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200g鸡胸肉多大(每天吃200g鸡胸肉多吗)

有网友问200g鸡胸肉多大，今天就给大家讲解一下200g鸡胸肉多大。４个鸡蛋的重量。一块鸡大胸重量平均在２２０克左右，营养成分大概：热量２９２.６大卡、碳水５.５克、脂肪１１克、蛋白质４２.６８克。鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。...

精选综合 2020-07-15

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芒果有黑斑还能吃吗(青芒果有黑斑还能吃吗)

有网友问芒果有黑斑还能吃吗，今天就给大家讲解一下芒果有黑斑还能吃吗。1、若只是表皮上的小块斑点，果肉没有黑斑或腐烂，可以食用。如果果皮有大块黑斑，且果肉也有黑斑腐败等情况，不能再食用。另外芒果不要一次吃太多，以免消化不良。2、芒果为著...

精选综合 2020-07-15

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干木耳保质期(干木耳保质期多长时间)

有网友问干木耳保质期，今天就给大家讲解一下干木耳保质期。干木耳保质期为1-2年。木耳、香菇、银耳等菌类蛋白质含量低，只要水分含量够低，不会引起细菌大量繁殖。脂肪含量也较低，不会因油脂氧化酸败导致出现哈喇味。这类干货在储存过程中，维生...

精选综合 2020-07-15

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一百多个鸡蛋洗了怎么办(鸡蛋洗了怎么办?)

有网友问一百多个鸡蛋洗了怎么办，今天就给大家讲解一下一百多个鸡蛋洗了怎么办。放到冰箱冷藏室或是腌成咸鸡蛋。放到冰箱冷藏室：首先要用干净的棉布，把鸡蛋表面的水分全部擦干，然后再把鸡蛋放到冰箱的冷藏室，而且要让他大头像上，这样可以让鸡蛋在冰...

精选综合 2020-07-08

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父亲节吃什么(父亲节吃什么食物)

有网友问父亲节吃什么，今天就给大家讲解一下父亲节吃什么。父亲节可吃红烧肉、清蒸鱼、乌鸡汤、回锅肉、炒花甲等。1、红烧肉：其以五花肉为制作主料，可选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）制作，其香甜松软、营养丰富。2、清蒸鱼：主要原材料有鱼、生姜、香...

精选综合 2020-07-07

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做发糕不放牛奶可以吗

有网友问做发糕不放牛奶可以吗，今天就给大家讲解一下做发糕不放牛奶可以吗。可以。做发糕时加入牛奶，可增加发糕中蛋白质、乳糖、钙质等营养物质的含量，也可令发糕的口感更细腻、蓬松，还带有一股奶香味。但发糕加了牛奶成本就会上升，且发糕不加牛奶...

精选综合 2020-07-07

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盐水泡过的菠萝怎么隔夜保存

有网友问盐水泡过的菠萝怎么隔夜保存，今天就给大家讲解一下盐水泡过的菠萝怎么隔夜保存。盐水泡过的菠萝需要冷冻保存。盐与水接触，产生亚硝酸盐，不应保存时间过长，冷冻能保存约二个星期到一个月。食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当吃鲜菠萝时，建...

精选综合 2020-07-07

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电饭煲做蛋糕会糊吗(电饭煲做蛋糕糊了怎么回事)

有网友问电饭煲做蛋糕会糊吗，今天就给大家讲解一下电饭煲做蛋糕会糊吗。操作不当会糊。需控制好时间。用电饭锅做蛋糕在按下煮饭键或蛋糕键后，只需30分钟即可，不可反复操作加热，由于面糊在加热过程中会膨胀，倒入电饭锅时，不要装填过满，不要超过...

精选综合 2020-07-06

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买牛奶怎么看配料表(给孩子买牛奶怎么看配料表)

有网友问买牛奶怎么看配料表，今天就给大家讲解一下买牛奶怎么看配料表。一、看配料表。如果配料只有“生牛乳”３个字，才是真正的纯牛奶。食品的配料表都是按照各种成分的含量多少来排序的，成分越少添加剂也就越少，牛奶的质量才优，因此配料表里含有...

精选综合 2020-07-03

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大米是粗粮吗(平时吃的大米是粗粮吗)

有网友问大米是粗粮吗，今天就给大家讲解一下大米是粗粮吗。1、粗粮主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等，大米不是粗粮。大米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米...

