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怎样最快减掉大腿和屁股上的肉啊??

减掉臀部和大腿上的肉：臀部篇，这套动作非常简单，但通过重复动作燃烧卡路里，四个动作就能让你几分钟达到“暴汗”的效果。你只需要准备2公斤的哑铃，如果没有就找一本杂志或者大矿泉水瓶子里装满水代替。动作一：对角线踢腿 开始四肢着地趴在垫子上，...

精选综合 2015-01-24

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紫薯汤变蓝色还能喝吗(紫薯变蓝色还能吃吗)

有网友问紫薯汤变蓝色还能喝吗，今天就给大家讲解一下紫薯汤变蓝色还能喝吗。可以。熬汤的水一般是自来水，自来水经过净化处理都是碱性水，用碱性水煮紫薯的时候花青素析出，汤色就会变蓝。花青素是一种可以抵抗自由基的物质，能够帮助抵抗衰老，饮用后...

精选综合 2015-01-22

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马甲线怎么练(马甲线怎么练最快几天)

有网友问马甲线怎么练，今天就给大家讲解一下马甲线怎么练。1、仰卧卷腹：采取仰卧位，手放在头两侧，脖子放松下巴自然向上，不要向内含，颈胸椎段离开地面，腰椎段贴于地面，并用力向地面压。2、侧平板支撑：用一只手臂支撑住身体，身体要紧绷成一条线，...

精选综合 2015-01-18

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身体传感器是什么功能(人体传感器是干什么的)

有网友问身体传感器是什么功能，今天就给大家讲解一下身体传感器是什么功能。身体传感器是一种感应人身体的移动情况并且记录下来的机器。它通过人在走动时发生的震动来计算走步的步数，或结合定位系统测定持机人的移动距离，从而算出每步走的距离。传感器...

精选综合 2015-01-17

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端腹的作用(端腹的作用是什么)

有网友问端腹的作用，今天就给大家讲解一下端腹的作用。对锻炼腹肌很有效。开始时保持该姿势30秒(如果可以的话1分钟也行,以后时间可以慢慢延长)，每天坚持。每天不少于5组。端腹是部队训练的一种运动，整个身体平躺，双手掌心向下平放，双脚伸直...

精选综合 2015-01-15

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冬枣是凉性还是温性(牛奶冬枣是凉性还是温性)

有网友问冬枣是凉性还是温性，今天就给大家讲解一下冬枣是凉性还是温性。性平。不是热性水果，也不是凉性水果。适量食用冬枣，不会增加身体中的燥热之气，也不会增加身体中的寒凉之气，一般人群都可以适量食用，不用担心加重自身不适情况，但冬枣中含有...

精选综合 2015-01-12

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什么叫做剧烈运动，这个有标准的吗？到底什么的状态才是剧烈运动？

谢邀。“运动强度”是一个相对的概念，每个人的差别太大了，这就出现了对我来说是剧烈运动的慢跑，在经常跑步的人身上就是温和运动了。就连大部分人认为很轻松的散步，对那些行动不便的人或者有特殊身体问题的人（比如孕妇），也有可能是剧烈运动。所以，...

精选综合 2015-01-09

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溺水时的自救方法五条(溺水时的自救方法五条简单)

有网友问溺水时的自救方法五条，今天就给大家讲解一下溺水时的自救方法五条。1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3、身体下沉时，可将手掌向下压。4、如果在水...

精选综合 2015-01-05

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猪心和朱砂在一起对心有什么作用

有网友问猪心和朱砂在一起对心有什么作用，今天就给大家讲解一下猪心和朱砂在一起对心有什么作用。1、朱砂炖猪心的功效最主要就是补虚，安神定惊，养心补血。简单解释一些就是身体比较虚寒的人可以吃，还有就是心慌的人可以吃，还有就是心脏功能不太好的...

精选综合 2015-01-04

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牛肉是发物不(羊肉牛肉是发物不)

有网友问牛肉是发物不，今天就给大家讲解一下牛肉是发物不。不是。牛肉是肉食品种之一，富含丰富的营养。主要是含有一些肌氨酸，有效的增长肌肉、增强力量，还可以补充三磷酸腺苷，增强身体的免疫力。维生素的含量也非常高，且牛肉之中具有大量蛋白，...

