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虾和菠菜能一起煮粥吗

有网友问虾和菠菜能一起煮粥吗，今天就给大家讲解一下虾和菠菜能一起煮粥吗。能，但须将菠菜先焯水。虾里面的钙元素、镁元素含量较高，食用有很好的补钙强身作用，而菠菜里面含有大量的草酸，一起煮粥吃的时候草酸会和钙、镁元素生成草酸钙、草酸镁沉淀，...

精选综合 2015-09-27

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蔬菜包的做法(关晓彤蔬菜包的做法)

有网友问蔬菜包的做法，今天就给大家讲解一下蔬菜包的做法。用料：鸡蛋、木耳、胡萝卜、菠菜、豆芽、盐、生抽、鸡精、蚝油、五香粉。做法：1、鸡蛋打散，提前炒熟。放底油，油温七成熟时放入胡萝卜丝、菠菜、木耳、豆芽翻炒均匀。2、加入鸡蛋，盐、生...

精选综合 2015-09-22

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含铁量高的食物和水果有哪些

有网友问含铁量高的食物和水果有哪些，今天就给大家讲解一下含铁量高的食物和水果有哪些。黑木耳、菠菜、葡萄干、猪肉、牛肉、羊肉、猪肝、猪血、菠菜、木耳、红枣。水果：杏、桃、李、樱桃、葡萄、桃子。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影...

精选综合 2015-09-21

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焯水用冷水还是热水(焯水用冷水还是热水下锅)

有网友问焯水用冷水还是热水，今天就给大家讲解一下焯水用冷水还是热水。焯水用冷水还是热水，具体还要看制作的食物是什么。一般用热水焯水的食物基本上都是蔬菜类的，比如菠菜，芹菜，莴笋等等，菠菜焯水是为了更好的去除草酸，而芹菜莴笋这类的蔬菜焯水，...

精选综合 2015-09-13

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冬季成熟的蔬菜有哪几种(冬季自然成熟的蔬菜有哪些)

有网友问冬季成熟的蔬菜有哪几种，今天就给大家讲解一下冬季成熟的蔬菜有哪几种。冬季成熟的蔬菜有：莲藕、西葫芦、芹菜、冬笋、芥蓝、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小白菜，黄芽白、椰菜等。时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点...

精选综合 2015-08-30

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菠菜生吃最好吃的6种做法

做法一：凉拌菠菜食材：菠菜一把、鸡蛋3个、生抽一勺、蒸鱼豉油一勺、剁椒一勺、芝麻香油一勺。做法：1、准备一把菠菜洗净去根后备用。2、碗中打入三个鸡蛋，打散。平底锅预热开小火，不用放油，直接倒入鸡蛋液，用手摇锅，把蛋液摊平。边缘翘起后，翻...

精选综合 2015-08-13

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面包蒸多久才会熟了(面包需要蒸几分钟才能熟)

有网友问面包蒸多久才会熟了，今天就给大家讲解一下面包蒸多久才会熟了。面包蒸15-25分钟才会熟。蒸面包的做法：1、菠菜榨成汁，将菠菜汁和玉米油混合，加入蛋黄，搅拌至乳化。2、低筋面粉过筛到蛋液中，搅拌均匀。3、蛋清中滴入几滴柠檬汁，细砂...

精选综合 2015-07-21

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麦积区特色美食有什么

有网友问麦积区特色美食有什么，今天就给大家讲解一下麦积区特色美食有什么。麦积区特色美食有什么有浆水面、天水酒碟、素扁食、打卤面、肚丝汤、烩麻食等。1、浆水面：以浆水作汤，选用鲜嫩的苦苣、苜蓿等野菜或芹菜、小白菜叶为原料。2、天水酒碟：是以...

精选综合 2015-07-19

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菠菜怎么炒不老(菠菜怎么炒不涩)

有网友问菠菜怎么炒不老，今天就给大家讲解一下菠菜怎么炒不老。菠菜清洗干净。沥干水分备用。姜片切一片。干净无水锅里下姜片，倒入玉米油，开大火将油烧热。倒入菠菜开始翻炒。菠菜略微变软，即可加盐，翻炒。到菠菜几乎全部变软，加鸡精提鲜。炒匀...

精选综合 2015-06-24

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怎么做寿司？(怎么做寿司?)

说起寿司，我们第一时间想到的是日本料理，但实际上韩国也有寿司，名为紫菜包饭。虽与日式的卷寿司稍有不同，不过基本的做法都是差不多的。韩国的紫菜包饭，作为一种小吃，既能充饥，又有较好的口感，是吃货必备哦！不过对于紫菜包饭的制作，可不只是包...