精选综合 2020-07-01

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鹅蛋腌制后还有营养吗(腌制的鹅蛋还有营养吗)

有网友问鹅蛋腌制后还有营养吗，今天就给大家讲解一下鹅蛋腌制后还有营养吗。有。鹅蛋腌制之后，其中的蛋白质含量并不会减少，钙，镁，铁，硒等微量元素的含量也不会减少。但是腌制之后的鹅蛋，由于盐分含量高，其中的钠含量会增加，因此要少吃甚至不吃...

精选综合 2020-07-01

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坚果类食物有什么营养(坚果类食物有什么好处)

有网友问坚果类食物有什么营养，今天就给大家讲解一下坚果类食物有什么营养。坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素（维生素B、维生素E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等。另外，其中还含有...

精选综合 2020-06-23

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花胶炖牛奶要放糖吗(花胶炖牛奶要炖多久)

有网友问花胶炖牛奶要放糖吗，今天就给大家讲解一下花胶炖牛奶要放糖吗。可加可不加，主要根据个人喜好而定。牛奶炖花胶是一款奶味浓郁的甜汤，具有很好的美肤养颜功效，因此成为了秋冬季节里面爱美人士的养生汤品。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，食疗功...

精选综合 2020-06-23

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玉米蒸多久熟透(玉米蒸多久熟透后)

有网友问玉米蒸多久熟透，今天就给大家讲解一下玉米蒸多久熟透。玉米通常蒸15-25分钟即可熟透。将玉米清理干净后，放入蒸锅中，开中火蒸15-25分钟即可熟透。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价...

精选综合 2020-06-22

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肉皮冻水多了冻不住怎么补救

有网友问肉皮冻水多了冻不住怎么补救，今天就给大家讲解一下肉皮冻水多了冻不住怎么补救。将猪皮冻放入锅中重新熬煮，煮至剩余的水分高出肉皮1-2厘米左右，关火装入容器中晾凉即可。肉皮冻，是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满族人的一大发明...

精选综合 2020-06-21

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小台芒为什么叫小台芒

有网友问小台芒为什么叫小台芒，今天就给大家讲解一下小台芒为什么叫小台芒。因为台芒是从台湾引进的，大台芒和小台芒的品种相同，是一树上结的果实，只是大小不同。分布于广西、广东和海南种植。小台芒外观与大台农芒相似，小台芒又叫鸡蛋芒。鸡蛋大...

精选综合 2020-06-20

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鸡肉炖山药什么时候放山药(炖鸽子山药什么时候放)

有网友问鸡肉炖山药什么时候放山药，今天就给大家讲解一下鸡肉炖山药什么时候放山药。鸡肉煮开之后再加山药。山药是薯蓣科薯蓣属植物，药食同源，富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质，比较容易被煮熟。与鸡汤一起炖时，最好将鸡汤...

精选综合 2020-06-19

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减肥期间吃馒头发胖吗(减肥吃馒头会胖吗)

有网友问减肥期间吃馒头发胖吗，今天就给大家讲解一下减肥期间吃馒头发胖吗。不发胖，但要适量摄入，不能摄入过多。馒头的粗纤维和维生素较高，但所含热量较低，食用馒头可以有效使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，可以有效减少因食物热量囤积，...

精选综合 2020-06-19

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咸鸭蛋煮多久才能吃(咸鸭蛋煮多久可以吃)

有网友问咸鸭蛋煮多久才能吃，今天就给大家讲解一下咸鸭蛋煮多久才能吃。8-15分钟。咸鸭蛋主要采用新鲜的鸭蛋作为原材料，经过腌制后成为一种再制蛋。咸鸭蛋在水开之后煮，通常8分钟左右即可，放到凉水当中煮，通常需要12~15分钟左右。咸鸭蛋...

精选综合 2020-06-16

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荞麦面条怎么做减脂餐(减脂荞麦面怎么做好吃)

有网友问荞麦面条怎么做减脂餐，今天就给大家讲解一下荞麦面条怎么做减脂餐。1、海带，香菇放入水中大火烧开后，用小火煮10分钟，关火后捞取海带。2、海带切丝，萝卜切末，葱末切碎，紫菜切丝。3、荞麦面用开水煮5分钟后捞出过凉水。4、碗中加入盐、...

精选综合 2020-06-15

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大闸蟹煮熟可以冷冻吗(大闸蟹煮熟可以冷冻吗?怎么保存呢?)

有网友问大闸蟹煮熟可以冷冻吗，今天就给大家讲解一下大闸蟹煮熟可以冷冻吗。大闸蟹煮熟可以冷冻。大闸蟹属于高蛋白质食物，在常温状态下，细菌非常容易繁殖，变质非常快。而放在零下4~24度的冰箱冷冻层中，细菌的繁殖和分解活动，被完全抑制，能够...

