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如何保持健康？(如何保持健康?)

人人追求健康，如何保持健康态？心态平和，不与人攀比，知足常乐；夫妻感情好，不生气或者少生气，不冷战，没有一地鸡毛；每天早晨起床一杯温开水，及时排便；一定要重视吃早餐；每餐吃饭6-8分饱，晚餐少且吃的早；每天上午出太阳以后再做适当活动或者运动...

精选综合 2021-07-20

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葡萄籽经期可以吃吗(斯维诗葡萄籽经期可以吃吗)

有网友问葡萄籽经期可以吃吗，今天就给大家讲解一下葡萄籽经期可以吃吗。1、月经期间可以吃葡萄，葡萄籽的作用主要有抗氧化、防衰老，可以减轻疲劳，还可以增强机体的抵抗力，月经期间是由于体内激素水平的原因导致疲劳感，进食后可以适当缓解症状。2、由...

精选综合 2021-05-13

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良好的生活模式主要有哪些内容

有网友问良好的生活模式主要有哪些内容，今天就给大家讲解一下良好的生活模式主要有哪些内容。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。1、合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，...

精选综合 2021-04-21

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一次性雾化烟对身体有害吗(一次性雾化电子烟对身体有害吗)

有网友问一次性雾化烟对身体有害吗，今天就给大家讲解一下一次性雾化烟对身体有害吗。有。雾化烟即为电子烟，其主要成分是尼古丁和丙二醇替代物。长期使用雾化烟对身体有一定坏处，雾化烟中替代尼古丁物质对人体来说，有一定依赖性。长期吸入会让人产...

精选综合 2019-11-18

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细支烟与粗支烟有什么区别？你如何评价？

我是个老烟枪，日均吸烟1.5包，几十年如一日。在我的印象里，细支香烟为女士烟，是一些贵妇人的专享；作为大老爷们，要么不抽，抽就抽粗支，经济、实惠、大气、过瘾！然不知何时，朋友圈流行起了细支香烟。据他们讲，细支香烟焦油含量、烟气烟碱量、尼...

精选综合 2019-10-16

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为什么很多人明明收入很低，却还是一直抽几十块钱一包的烟？

这个情况不稀奇，在乡村过年的时候，出现比较多。不过，他们大多数不是自己抽的，主要是为了展示一下手里的高档烟，以引起人们的注意，也不掉架子。有的村民收入不高，但是，遇到人多的地方，他就拿出中华、玉溪、极品云、南京等好的烟卷。但是，平时，他...

精选综合 2017-04-19

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如何戒烟？(如何戒烟?)

正确的戒烟：1、消除紧张情紧张的工作状况会让你想吸烟。那么，从现在起拿走您身边的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。改放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、扔掉吸烟用具诸如打...

精选综合 2017-01-01

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慢跑运动可以帮助戒烟者减少吸烟的欲望吗？

一项新的调查显示，那些要减少吸烟或戒掉烟瘾的吸烟者，可通过慢跑等运动来战胜想要吸一支烟的欲望。英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分析后发现，运动有助于戒烟者降低对尼古丁的渴望，不过，目前还不清楚为何运动能会降低烟瘾。在这项试验中，英国...

精选综合 2016-09-02

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肺癌患者要弄清6个问题？少走弯路、少遭罪！转给身边的患者看

全球发病率和死亡率最高的非肺癌莫属，特别是随着第二产业兴起，肺癌的发病率逐年升高，这也说明肺癌的发生跟环境污染息息相关。当确诊肺癌后，不能盲目治疗或自暴自弃，应弄清楚以下几个问题，理性对待疾病，这样才能少走弯路，少受罪。肺癌患者应能清楚哪...

精选综合 2016-03-04

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外切眼袋皱纹多久消除(外切眼袋后皱纹多久能改善)

有网友问外切眼袋皱纹多久消除，今天就给大家讲解一下外切眼袋皱纹多久消除。外切眼袋手术1个星期左右的时间就可以拆线，拆线之后1个月左右消肿，3个月左右的时间才能够让手术之后的眼袋完全恢复自然。做了外切眼袋手术之后愈合的快慢跟个人的护理会有...

精选综合 2016-02-25

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禁烟宣传语50字(禁烟宣传语20字)

1、为了您和大家的健康，请不要吸烟好吗？谢谢！2、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入！3、拒绝香烟，还我健康。4、消除烟草危害，创造无烟环境。5、香烟是致癌的隐形杀手——请勿吸烟！6、吸掉的是烟草，失去的是健康。7、...

精选综合 2014-12-03

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怎么戒烟？(怎么戒烟最有效最快)

怎么戒烟？想戒或在戒路上的戒友们，戒烟不难。你也可以！我是一名戒烟者，今天第387天。19年烟年龄。我是看了之前戒友的评论开戒的，很感谢戒烟路上大家一起鼓励。我谈谈我的方法，首先吸烟有害，戒烟什么时候都不晚。明确这点。同戒生理...

精选综合 2014-11-17

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健康大家谈 | 烟瘾难耐怎么办？电子烟能放心抽吗？戒烟需要吃药吗？来看专家怎么说！

在人类历史的长河中，很少能有一样东西可以这么全面的对身体带来负面影响，它就是我们指间的魔鬼——烟草。不少吸烟的朋友会有这样的问题：卷烟上面的滤嘴能过滤掉有害物质吗？二手烟的危害为什么比一手烟还大呢？戒烟具体分几步呢？近日，中日友好医院烟...

精选综合 2014-05-29

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真正的爱是什么？(真正的爱是什么?)

一辈子都希望你过得好，把一个满身坏毛病的你，改造成一个接近完美的人，让你的生活越来越健康，越来越美满，改坏毛病也是要付出代价的。你的这些问题也不是一天两天了，一时半会比较难改，但是不能眼看着你毁坏自己的身体，更不好眼看着你毁了两个人的幸福生...

精选综合 2014-03-05

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