精选综合 2015-06-06

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黑色裤子掉颜色怎么办怎么解决(黑裤子掉色怎么解决)

有网友问黑色裤子掉颜色怎么办怎么解决，今天就给大家讲解一下黑色裤子掉颜色怎么办怎么解决。1、盐水：在清洗之前，用盐水泡上半小时即可防止掉色。2、食醋：将醋倒在水中，将裤子在水中搅拌几圈即可防止掉色。3、啤酒：将裤子浸泡在啤酒中一个小时，随...

精选综合 2015-06-01

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黑色衣服领口发红怎么恢复(黑色衣服领口发红怎么恢复最有效)

有网友问黑色衣服领口发红怎么恢复，今天就给大家讲解一下黑色衣服领口发红怎么恢复。１、啤酒和黑墨水：接半盆水，在水中倒半瓶啤酒，再倒黑色墨水，搅拌均匀后放入衣服，浸泡半小时，清洗干净即可。２、菠菜：将菠菜煮１分钟，用煮的水浸泡黑色衣服，衣服...

精选综合 2015-05-19

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衣服有黄渍怎么洗白(衣服有黄渍怎么洗白小妙招)

有网友问衣服有黄渍怎么洗白，今天就给大家讲解一下衣服有黄渍怎么洗白。将生姜切成碎末，放在衣服汗迹上搓洗即可。在清水里加几滴氨水，把衣服放进去漂洗即可。将衣服放在5%的食盐水中，浸泡一小时后揉搓干净即可。将盐和白醋，在沾染污渍的地方洒上一层...

精选综合 2015-05-10

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薏米熬粥最佳搭配(薏米熬粥最佳搭配糖尿病人)

有网友问薏米熬粥最佳搭配，今天就给大家讲解一下薏米熬粥最佳搭配。绿豆百合薏米粥，红豆薏米粥，山药薏米粥，党参黄芪薏米粥都是不错的搭配。薏米不能和什么一起吃：１、菠菜中含有丰富的维生素Ｃ成分，而菠菜含有的离子会使维生素Ｃ氧化，从而大大降低...

精选综合 2015-04-29

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菠菜粉丝怎么做(菠菜粉丝怎么做好吃凉拌窍门)

有网友问菠菜粉丝怎么做，今天就给大家讲解一下菠菜粉丝怎么做。食材：菠菜200克、粉丝80克、大蒜1瓣、尖椒2个、小葱1根、香菜1颗、酱油2勺、香油2勺。1、菠菜洗净，放入沸水中烫熟，捞入大碗里。以上就是菠菜粉丝怎么做，希望对大家有所帮助。...

精选综合 2015-04-05

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青菜都有什么菜(凉拌青菜都有什么菜)

有网友问青菜都有什么菜，今天就给大家讲解一下青菜都有什么菜。青菜的种类有大白菜、芥菜、花椰菜、包心菜、蕹菜、苋菜、香菜、芹菜、莴苣、茼蒿、菠菜等。绿叶菜这类蔬菜种类较多，大致可分为两大类：一类是喜凉性绿叶菜，如菠菜、茼蒿、芹菜、香菜等。另...

精选综合 2015-03-20

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菠菜可以生吃吗(菠菜可以生吃吗蘸酱)

有网友问菠菜可以生吃吗，今天就给大家讲解一下菠菜可以生吃吗。不可以。菠菜中含有草酸，它在胃中容易和钙元素结合，从而产生不易溶解的草酸钙，对身体不好。菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆...

精选综合 2015-01-26

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菠菜最好吃的做法(菠菜最好吃的5种做法)

NO.1 炝菠菜准备食材如下：菠菜500克，食盐1茶匙，花椒少许，干辣椒5个，植物油适量具体做法如下：菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份，拌入少许盐，锅内烧热油放入干辣椒，花椒粒爆香，趁热倒入菠菜上拌匀即可！NO.2 菠菜面准备...

精选综合 2015-01-06

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夏季时令蔬菜都有哪些(夏季时令蔬菜都有哪些做法)

有网友问夏季时令蔬菜都有哪些，今天就给大家讲解一下夏季时令蔬菜都有哪些。辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子等。夏季水果有草莓、莲雾、桃...

精选综合 2014-12-28

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白体恤衫怎么洗更白

有网友问白体恤衫怎么洗更白，今天就给大家讲解一下白体恤衫怎么洗更白。1、加明矾法：洗高级衣料时，可在水里加少量的明矾，能减少衣服褪色。2、酸洗法：洗涤有图案白T时，在洗涤剂中加1-2匙食醋，能防止衣服褪色。3、加柠檬汁法：洗白色纯棉T恤前...

