演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

青春的演讲稿3分钟格式篇一

青春是无价而短暂的，所以我们应该在这黄金般的季节里，对自己充满信心，我们应该最大限度的挖掘自己的才能。下面是第一范文网小编为大家整理了20xx年青春的优秀演讲稿3分钟，欢迎大家阅读。

20xx年青春的优秀演讲稿3分钟篇1

曾经，我不明白什么是青春，什么是梦想，得过且过是我的人生信条，我一度肆意地挥霍着我的青春，我不懂青春有多么珍贵。在之后的日子里我虽成长，但却发现与青春却渐行渐远……看着周边的朋友用青春为梦想而奋斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中长大，为了心中的目标燃烧青春的那一刻我惊醒了，我一遍遍地问自己这些年到底错失了什么!我要找到属于自己的那个中国梦，但却不知我的梦在哪里

直到那一天，在翻阅《少年中国说》时，我看到了这样一段话——少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。那一刻，我的青春开始沸腾，我的生命开始燃烧，我找到了要为之而奋斗的那个梦!我想为这个国家的未来做些什么。

都说孩子是祖国的花朵，是民族的未来，“少年”对于有一个国家来说是中坚基石，他们是承载了国家希望的力量，但因为各方面的原因，我国发展严重不平衡，有许多地区的孩子因经济落后，看不到未来，看不见希望，但在他们的心灵深处渴望着阳光，他们对生活仍充满着无限美好的期许，他们缺的只是一个机会，看着这样的他们，我想为他们做些什么，我想用我的一生为他们的期许而努力，我无法许他们一个未来，但我想守住他们心中的那抹阳光。

我是一个普通人，我的力量微薄，我能做的只有转发一张张他们饱含泪花期盼的容颜，为他们募捐一些微薄的钱财，我还不够强大，但我会以我最诚挚的心，尽我所能为他们做些什么，在未来，我会努力让自己更加强大，守住他们最后的希望。

青春是一首永不言败的诗，青春是一篇朴素自然的词，多少人用自己的青春热血抒写出一个个华彩绚丽的中国梦，有多少人用自己的梦想为中华之崛起搭台，奥斯特洛夫斯基说过“这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。” 用青春铸就中国梦，用小梦成就国家的未来。我的青春，我的中国梦。

20xx年青春的优秀演讲稿3分钟篇2

在场的老师及同学们大家好!

在我的演讲开始之前，我想先说一下，在平时呢我是一个挺会侃的人，说话也挺利索，但现在站在这，我觉得有一点紧张，所以能不能请大家先给我点掌声鼓励我一下?!呵，谢谢!

下面就开始我的演讲了，我今天演讲的题目是《青春无悔》。在场的同学们，包括我，我们都还处在一个让人羡慕的青春期，青春它本应是一个充满活力、热情及遐想的年纪，它可以很张扬，但同时又可以很安静。处在这样一种年纪的我们本应要好享受青春带给我们的希望及未来的憧憬，可是在我们的身旁常常发生的是“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”的情形，整天听到“我很烦啊”，“我愁死了”等等。

那么，为什么会出现这种情形呢?那是因为他们没有珍惜时间，在浪费青春，如果把时间充分利用了，还会出现这种情形吗?大家都知道伟大的作家鲁迅吧，曾有人夸他是一个天才作家，而鲁迅则说：“我不是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用来写作而已。”是的，时间是靠自己挤出来的，青春很短暂，我们浪费不起，我们不能预见自己的未来，更无法掌控自己的未来，我们所能握住的只有今天。所谓“少壮不努力，老大徒伤悲”，讲的就是人要在趁年轻时候，多多努力，让自己的青春无悔。

问大家一下，你们听过可米小子的《青春纪念册》吗?看来很多人都听过，很好听吧，呵。在这里，我希望在场的所有同学都能好好珍惜青春，不浪费青春，掌好自己的舵，把握好方向，走好现在的每一步，让自己的青春无悔，等到20xx年，我们大学毕业后，在场的我们都能用一颗“无悔”的心装订成我们汉语言061的“青春纪念册”。

20xx年青春的优秀演讲稿3分钟篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。

上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利!

我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!

也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!

单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。

保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!