有网友问吃鱼会变聪明吗,今天就给大家讲解一下吃鱼会变聪明吗。没有科学依据吃鱼会变聪明,但吃鱼可补充身体营养。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等都...
有网友问皮皮虾死了多久不能吃,今天就给大家讲解一下皮皮虾死了多久不能吃。视情况而定。能吃的情况:皮皮虾和其他虾类一样,含有大量的蛋白质,鲜活时烹饪的皮皮虾味道鲜美,在死后很快会变质,但是刚死不超过两小时的皮皮虾可放心食用。不能吃的情况:...
有网友问干鲍鱼可以用鸡汤来泡发吗,今天就给大家讲解一下干鲍鱼可以用鸡汤来泡发吗。干鲍鱼可以用鸡汤来发。泡发之前需要先用温水将干鲍鱼泡3个小时左右,并用刷子刷去污垢,洗至变白,然后将鲍鱼放在砂锅内,加入鸡腿或鸡骨,再加葱、姜、黄酒和清水,...
有网友问甜梅是什么,今天就给大家讲解一下甜梅是什么。甜梅是杏果。杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产,西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆形,果皮多金黄色,向阳部有红晕和斑点。果肉暗黄色,味甜多汁,初夏成...
有网友问不吃肉用什么代替营养,今天就给大家讲解一下不吃肉用什么代替营养。肉类提供的营养主要是优质蛋白质、脂肪、矿物质,脂肪我们不用特别去摄取,含矿物质丰富的食品有蔬菜、水果、蛋、奶,而优质蛋白质除了畜肉类外就是鱼、蛋、奶、大豆,尤其是豆制...
有网友问怎么做烧肉块,今天就给大家讲解一下怎么做烧肉块。猪肉、食用油、葱、生姜、粉、盐、酱油。把猪肉切成粗条块,切几个小葱花。热锅热油,把切好的葱花放入油锅中煎制半熟。把切好的猪肉条块放入油锅中翻炒,依次放入所有调料搅拌均匀。用锅铲翻炒至...
有网友问海苔热量高不高,今天就给大家讲解一下海苔热量高不高。高。海苔的特点是属于高碳水化合物、高蛋白质、高维生素C、高钙、高钠以及高钾,所以尽管它的营养丰富,但是热量也较高,海苔的热量大约在177卡每100克,它的营养成分还包括:碳水化...
有网友问马蹄可以和梨一起煮水喝吗,今天就给大家讲解一下马蹄可以和梨一起煮水喝吗。可以。马蹄又可以称为荸荠,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,其中含有丰富的维生素、粗纤维、蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分,营养价值比较高;梨是一种常见的...
有网友问莲子熬粥需要泡多久,今天就给大家讲解一下莲子熬粥需要泡多久。3小时。干莲子用来煮粥之前需先使其变软,然后用清水清洗,去掉外表面的莲子膜即可。如果温度较高,莲子很容易出现变质的情况,一般只需要提前浸泡3小时即可。也可提前一晚上...
有网友问螃蟹和西瓜隔多久能吃,今天就给大家讲解一下螃蟹和西瓜隔多久能吃。1、吃完螃蟹隔2小时再吃少量西瓜:螃蟹属于海产类,含有丰富的蛋白质,一般需要消化2-4小时,此时再吃西瓜,不会有太大影响。2、吃完西瓜隔1小时后可吃螃蟹:西瓜属于...
有网友问绿豆可以做哪些美食,今天就给大家讲解一下绿豆可以做哪些美食。绿豆冰、绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆稀饭、绿豆汤、绿豆沙等。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良...
有网友问佛手瓜绿色好还是白色好,今天就给大家讲解一下佛手瓜绿色好还是白色好。佛手瓜白色的比绿色的好。佛手瓜常见的品种有绿色和白色,其中又以白色或者奶油色品种品质最佳,这类佛手瓜的生涩口感比较淡,口感会比绿色的更好,不过,白色佛手瓜植株长...
有网友问麸质是什么意思,今天就给大家讲解一下麸质是什么意思。是谷物特别是小麦中的一组蛋白质。小麦与黑麦、大麦十分相近。因此这些谷类也含有麸质。麸质使面团具有坚固的结构。在面包加工时的醒发过程中麸质蛋白形成网状结构,如果没有麸质就不...
最刮油的7种蔬菜,你在减肥的时候吃了吗:西红柿含有非常丰富的营养,据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克新鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。苦瓜的水分率高,热量很低,其钾含量较高,有利于消除水肿,并且能抑制脂肪吸...
有网友问玉米是主食类吗,今天就给大家讲解一下玉米是主食类吗。玉米是主食类。主食是人体所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物,特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物都是主食。玉...