精选综合 2015-01-03

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皮肤过敏可以吃冬虫夏草吗？冬虫夏草的吃法有哪些？

生活中很多人是过敏体质，在饮食上是要特别注意的，冬虫夏草是营养价值非常高的食物，冬虫夏草可以用来治疗多种疾病，以及提高身体抵抗力，那么皮肤过敏的人能不能吃冬虫夏草呢？虫草,老和尚给小姑娘种,皮肤过敏,冬虫夏草...

精选综合 2015-01-02

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海星的特点简单介绍(海星的特点简单介绍用英语)

有网友问海星的特点简单介绍，今天就给大家讲解一下海星的特点简单介绍。海星的特点有非鱼类、无大脑血液、身体可再生、消化系统特别等。1、非鱼类：海星并不是真正的鱼，它们没有鳃、鳍或鳞片，属于棘皮动物。2、无大脑血液：海水作为血液的替代品供它们...

精选综合 2014-12-28

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企鹅到底会不会飞(企鹅的祖先到底会不会飞)

有网友问企鹅到底会不会飞，今天就给大家讲解一下企鹅到底会不会飞。企鹅虽然是鸟纲的动物，属于鸟类，但它们是不会飞的。虽然它们也长有翅膀，但已经退化了。它们的身体十分笨重，而且翅膀也十分短小，所以无法飞行。它们的翅膀虽然无法帮助飞行，但...

精选综合 2014-12-28

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螃蟹收到货怎么保存(螃蟹收到了怎么保存)

有网友问螃蟹收到货怎么保存，今天就给大家讲解一下螃蟹收到货怎么保存。准备一个塑料盆或者塑料桶，将螃蟹放入其中，注意不要将螃蟹层叠放入，加水至螃蟹身体的一半高，要注意保湿，但也不能用水全部盖住，水太深螃蟹会缺氧窒息而死，水盆或桶子不需要加盖...

精选综合 2014-12-26

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跑跑卡丁车取名字-好听的跑跑卡丁车游戏名字

跑跑卡丁车名字大全 1单身才是潮流 2 Last heart 最后的心 3 君孑剑 4 火星人 5 dear，傻瓜 6 white night 不眠之夜 7。跑跑卡丁车取名字最好听的公司名字大全 223人已围观 简介最好听的公司名字大全如...

精选综合 2014-12-25

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蝴蝶有几条腿(蝴蝶有几条腿正确答案)

有网友问蝴蝶有几条腿，今天就给大家讲解一下蝴蝶有几条腿。蝴蝶有6条腿。它属于昆虫的一种，体长一般在5-10厘米之间，身体分为头、胸、腹3部分，它的6条腿生长在胸部，并且背面有2对翅膀。它的翅膀上有奇形怪状的花纹，用来迷惑或者吓跑敌人。...

精选综合 2014-12-24

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水中加什么可以杀孑孓

有网友问水中加什么可以杀孑孓，今天就给大家讲解一下水中加什么可以杀孑孓。在水中醋和漂白剂。可有效杀死孑孓。孑孓是蚊子的幼虫，是蚊子由卵成长至蛹的中间阶段，由蚊卵在水中孵化而成，孑孓身体细长，呈深褐色，相对头部或腹部而言，胸部较为宽大，...

精选综合 2014-12-19

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怎么吃能减肥？(怎么吃可以快速减肥)

我的体会是:只要规律生活，合理膳食，适量运动，充足睡眠，就能减肥，就能保持一个好的身材，就能拥有健康的身体。一、规律生活是前提。早晨起床和吃早餐，午饭和午休，晚饭和休息时间，虽然不强求定点在某一时刻上，但大致有个固定的时间。核心是不熬夜...

