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一般减肥多久体重才会有所下降？

减肥只可能全身减脂肪， 保持最大心率的70%（慢跑  游泳 骑行等等有氧都可以） 并保持30分钟以上一般不超过60分钟的连续运动 可以达到最大燃脂效果 。慢跑细腿、 快跑粗腿 、放心的慢跑。由于女生雄性激素少， 是很难长肌肉的。适当的肌肉...

精选综合 2015-04-18

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阳气不足应该怎样补充？(阳气不足怎样调理)

从饮食，生活习惯，心态入手。保持一个长期的良好生活习惯比吃任何补药都好。1.保持乐观向上心态，通达乐观，开开心心。2.少熬夜或者不熬夜，这点似乎成了现代好多年轻人阳气不足的一大原因。保持午休，不用很长，睡个半个小时就好。注意天气变化增...

精选综合 2014-12-17

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《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者去世，年轻人应该注意什么？

预防心肌梗死！各位年轻人，身体是革命的本钱，要保持健康的生活方式，注意提防这种突发疾病。不然，一朝突发，英年早逝，则悔之晚矣！一、美琪及孙侨潞1月2日，《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞突然去世，年仅25岁。死因疑似是心梗猝死。25岁...

精选综合 2014-11-20

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丙申时是几点(丙申时是几点几分)

有网友问丙申时是几点，今天就给大家讲解一下丙申时是几点。丙申是申时，申时是15时正至17时正。申时别称哺时、日哺。如杜甫《徐步》诗有“荒版庭日欲哺”之句。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生...

精选综合 2014-08-22

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早上五点到七点是什么时辰(早五点到七点是啥时辰)

有网友问早上五点到七点是什么时辰，今天就给大家讲解一下早上五点到七点是什么时辰。卯时。古代劳动人民把昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、...

精选综合 2014-08-17

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女生怎么快速消除青春痘(怎么快速消除青春痘的方法)

你的青春痘如要快速消除，做好以下两点应不难：1，做好日常的护理，保持良好的生活习惯。2，去看医生，按你的状况开药。我的青春痘也长了好几年，就是给开了药才消掉的，现有半年多没长了。护理方法如下：1、平常多喝水，早上起床那杯水不能少。2...

精选综合 2014-05-28

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儒家文化、西方文化、大众文化，哪种文化最先进？

谢谢邀请。文化之于人类，可以是一种生活方式，一种生活习惯，一种生活状态，一种精神，一种思想⋯⋯所以，探讨中国文化、西方文化、大众文化哪种更先进，无异是无可比性的。举个例子来说，前一段时间闹的沸沸扬扬的意大利杜嘉班纳辱华事件，作为一种生活习...

精选综合 2014-05-26

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头发总出油怎么办？(头发总出油怎么解决)

1、勤洗头发。对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头发出油的情况；2、注意日常饮食调节。很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的...

精选综合 2014-05-18

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男人如何让自己身体越来越健康？

男人要比女人更早一些注意自己的健康。如果从青年时候开始健康生活是最好的，但大多数人没有做到。对于女人而言，由于有雌性激素的保护作用，通常到更年期时才出现慢性病的征兆，而男人的健康问题往往出现得早，人到中年的时候就有了，早逝的往往是男性，因...

精选综合 2014-04-03

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仙鹤的特点是什么(仙鹤的嘴巴的特点是什么)

有网友问仙鹤的特点是什么，今天就给大家讲解一下仙鹤的特点是什么。仙鹤的特点有形态特点、生存环境特点、生活习惯特点、分布特点、生殖特点等。1、形态特点：丹顶鹤长约160厘米，翼展240厘米，体重7000-10500克。整个身体几乎是纯白色...

精选综合 2014-01-11

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