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小紫薯微波炉烤几分钟(小紫薯微波炉转几分钟)

有网友问小紫薯微波炉烤几分钟，今天就给大家讲解一下小紫薯微波炉烤几分钟。小紫薯微波炉烤5~7分钟左右。紫薯含丰富的营养物质，味道甘甜，有许多吃法，常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等，一般微波炉加热大紫薯需要7~10分钟，加热小紫薯需要5~...

精选综合 2022-06-25

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紫薯怎么煮(紫薯怎么煮不会变绿)

有网友问紫薯怎么煮，今天就给大家讲解一下紫薯怎么煮。仔细挑选好紫薯，保证大小适中，清洗干净之后，切去头尾两部分，再准备蒸锅，在里面加水，然后将紫薯放在上面，盖上盖子，大火蒸15分钟后再转小火蒸15分钟即可。紫薯，属旋花科番薯属草本植物，...

精选综合 2022-02-26

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紫薯买多了怎么保存(紫薯买多了怎么保存下来)

有网友问紫薯买多了怎么保存，今天就给大家讲解一下紫薯买多了怎么保存。紫薯是旋花科番薯属草本植物，又被称作黑薯，是生活中常见的粮食作物，其中含有大量蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质化合物，一般将其放在阴凉干燥处，可以保存10~15...

精选综合 2021-07-04

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紫薯要蒸多久(一整个紫薯要蒸多久)

有网友问紫薯要蒸多久，今天就给大家讲解一下紫薯要蒸多久。水开后20分钟。在蒸锅中加入适量水，将蒸架放上，上面摆上紫薯，蒸锅中的水开后再蒸煮20分钟即可完全熟透，个别较大的紫薯建议再蒸5分钟。这时用筷子戳一下试试是否熟透，能轻易戳进去为...

精选综合 2021-04-19

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芋头和紫薯哪个热量高(荔浦芋头和紫薯哪个热量高)

有网友问芋头和紫薯哪个热量高，今天就给大家讲解一下芋头和紫薯哪个热量高。1、每100克紫薯中含有106大卡热量，而每100克芋头中含有56大卡热量，虽然紫薯也是一种低热量食物，但芋头相较紫薯其热量更低。2、紫薯，属旋花科番薯属草本植物，薯...

精选综合 2021-02-05

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紫薯没有煮软可以吃吗

有网友问紫薯没有煮软可以吃吗，今天就给大家讲解一下紫薯没有煮软可以吃吗。若未变质即可食用。紫薯不含有毒成分，是营养丰富健康的主食，即使是生的紫薯也可以吃，在没有煮软的情况下，若紫薯没有变质便能食用，只是口感不好，有种半生不熟的感觉，不过...

精选综合 2020-09-16

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紫薯可以和大米一起煮吗(紫薯可以和大米一起蒸吗)

有网友问紫薯可以和大米一起煮吗，今天就给大家讲解一下紫薯可以和大米一起煮吗。可以。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。除了具有普通红薯的营养成分外，还富含大量的硒元素和花青素。花青素是维护人类健康最直接、最安全、最有效的自由基清除剂，...

精选综合 2020-04-14

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紫薯蒸熟了能放几天(煮熟的紫薯能放几天)

有网友问紫薯蒸熟了能放几天，今天就给大家讲解一下紫薯蒸熟了能放几天。1、紫薯煮熟后容易流失水分，因此不适宜长期存放，建议趁热吃，口感会比较好，且更利于营养成分吸收。熟紫薯可在冰箱存放2~3天，若是常温条件能存放1~2天。如果熟紫薯出现...

精选综合 2019-02-22

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一个紫薯的热量是多少大卡

有网友问一个紫薯的热量是多少大卡，今天就给大家讲解一下一个紫薯的热量是多少大卡。紫薯每100g含有82大卡热量。其中含有碳水化合物18.26克，脂肪0.05克，蛋白质2.36克，纤维2.7克，钠52毫克，钾306毫克。1个小的紫薯大概...

