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红心火龙果酸是坏了吗？(火龙红心和白心哪个好)

红心火龙果酸是坏了，火龙果变质会在内部产生许多微生物，吃了变质的火龙果，人容易产生腹泻的情况，严重时可能还会得肠胃炎。红心火龙果富含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功...

精选综合 2023-05-10

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一杯奶茶多少卡路里(coco一杯奶茶多少卡路里)

一杯奶茶大概在300毫升左右，含有热量90大卡，奶茶本身属于一种低热量的食物。但是在奶茶的制作过程中添加了大量的糖分，这些糖分会在体内堆积，容易升高血糖，所以建议糖尿病的患者少用。适量的喝一些奶茶，可以有效的消除疲劳，提神醒脑，而且其...

精选综合 2023-05-08

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绿豆的热量多少(绿豆的热量多少卡)

绿豆热量：316大卡/100g。每100克的绿豆所含有的热量是316大卡，一勺约20克左右的绿豆的热量为63大卡，需要散步43分钟才能消耗完。绿豆的热量还是挺高的，因为100克的绿豆的热量居然高达316大卡。比吃的米饭的热量还要高出...

精选综合 2023-05-08

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低糖主食有哪些(孕妇低糖主食有哪些)

低糖主食一般是指低热量的饮食，低糖主食，包括含粗粮、杂粮比较多的主食，比如高粱米、小米这些粗粮做成的米饭，这种主食含糖量非常低，热量低，而且含有许多膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，还能够增加饱腹感。建议糖尿病患者主食要以清淡容易消化为...

精选综合 2023-05-08

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苹果的功效与作用禁忌(煮熟苹果的功效与作用禁忌)

1、苹果不宜与海鲜同吃。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素c、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素以及钙磷铁等电解质，可以补充人体所需的多种营养，吃起来也是美味爽口。2、苹果是低热量食物，还是减肥的理想食物，饭前吃一个苹果，有养颜瘦...

精选综合 2023-04-10

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冬天怎么吃苹果不冷还有营养

有网友问冬天怎么吃苹果不冷还有营养，今天就给大家讲解一下冬天怎么吃苹果不冷还有营养。1、苹果清洗干净，去皮去核，切成小果粒。2、切好的苹果放进容器里，撒上冰糖，盖上保鲜膜放冰箱冷藏一夜。3、将苹果粒倒入平底锅，大火煮开再转中小火煮。4、煮...

精选综合 2022-12-13

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明太子是什么鱼的籽(明太子是什么鱼的籽怎么吃)

有网友问明太子是什么鱼的籽，今天就给大家讲解一下明太子是什么鱼的籽。明太鱼。明太子是一道菜肴，主料为明太鱼和辣椒，做法是用辣椒和香料腌制明太鱼的籽，朝鲜族清明节的时候，家家户户都吃明太鱼。明太鱼是生活在江海两水中的鱼类，主要来自朝鲜半...

精选综合 2022-12-11

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苹果切开多久不能吃(苹果切开多久不能吃了)

有网友问苹果切开多久不能吃，今天就给大家讲解一下苹果切开多久不能吃。一天左右。从营养学的角度来说，切好的水果最好在15到20分钟内吃完，这样才能最大限度的保留水果的营养价值。切开的苹果若削皮、切块、盐水浸泡后冷藏可保存一天左右，但隔天...

精选综合 2022-07-16

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为什么一年四季都有苹果(为什么一年四季都有苹果吃)

有网友问为什么一年四季都有苹果，今天就给大家讲解一下为什么一年四季都有苹果。1、耐存储：苹果果肉紧实，本身耐存储，不易腐烂变质。2、表面有保护：苹果生长期的时候一般会套袋，在采摘和装箱的时候也是格外的留意，以防被摔，而且在装箱的时候，苹果...

精选综合 2022-03-05

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低脂肪低热量的食物有哪些(低脂肪低热量的小零食有哪些)

有网友问低脂肪低热量的食物有哪些，今天就给大家讲解一下低脂肪低热量的食物有哪些。冬瓜、黄瓜、丝瓜、紫菜、苹果等都是低脂肪低热量的食物。1、冬瓜，可以起到利尿的作用，富含维生素，热量比较低。2、黄瓜、丝瓜、白萝卜也是低脂肪低热量的食物，有润...