有网友问米口袋上的线怎么拆,今天就给大家讲解一下米口袋上的线怎么拆。1、首先将口袋正面放置成我们习惯的正立面视觉状态。2、放正之后,看到上方的封装线,左边也有,但封装线的尾部在右边,因此从右边打开。3、在右方会看到有一根断开的线头,同时还...
有网友问青蟹死了4个小时能不能吃了,今天就给大家讲解一下青蟹死了4个小时能不能吃了。不能。青蟹是一种蛋白质含量很高的水生甲壳动物,在它活着能通过体内的新陈代谢将细菌排出体外,一旦出现死亡,其体内大量的蛋白质便会被细菌迅速分解,逐渐产生尸...
有网友问木瓜的功效,今天就给大家讲解一下木瓜的功效。木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。1、健脾...
有网友问螺丝肉的功效与作用,今天就给大家讲解一下螺丝肉的功效与作用。1、螺蛳肉质丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”之美誉,含有丰富的蛋白质(蛋白质食品),维生素(维生素食品)和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙(钙...
有网友问核桃的营养,今天就给大家讲解一下核桃的营养。每百克核桃含蛋白质15~20克、脂肪60~70克、碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸...
有网友问桃子放软了可以吃吗,今天就给大家讲解一下桃子放软了可以吃吗。没有变质时能吃。桃子在熟透会变软是一种正常生理现象,因此可以正常食用,但桃子中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维钙等营养成分,在变软后更容易出现变质的情况...
有网友问荞麦是什么,今天就给大家讲解一下荞麦是什么。荞麦,蓼科荞麦属植物。荞麦起源于中国,属于一年生草本,茎直立,上部分枝,具纵棱,无毛或于一侧沿纵棱具乳头状突起,叶三角形或卵状三角形,顶端渐尖,基部心形,两面沿叶脉具乳头状突起。其喜...
有网友问薏米可以和大米一起煮吗,今天就给大家讲解一下薏米可以和大米一起煮吗。薏米可以和大米一起煮,薏米属于凉寒食材,薏米的营养价值较高,和大米一起煮不会产生冲突,但是也没有特别的功效。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南...
有网友问80羊毛大衣水洗后果,今天就给大家讲解一下80羊毛大衣水洗后果。80羊毛大衣水洗后果是羊毛大衣缩水。80羊毛大衣代表大衣的羊毛含量为80%,大衣的羊毛含量为80%一般情况下都是建议干洗,因为动物毛类为动物蛋白质纤维,易缩水,若是...
有网友问蒸生蚝用冷水还是热水,今天就给大家讲解一下蒸生蚝用冷水还是热水。冷水。生蚝中大部分成分都是蛋白质,蛋白质在温度高的情况下容易发生变质,热水下锅蒸容易被引起蛋白质的变质。这样生蚝表面的肉就会比较硬,吃起来口感不太好。蒸生蚝一定...
有网友问芋头是根还是茎,今天就给大家讲解一下芋头是根还是茎。芋头不属于根也不是茎,它是茎与根之间的地下果实。芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地...
有网友问鸡蛋和生蚝哪个蛋白质高,今天就给大家讲解一下鸡蛋和生蚝哪个蛋白质高。同等重量下,鸡蛋的蛋白质含量居高。鸡蛋是日常生活中常见的食材之一,其中富含蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,常用于健身补充蛋白质,而生蚝也富含蛋白质,就两者的蛋白...
有网友问炸鸡腿需要什么配料,今天就给大家讲解一下炸鸡腿需要什么配料。炸鸡腿需要鸡蛋、面粉、植物油、料酒、食用盐、湿淀粉、味精、小葱、生姜、大蒜、椒盐等配料。鸡腿洗净沥干水分备用;小葱洗净剁茸与上述腌料拌匀;放入鸡腿腌1小时;烧油至八成热...
有网友问芒果可以放冰箱冷藏吗,今天就给大家讲解一下芒果可以放冰箱冷藏吗。可以。芒果中含有丰富水分、碳水化合物,并且属于聚合型水果,不宜存放太长时间,易滋生细菌引起发霉。如果不存放冰箱,芒果的保存时间不长,很容易坏。且芒果放冰箱后品质...
有网友问洛神花有什么好处,今天就给大家讲解一下洛神花有什么好处。营养价值:玫瑰茄含有丰富的蛋白质、有机酸、Vc多种氨基酸、大量的天然色素及多种矿物质,鲜萼含Vc0.93%、VB0.21%、蛋白质0.45%、灰分1.34%、果胶1.39%...