精选综合 2018-12-26

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紫薯煮多久会熟(紫薯要煮多久会熟)

有网友问紫薯煮多久会熟，今天就给大家讲解一下紫薯煮多久会熟。紫薯煮15~20分钟即可，煮太长时间会影响口感。如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起来发软即熟。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、深紫色，含有丰富的花青素和硒元素，还富含膳食...

精选综合 2017-03-22

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紫薯变绿了还能吃吗(紫薯变棕色了还能吃吗)

有网友问紫薯变绿了还能吃吗，今天就给大家讲解一下紫薯变绿了还能吃吗。可以。紫薯又叫黑薯，含有丰富的营养物质，煮熟了变成绿色是因为其含有大量的花青素，花青素是一种天然的水溶性色素，在碱性条件中呈绿色，紫薯煮熟变成绿色是一种正常现象，可以继...

精选综合 2017-03-03

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紫薯长毛了还能吃吗(紫薯外面长毛了还能吃吗)

有网友问紫薯长毛了还能吃吗，今天就给大家讲解一下紫薯长毛了还能吃吗。不能。一般情况下紫薯不会长毛，长毛的紫薯一般是受到细菌侵袭而产生，这样的紫薯食用后对身体会有损伤，因此不能吃长毛的紫薯，以免造成身体不适。紫薯含Se、Zn、Fe、P等...

精选综合 2016-11-28

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蒸好的紫薯怎么保存(蒸好的紫薯泥怎么保存)

有网友问蒸好的紫薯怎么保存，今天就给大家讲解一下蒸好的紫薯怎么保存。蒸好的紫薯可以用保鲜膜包裹好，放在冰箱里保存即可。用保鲜膜包裹好是为了在紫薯没有受到过多污染的时候进行密封，会延长紫薯的存放时间。紫薯：紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯...

精选综合 2016-08-15

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吃了发霉紫薯怎么办(孕妇误吃了发霉的紫薯怎么办)

有网友问吃了发霉紫薯怎么办，今天就给大家讲解一下吃了发霉紫薯怎么办。1、紫薯发霉长毛是由于细菌繁殖引起，在众多霉菌中，黄曲霉素毒性最重，食用有黄曲霉素的食物后容易引起腹泻、恶心等身体不适等，若出现症状，需立即就医。2、紫薯，属旋花科番薯属...

精选综合 2015-10-23

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紫薯烂了一点还能吃吗

有网友问紫薯烂了一点还能吃吗，今天就给大家讲解一下紫薯烂了一点还能吃吗。不能。紫薯又叫黑薯，含蛋白质、维生素、果胶、膳食纤维、矿物质等成分，还含有丰富的花青素、硒元素，有较高的食用价值。而烂了的紫薯，不仅营养成分遭受破坏，还滋生了大量...

精选综合 2015-04-12

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紫薯烂了切掉还能吃吗(生姜烂了切掉还能吃吗)

有网友问紫薯烂了切掉还能吃吗，今天就给大家讲解一下紫薯烂了切掉还能吃吗。不能。紫薯烂了后不仅肉眼可见的表面会有细菌，或霉菌等有害物质滋生，还可能在肉眼看不到的深层部位都有有毒物质感染，切掉烂的部分继续食用，仍然有饮食健康风险，最好是尽快...

精选综合 2015-01-08

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紫薯要煮多长时间(紫薯要煮多长时间才能熟)

有网友问紫薯要煮多长时间，今天就给大家讲解一下紫薯要煮多长时间。大紫薯需要煮30分钟左右，小紫薯需要煮10-20分钟。紫薯的煮法：1、将紫薯冲洗干净，放入锅中，加入足量水。2、盖上锅盖，先用大火煮沸后转中火煮20分钟。3、用筷子插入紫薯...

精选综合 2014-03-11

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