精选综合 2022-02-28

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新鲜海蜇能直接吃吗(新鲜的海蜇能吃吗)

有网友问新鲜海蜇能直接吃吗，今天就给大家讲解一下新鲜海蜇能直接吃吗。不能。海蜇含有五羟色胺、组织胺等各种毒胺和毒物肽蛋白，人若是直接食用后可能会引起身体不适症状，所因此新鲜海蜇不能直接吃，必须要经过盐、明矾反复浸渍、去毒、去细菌后才能放...

精选综合 2021-12-15

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猫眼螺煮多久(猫眼螺煮多久不会硬)

有网友问猫眼螺煮多久，今天就给大家讲解一下猫眼螺煮多久。猫眼螺煮12-15分钟即可。猫眼螺煮的时间不能太短，在煮开后加2-3滴食醋或香油，这样螺肉容易挑出。猫眼螺因其完全石灰化的口盖圆凸为亮深绿色，如同猫眼一般而得名。猫眼螺的肉可以...

精选综合 2021-08-31

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煮苹果的水可以喝吗(苹果能煮水喝吗?)

有网友问煮苹果的水可以喝吗，今天就给大家讲解一下煮苹果的水可以喝吗。苹果煮水喝能润肺止渴、化痰、润嗓。苹果是种低热量食物，每100克产生60千卡热量，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔...

精选综合 2021-06-24

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扒皮鱼为什么没有头(扒皮鱼为啥没有头)

有网友问扒皮鱼为什么没有头，今天就给大家讲解一下扒皮鱼为什么没有头。1、扒皮鱼有头，但扒皮鱼的头部含有较多毒素，一般会将头部去除。扒皮鱼中含有蛋白质、钾元素、钠元素、镁元素、磷元素、硒元素、钙元素、维生素等营养成分，是一种高钙、高蛋白、...

精选综合 2021-05-27

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芋头和紫薯哪个热量高(荔浦芋头和紫薯哪个热量高)

有网友问芋头和紫薯哪个热量高，今天就给大家讲解一下芋头和紫薯哪个热量高。1、每100克紫薯中含有106大卡热量，而每100克芋头中含有56大卡热量，虽然紫薯也是一种低热量食物，但芋头相较紫薯其热量更低。2、紫薯，属旋花科番薯属草本植物，薯...

精选综合 2021-02-05

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尖叫饮料是电解质水吗(尖叫饮料补充电解质吗)

尖叫是如今很多人都喜欢喝的一种饮料，同时很多人都知道尖叫是一种运动型的饮料，那么尖叫饮料是电解质水吗？1、尖叫是电解质饮料。2、农夫尖叫（纤维饮料）属于全新功能型饮料。与其他品牌饮料补充维生素、矿物质有所不同的是，“尖叫”系列产品属补充...

精选综合 2020-11-30

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20个苹果大约重多少千克(20个苹果大约重多少千克类似的题)

有网友问20个苹果大约重多少千克，今天就给大家讲解一下20个苹果大约重多少千克。20个苹果大约重５－６千克。普通苹果重量为２５０克－３００克，那么２０个苹果就是２０ｘ２５０＝５０００克或者３００ｘ２０＝６０００克。１千克＝１０００克，...

精选综合 2020-10-18

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冷水下锅的红薯煮多久(红薯冷水下锅煮多久能熟)

有网友问冷水下锅的红薯煮多久，今天就给大家讲解一下冷水下锅的红薯煮多久。20分钟左右。红薯作为蔬菜来说，质地和土豆一样硬，煮的时间，如果是整个下锅煮的话，和煮整个土豆是差不多的，一般冷水下锅等水开后，还要继续煮15分钟左右才能熟，如果想...

精选综合 2020-02-26

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干鱿鱼有什么营养价值(鱿鱼干的营养价值)

有网友问干鱿鱼有什么营养价值，今天就给大家讲解一下干鱿鱼有什么营养价值。1、干鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。2、每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等...