精选综合 2020-06-14

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腊笋干如何泡发(福建腊笋干如何泡发)

有网友问腊笋干如何泡发，今天就给大家讲解一下腊笋干如何泡发。先用温水浸泡两天，再用旺火烧煮2小时，然后再用水浸泡两三天。在水发期间，应每天换水一次，以保持水汪，防止发酸，并使其发足发透。一般500克笋干涨发率可达2500～3000克，...

精选综合 2020-06-12

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鸡蛋为什么先沉后浮(鸡蛋为什么先沉后浮查查相关资料)

有网友问鸡蛋为什么先沉后浮，今天就给大家讲解一下鸡蛋为什么先沉后浮。鸡蛋沉浮的条件是由水和鸡蛋的相对密度大小对比决定，如果水的平均密度大，鸡蛋就浮上来了，如果水的密度小，鸡蛋就沉下去了。一般情况下，鸡蛋是沉于水底，但是如果往水里加盐，增...

精选综合 2020-06-10

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冷冻虾发红了还能吃吗(冷冻虾头部发红了还能吃吗)

有网友问冷冻虾发红了还能吃吗，今天就给大家讲解一下冷冻虾发红了还能吃吗。冷冻虾发红了不能吃。不管是鲜活的虾或是冷冻的虾，肉质发红都不正常。虾被初加工后放在室温下，颜色会发生变化，由淡青、浅灰、浅橙变成橘红色。常温下有颜色变化，说明新...

精选综合 2020-06-10

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芒果可以放冰箱里吗(芒果可以放冰箱里保存吗)

有网友问芒果可以放冰箱里吗，今天就给大家讲解一下芒果可以放冰箱里吗。芒果不可以放冰箱里。芒果的耐寒性不强，不可以放冰箱冷藏。若是放在冰箱冷藏，容易释放出一种酶物质，会加快芒果变质速度。芒果的保存方法：用保鲜膜、报纸、卫生纸包裹起来，...

精选综合 2020-06-10

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怎么判断鸡蛋煮熟了(怎么判断鸡蛋煮熟了坏没坏)

有网友问怎么判断鸡蛋煮熟了，今天就给大家讲解一下怎么判断鸡蛋煮熟了。1、用筷子去锅里将鸡蛋夹出，如鸡蛋一个劲往下掉，从筷子上滑下去，说明鸡蛋没熟，反之，如很顺利就能夹起来，说明鸡蛋已经熟了。2、将鸡蛋放在桌子上旋转，能转起来表明鸡蛋已经熟...

精选综合 2020-06-10

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鸡蛋在冰箱放了2个月还能吃吗

有网友问鸡蛋在冰箱放了2个月还能吃吗，今天就给大家讲解一下鸡蛋在冰箱放了2个月还能吃吗。不能。医学研究表明：通常冰箱的温度在２－５℃范围内，鸡蛋能放１个月左右。超过保质期后的鸡蛋其新鲜度和营养成分会受到影响。鸡蛋：又名鸡卵、鸡子，是...

精选综合 2020-06-09

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牛的消化方式是什么(牛的消化方式是什么反刍)

有网友问牛的消化方式是什么，今天就给大家讲解一下牛的消化方式是什么。反刍。牛属反刍动物，采食草料速度快而且咀嚼不细，每顿进食量大，饱食后反刍时间长，且有卧槽倒嚼的习惯。牛胃的容积非常大，分为四室。前三室（瘤胃、网胃、瓣胃）胃壁没有消化...

精选综合 2020-06-08

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菠萝蜜哪里产的(菠萝蜜哪里产的好)

有网友问菠萝蜜哪里产的，今天就给大家讲解一下菠萝蜜哪里产的。菠萝蜜原产于印度西高止山，尼泊尔、印度、不丹和马来西亚均有引种栽培。在中国菠萝蜜的四大产地分别是海南、广东、广西、云南，因菠萝蜜的生长需要足够的热量以及光照，而这些地方的气候以...

精选综合 2020-06-03

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绿豆汤能放红枣吗(白鸽煲绿豆汤能放红枣吗)

有网友问绿豆汤能放红枣吗，今天就给大家讲解一下绿豆汤能放红枣吗。绿豆汤能放红枣。绿豆与红枣在成分上并没有禁忌，放在一起不会产生有毒物质，因此可以在绿豆汤里放红枣。绿豆性甘味寒、偏凉性，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有清热...

精选综合 2020-06-03

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