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打保龄球的好处(打保龄球的好处和坏处)

释放压力保龄球是击打的艺术，是破坏的艺术，能帮助你宣泄不愉快的情绪。保龄球运动是一项要求精力高度集中的运动，想要打好球需要抛开一切杂念，然后助走、出手、观察球的线路、分析击打效果，这个高度用脑的过程会使你将所有的精力用在打球上，自然会忘...

精选综合 2023-05-10

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老人玩乒乓球有什么好处(小孩玩乒乓球有什么好处)

生命在于运动，有人说，生命不息，则运动不止。乒乓球运动不止局限于老年人，可以说这是老少皆宜的好运动。下面一起来看看吧。1、养神：乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意...

精选综合 2023-04-16

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怎么打好篮球？(怎么打好篮球比赛)

谢邀，相信很多球友遇到过这个问题，那么在这里分享一些我的经验。拿我自身说起吧，以前高中的时候家离学校挺远，附近没有比较近的同学，打球只能和野球场不认识的人打，本来还过得去的球技因为陌生拘束的原因连一半都发挥不出来，摸到球就想传，也不好意思在...

精选综合 2020-09-28

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羽毛球用什么毛的比较耐打呢？各位大神能给推荐一下吗？

羽毛球的毛片分形状为：全圆、大方、中方、小方和驼背，常用的毛片类型分为鸭毛、鹅毛，而鸭毛又分为好几种水鸭毛、鹚鸪鸭毛等。请参考下图。一般来说鹅毛要比鸭毛耐打，很多国际比赛用的球都是鹅毛做的，羽毛的耐打和飞行不能兼顾，其实这个理解是不合理的...

精选综合 2020-04-01

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如何学习网球？(如何考网球教练证)

随着近年来网球运动的逐步普及，越来越多的人开始接触、学习网球。网球看似是大运动量的体育项目，但其实是很适合年轻女性的，网球是一项能让女生不变成女汉子反而更优雅的更有气质运动。首先，要选择一支适合自己的球拍。网球球拍大概可以分为三类：力量...

精选综合 2017-01-30

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羽毛球网高多少(羽毛球网高度是多少米)

羽毛球球网宽为76厘米，长610米，球柱为155米，羽毛球的球网通常使用天然或人造纤维所制，然后使用尼龙绳或细钢丝绳进行固定在网柱上，网柱不论是单打或双打，都应该在双打场地的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1524米高，球网两...

精选综合 2014-09-05

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