体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得感悟范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

爬山感悟作文400字篇一

就拿上次登山来说吧，当时正是假期，我每天就不出门，待在家里，要么写作业，要么看电视。父亲看我这样每天不运动，不利于我的身体成长，于是就对我和姐姐说：你们在家每天不出门，也不做运动，要不这样吧，明天我们一起去爬山吧。听到这话后，我也不是很乐意，但看到父亲那坚决的眼神，我也不敢再说些什么。

终于到了第二天，我们收拾好了东西，接着就踏上了去往高山的路程。路上，小风徐徐地吹着，与我们一起前行。小风一会儿跑在我们前头，一会儿又被我们甩在了后头。就在和风小弟的你追我赶中，不知不觉已经到了大山脚下。

从山脚向上仰望时，一眼就望到了与山顶连接在一起的一条近乎垂直的陡坡，就像钉在山顶上的一张长卷。父亲把车停好之后，我们就要开始长途跋涉了。

我把这条山路分成了三个阶段。

这个阶段的路最长的，也是最跌宕起伏的。每隔十几米就会有一个上坡，我走了一会儿，就有些疲惫了，就坐在路旁的座椅上休息了一会儿。刚准备起身，就看到了一个卖冰糖葫芦的老爷爷，他正在为身旁的孩子们挑选着糖葫芦。看着那一颗颗红彤彤的小山楂，外面裹着一层厚厚的糖衣，引得我流口水。身旁的`姐姐也观察到了，对我说道：你想吃吗？吃的话我们俩就一人买一个。我当然不会拒绝她的好意，她似乎也知道了我的答案。于是她就走上前去，我紧随其后。

买完糖葫芦后，我们继续前进。总觉得身边少了个人，我就问姐姐：诶，咱爸去哪儿了？她一边吃着糖葫芦，一边回答我：我们买糖葫芦时他就先走了，现在到半山腰了吧。我惊讶极了，我们现在才走过了几个坡，抬头仰望着半山腰，还有那么远的路，我就激起斗志了，一边吃着糖葫芦一边朝前快步行走。

终于到了第二阶段，这里是由平路和阶梯结合形成的。但是在前面消耗了很多能量，致使我一下就瘫坐在了台阶上。用最后仅存的一点力气，用手擦了脸上滚烫的汗珠。坐着休息了十几分钟后，体力恢复了满格，正当我准备攀登第三阶梯时，姐姐突然说：不用上去了，咱爸已经上去了，他现在准备下来了。这无疑是在我心上浇了一盆凉水。我也很无奈，我能怎么办呢，但我还是不甘心放弃，我又继续往上爬，刚爬上第三阶段，就遇见下山的老爸，到最后我还是和他一起下山了。

这次爬山真是不容易啊，累得我腿脚直疼，总结下来还是锻炼太少。父亲每天坚持锻炼，登山的时候才会觉得很轻松。

爬山真是不简单啊！

爬山感悟作文400字篇二

又是一年春好时。

周末，在老爸的提议下，我们一家暂时告别了紧张匆忙的“闷罐子”生活，兴致盎然地骑车郊游。我们路过招宝山脚下，发现这里的春意已如火如荼悄然绽放，我们不约而同驻足观赏。在远离了车水马龙的热闹，远离了工作学习的紧张之后，我们的天地之间仿佛只剩下这雄阔伟岸的绿。

老爸兴奋地摩拳擦掌：“咱们来个爬山比赛吧！”这个建议立马被我们举双手赞成。这招宝山是一座峻险挺拔的山，石阶如一条白带，顶端隐没在丛林深处。高约80米，总路程估计1000多米，虽然山不高，起伏不大但山路挺长。但我自恃体格强健，擅长跑步，不免觉得不是什么难事，一脸轻松自得。

比赛开始了，我和妹妹一路，爸爸和妈妈则从另一条山道出发登顶。我一会儿跑，一会儿停，一会儿追赶一只小鸟，一会儿逗妹妹笑。可不知为何，才爬了一会儿，我就腰酸背痛，心跳气喘，山脚下的神气劲头一扫而光。很快我的拖拖拉拉就影响到了妹妹的情绪。她一个急劲儿冲着我喊：“哥哥，快一点，不然爸爸妈妈要领先了！”一抬头，嘿，她居然在我前面！力量仿佛又回来了，我咬了咬牙，积蓄力量，又冲刺了一路。再往上走，只见山路两旁茂密的草丛里时不时冒出几点零星的不知名的野花，我揪紧的心不知不觉又松了下来，脚步也似乎被它们施了魔法一样，被吸引得迈不开大步子了，如果不是妹妹提醒，我差点又落下一大截。赶了一阵，我又想：反正落后面了，急也难赶了。就这样走走停停，当我呼哧呼哧地快到山顶时，发现爸爸妈妈和妹妹已经在顶峰微笑地向我们招手。

“小伙子长得嘎结棍，怎么跑得最慢呢？”老爸拍着我的肩膀笑着问。”我。嘿嘿，开了会小差…”我有些不好意思了。“任何事情，要么不做，要做就要做到全情投入，全力以赴，这样即使不如愿，也不留遗憾。”老爸的这句话像一颗石子投入我的心湖，荡起我心头层层涟漪。

我想起去年冬天，如果早晨我能在闹钟响起的那一刻不拖拖拉拉，我就不会因迟到而时常挨老师的批评；我想起在星期天的时候，如果我在网上找资料时不东游西逛，我就能节省下很多时间做其它有意义的事情，而不会埋怨时间的短暂，学习的无奈；我想起去年准备班级演讲比赛的时候，如果我能把注意力紧紧集中在如何成功演讲的主题上，而不是动不动就因稿子长给自己打起了退堂鼓，我就不会在比赛中留下遗憾……原来决定事情成败的原因常常不是因为事情本身有多难，而在于你做事的投入度有多大。做事越投入，产生的力量就有多大。

这次爬山经历，为我的成长旅程立下了一个新的“登高点”。