精选综合 2014-10-30

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吃隔夜饭对身体有害吗(偶尔吃隔夜饭对身体有害吗)

有网友问吃隔夜饭对身体有害吗，今天就给大家讲解一下吃隔夜饭对身体有害吗。吃隔夜饭对身体有害。隔夜饭容易产生亚硝酸盐；隔夜的饭菜受到细菌污染会大量繁殖，很容易引发身体不适，导致食物中毒；饭菜做好后，时间越长越容易被细菌等繁殖，变质的可能性...

精选综合 2014-10-21

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什么食物含钾最多(什么食物含钾最多且最容易人体吸收)

有网友问什么食物含钾最多，今天就给大家讲解一下什么食物含钾最多。海带、菠菜、紫菜、绿豆、猪血等。1、海带：每一百克海带中含钾约为4.36克，具有很好的降压作用；除了钾之外，海带中还含有大量的钙，磷，铁，锰，钒，铜等大量微量元素，海带味咸性...

精选综合 2014-09-07

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菠菜丸子汤怎么做好吃(菠菜鱼丸子汤怎么做好吃)

有网友问菠菜丸子汤怎么做好吃，今天就给大家讲解一下菠菜丸子汤怎么做好吃。1、准备食材：里脊肉200克、菠菜60克、大骨汤2000毫升、盐2克、料酒5克、胡椒粉1克、蛋清1个、淀粉30克。2、里脊肉切碎加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉朝一个...

精选综合 2014-09-04

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菠菜面怎么做颜色更绿(菠菜面怎么做颜色更绿菠菜饺子)

有网友问菠菜面怎么做颜色更绿，今天就给大家讲解一下菠菜面怎么做颜色更绿。1、材料：菠菜、面粉、盐。2、菠菜洗净加水打成汁。3、将菠菜汁倒入面粉中搅成絮状，揉成光滑面团醒发15分钟。4、擀成想要的厚度，像叠扇子一样叠起来。记得两面都要撒面...

精选综合 2014-08-24

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非根茎类蔬菜有哪些(根茎类蔬菜有哪些种类)

有网友问非根茎类蔬菜有哪些，今天就给大家讲解一下非根茎类蔬菜有哪些。油麦菜、菠菜、大白菜、结球甘蓝、黄瓜。油麦菜：叶片细长，色泽呈现淡绿色，口感很细腻，富含很多营养物质，是近几年很受欢迎的蔬菜类型，并且适应性很强。菠菜：菠菜根部是圆锥形状...

精选综合 2014-08-16

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菠菜怎么炒不涩(菠菜怎么炒不涩口)

有网友问菠菜怎么炒不涩，今天就给大家讲解一下菠菜怎么炒不涩。主料：菠菜一把、玉米油30毫升、姜片2片、盐1-2勺、鸡精适量。1、菠菜清洗净备用。2、捞出沥干水分。切姜片。3、干净无水锅，倒入玉米油，开大火将油烧热，下姜片爆香。倒入菠菜...

精选综合 2014-07-08

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吃菠菜有什么好处吗(男人吃菠菜有什么好处)

有网友问吃菠菜有什么好处吗，今天就给大家讲解一下吃菠菜有什么好处吗。1、菠菜当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，对于肠燥秘结、排便困难的人，适当食用菠菜有很好的润肠通便作用。2、菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属...

精选综合 2014-06-30

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春季蔬菜有哪些(春季蔬菜有哪些种类)

有网友问春季蔬菜有哪些，今天就给大家讲解一下春季蔬菜有哪些。春季蔬菜有春笋芽、豆芽、菜花、菠菜、荠菜等。1、春笋芽：纤维素含量丰富。笋芽是竹子从土里长出的嫩芽，所谓“尝鲜无不道春笋”，春笋是一年中笋肉最为鲜嫩洁白的时候。春笋味甘，清热...

精选综合 2014-06-18

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富含碘的食物(请问含碘的食物都有哪些)

有网友问富含碘的食物，今天就给大家讲解一下富含碘的食物。虾皮、青椒、芹菜、白菜、海带、鱼肉、干贝、柿子、海蜇、海参、淡菜、菠菜、葡萄、苹果、梨子、香蕉、菠萝、橘子等。如果含碘量太高，可能会出现甲状腺的功能亢进，一定要注意碘摄入的量，选择...

精选综合 2014-06-17

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吃什么蔬菜对眼睛好(吃什么蔬菜对眼睛好又明目)

有网友问吃什么蔬菜对眼睛好，今天就给大家讲解一下吃什么蔬菜对眼睛好。胡萝卜、菠菜、西红柿、韭菜、海带、香菜等。1、胡萝卜：富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼...

精选综合 2014-06-17

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