了很多：只要多观察，用心去记动作，同时多加练习，那么就能把动作做得达到教官的要求。