精选综合 2019-12-03

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屁股大且下垂，大腿也粗怎么办？高手拜托！

其实亚洲女生的体型普遍都是梨形，即你说的上身瘦下身肥胖，特别是大腿较粗，屁股较横（大且下垂）。可以先从饮食上调节，多吃蔬菜，少吃肉类，但不能不吃，淀粉类食物一日只吃两次，早餐必须吃，午餐和晚餐自选一餐淀粉。多喝水，以便排毒。水果一天一次...

精选综合 2019-09-30

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苹果可以整个榨汁吗

有网友问苹果可以整个榨汁吗，今天就给大家讲解一下苹果可以整个榨汁吗。苹果需要将果核去掉再榨汁，不能一整个直接榨汁。苹果核里含有少量氢氰酸，食用过多会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷，所以吃苹果时，不吃苹果核，榨汁也...

精选综合 2019-07-19

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冷冻苹果可以解冻吃吗

有网友问冷冻苹果可以解冻吃吗，今天就给大家讲解一下冷冻苹果可以解冻吃吗。冷冻苹果可以解冻吃。苹果是维生素C含量较高的水果，有较强的恢复原状性能。苹果不怕冻，被冻的苹果在不挤、不磕碰的前提下，放置在0度-18度的室内最佳。根据冷冻程度...

精选综合 2019-07-18

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什么是低热量的食物(低卡低热量的食物)

有网友问什么是低热量的食物，今天就给大家讲解一下什么是低热量的食物。低热量的食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物，这些食物...

精选综合 2019-06-28

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怎么榨苹果汁好喝(怎样榨苹果汁才好喝)

有网友问怎么榨苹果汁好喝，今天就给大家讲解一下怎么榨苹果汁好喝。用料：柠檬半个、苹果200克、水200毫升、蜂蜜15克。1、柠檬半个，苹果200g刮皮切块。2、倒入破壁机，挤入柠檬汁，水200ml，将其打成汁。3、倒出苹果汁，加入蜂蜜15...

精选综合 2019-06-06

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盐渍海带怎么处理(盐渍海带的吃法)

有网友问盐渍海带怎么处理，今天就给大家讲解一下盐渍海带怎么处理。将盐渍海带泡在清水里，用水冲洗干净即可。也可以装进盘里蒸十几分钟，然后捞出放进冷水里边泡洗干净，这样可以使口感更爽脆。盐渍海带是为了使海带的保存时间更长，就用大量盐腌制，...

精选综合 2019-05-22

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怎么算体重大基数还是小基数

有网友问怎么算体重大基数还是小基数，今天就给大家讲解一下怎么算体重大基数还是小基数。大基数通常指超重20斤及以上的人；小基数相对于大基数而言，差不多是超重10斤左右。男女身体基数的算法如下1、男：身高（CM）-105＝体重（KG）。2...

精选综合 2019-04-01

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低热量水果和食物有哪些？?(低热量水果和食物有哪些)

1、黄瓜：热量15大卡(100克可食部分) 。黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。2.西红柿：热量19大卡(100克可食部分) 。...

精选综合 2019-03-18

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减肥晚上能吃苹果吗(减肥的人晚上可以吃苹果吗)

减肥晚上是可以吃苹果的。苹果属于低热量的水果，但是却有非常强的饱腹感，尤其是在大量体育锻炼能量消耗之后，吃苹果带来的饱腹感可以抑制人想吃其他肉类等高油、高脂、高热量食物的冲动，从而减少大量热量的摄入，促进肠胃蠕动，减轻肠胃的消化负担，避免...

精选综合 2019-02-21

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苹果夏天常温能放多久

有网友问苹果夏天常温能放多久，今天就给大家讲解一下苹果夏天常温能放多久。完好的苹果在夏天可存放10天，切好的苹果可放置8小时，冷藏可保存24小时，需尽快食用完毕，以免存放过久导致变质。切开的水果与空气接触的面积越大，营养元素流失的越多，...

精选综合 2019-02-01

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树懒吃什么(树懒吃什么树的树叶)

有网友问树懒吃什么，今天就给大家讲解一下树懒吃什么。树懒吃树叶、嫩芽和果实。树懒是严格的树栖者和单纯的植食者，对于树懒来说最好的食物是低热量的树叶，吃上一点要用好几个小时来消化，吃饱了就倒吊在树枝上睡懒觉，能耐饥一个月以上，动作极其缓慢...

精选综合 2018-09-02

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