精选综合 2014-12-17

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Body shame-shame

而岳云鹏在和李斯丹妮做节目时，说"我觉得你不适合跳舞，因为我近距离看，你的腿很粗"此言论一出，有网友不禁吐槽"人家腿再粗也没你那脖子粗"其后，网络上展开。body shame又一次上了微博热搜，很多英文不好的小伙伴们都不知道意思，但是能感...

精选综合 2014-12-16

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怎样才能减掉大腿上的肉(怎么有效瘦大腿)

瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些...

精选综合 2014-12-07

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睡觉时脑袋不要钻到被窝里：新鲜氧气、二氧化碳、气体交换因素的影响

知识点：睡眠习惯、新鲜氧气、二氧化碳、气体交换有不少小朋友，有的是因为害怕，也有的是为了更温暖一些，还有一些是由于其他原因，睡觉时总爱把脑袋钻到被窝之中，整个身体让被子盖得严严实实。医学家在提及正确睡眠方式时告诉我们，脑袋蒙在被子里睡觉，...

精选综合 2014-12-05

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瘦肚子最快最有效的方法是什么

瘦肚运动： 1、躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大...

精选综合 2014-12-04

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夏天游泳注意事项(夏天游泳注意事项图片)

有网友问夏天游泳注意事项，今天就给大家讲解一下夏天游泳注意事项。1、天然水域切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂都不宜下水游泳，恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。2、未成年人在家长（监护人）的带领下去游泳。3、中耳炎...

精选综合 2014-12-01

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多的吉祥语(虎的寓意吉祥语)

有网友问多的吉祥语，今天就给大家讲解一下多的吉祥语。1、好事多多、寿与天齐、开门大吉。2、生意兴隆、百年好合、福气多多。3、蒸蒸日上、好运多多、寿比南山。4、年年有鱼、生意兴隆、发财多多。5、彩蝶翩翩、身体健康、幸福多多。6、开心多多、生...

精选综合 2014-11-27

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磷虾为什么不能吃(南极磷虾为什么不能吃)

有网友问磷虾为什么不能吃，今天就给大家讲解一下磷虾为什么不能吃。磷虾能吃。磷虾是海生种，分布广，数量大，是许多经济鱼类和须鲸的重要饵料，也是渔业的捕捞对象。南极磷虾的资源丰富，估计南大洋有若干亿吨。被誉为“世界未来的食品库”，目前年...

精选综合 2014-11-20

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魔力瘦减肥产品一包用几天效果好

不要吃减肥药，减肥药对身体不好。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行...

精选综合 2014-11-17

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热瑜伽的招式有哪些？

鸟王式 功效：提高身体平衡、协调与专注能力。消除下肢多于脂肪，防止和消除小腿肌肉痉挛。动作要领： 1、吸气，两手举成水平。?双脚并拢正 2、将右大腿后侧贴于左大腿前侧，右小腿胫骨贴在左小腿肚，右脚大脚趾勾在左脚踝上方，左腿微屈...

精选综合 2014-11-17

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精神状态不佳，该怎么办？

怎样过得才能让你的精神保持最佳状态？生活必备小知识告诉你现代生活的人们主要工作还是工作，所以便很难得找出时间去注意自己的身体，相信大部分人都会感觉身体疲惫但是又能凑合着过的状态，便也懒得去理会，在这里，小编明确的告诉你这样不理会做法是不正...

精选综合 2014-11-13

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韭菜和羊肉可以做馅吗

有网友问韭菜和羊肉可以做馅吗，今天就给大家讲解一下韭菜和羊肉可以做馅吗。可以。韭菜和羊肉可以一起包饺子吃，韭菜属于高纤维素，羊肉属于热性，两者搭配对于身体没有不良反应。可以起到良好的食补作用，对身体极有好处。以上就是韭菜和羊肉可以做馅...

精选综合 2014-11-11

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螨虫的特点(螨虫的特点是什么)

有网友问螨虫的特点，今天就给大家讲解一下螨虫的特点。螨虫属于节肢动物门蛛形纲广腹亚纲的一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。螨虫和蜘蛛同属蛛形纲，成虫有4对足，一对触须，无翅和触角...

精选综合 2014-11-08

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