有网友问桃子含糖量,今天就给大家讲解一下桃子含糖量。每100克含糖量10克左右,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、钙8毫克、磷20毫克、铁10毫克、维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B130微克、维生...
有网友问草莓怎么保存才新鲜,今天就给大家讲解一下草莓怎么保存才新鲜。1、冰箱保存:准备一个干净干燥的容器,在容器底部铺垫一张纸巾,纸巾可以吸收草莓多余的水分。再将草莓有序的放进容器中,注意避免放入过多草莓,空间过于拥挤不利于保存。铺好...
有网友问香蕉可否剥皮后放冰箱冰冻,今天就给大家讲解一下香蕉可否剥皮后放冰箱冰冻。香蕉可以放冰箱冷冻,还可制作成冰冻香蕉,口感更佳。香蕉果实含淀粉0.5%,蛋白质1.3%,脂肪0.6%,糖分11%,灰分1%,维生素A、维生素B、维生素C、...
日常生活中你是否有过这样的体验:睡觉或运动过程中,腿部肌肉突然异常绷直,疼痛难忍,时间持续数秒或数十秒。通常这种情况被称为抽筋,学名“肌肉痉挛”。肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩,通常发生在小腿和脚趾之间。引起抽筋的原因有很多,缺...
有网友问海蜇要清水泡多久才能吃,今天就给大家讲解一下海蜇要清水泡多久才能吃。用冷水泡30分钟左右,再用热水烫一下即可。对于盐渍的海蜇,先用冷水泡30分钟,再切成丝,用开水烫一下,见海蜇丝收缩时立即取出,然后以冷水反复过凉,除去盐和矾,最...
有网友问鸽子汤能放胡萝卜吗,今天就给大家讲解一下鸽子汤能放胡萝卜吗。能。鸽子中含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分;而胡...
有网友问减肥期间吃馒头发胖吗,今天就给大家讲解一下减肥期间吃馒头发胖吗。不发胖,但要适量摄入,不能摄入过多。馒头的粗纤维和维生素较高,但所含热量较低,食用馒头可以有效使人产生饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,可以有效减少因食物热量囤积,...
维生素包括一大类的有机物。根据它们的溶解性可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素:维生素A、D、E、K;水溶性维生素:维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱和维生素C。各种维生素在人体内所起的作用是不同的,...
女人经期吃什么好?月经期间必须注意加强饮食营养,宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。1、月经前:通过饮食来补充生理所需的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素...
有网友问柚子干没有水分怎么办,今天就给大家讲解一下柚子干没有水分怎么办。如果柚子存放的时间不是很长,柚子只是因为水分蒸发而变干,可以用水泡一下,五分钟就好,如果存放的时间很长,建议不要食用。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C...
有网友问竹轮是什么,今天就给大家讲解一下竹轮是什么。竹轮是一种食物,空心圆柱状,多数直径2厘米,长4至6厘米,头尾浅黄色,中间棕色,有皱纹状表面,像被烧烤过一样。而根据不同地域,使用的鱼和制作形式及味道的不同,竹轮也有不同的特征。香港...
有网友问香菇鸡汤怎么做好吃,今天就给大家讲解一下香菇鸡汤怎么做好吃。1、香菇用水冲洗下,放在温水中泡发,枸杞洗净,将鸡清洗干净剁成块,冷水下锅,再倒入2勺料酒。2、水开了以后,撇去浮沫,再煮3-5分钟,待鸡肉煮透后再捞出来。3、将焯好水的...
有网友问鱼肉里面白色丝是不是虫子,今天就给大家讲解一下鱼肉里面白色丝是不是虫子。不是。鱼肉里面白色丝一般来说是鱼的筋,现在市面上售卖的鱼一般不含寄生虫,但切勿到野外水域抓鱼食用。鱼肉是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼...
有网友问芭乐怎么吃要去籽吗,今天就给大家讲解一下芭乐怎么吃要去籽吗。芭乐可洗净后直接进行食用,不用去籽,这样吃能吸收芭乐的全部营养,不会流失。芭乐中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、钙、磷、铁等元素,营养价值极高。芭乐:...
有网友问螃蟹黄是黑的怎么回事,今天就给大家讲解一下螃蟹黄是黑的怎么回事。1、螃蟹在死亡后会被毒素和寄生虫侵蚀,会很快变质,这种螃蟹再蒸熟,会出现蟹黄发黑发苦的现象,这种螃蟹不能再食用。2、螃蟹在饱食过后,胃部胀起,蒸熟后像黑色胶状,好像蟹...
有网友问纯牛奶的保质期有多久,今天就给大家讲解一下纯牛奶的保质期有多久。纯牛奶采用超高温灭菌技术处理,能杀灭牛奶中的所有微生物,保存时间可达3~12个月。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素...
有网友问怎么煮花生好吃又入味不黑,今天就给大家讲解一下怎么煮花生好吃又入味不黑。花生500克、八角1个、花椒数粒、桂皮1块、姜片3片、盐适量。1、花生冲洗干净,再沥干水分,把每个花生都捏出一个小口。2、把花生放入锅中,再撒上适量的盐。3、...
有网友问怎么判断西瓜熟没熟,今天就给大家讲解一下怎么判断西瓜熟没熟。1、掂重量:成熟度越高的西瓜分量就越轻。通常同样大小的西瓜,轻者为熟,过重者则是生瓜。2、听声音:将西瓜托在手中,用手指轻轻弹拍,发出“咚咚”的清脆声,托瓜的手感觉有些...
有网友问早餐主食种类有哪些,今天就给大家讲解一下早餐主食种类有哪些。粗粮类、粥类、粉面类、面包类、饼类等。1、粗粮类:馒头、包子和豆浆是最常见的搭配。馒头有红糖馒头、豆沙馒头和白馒头;包子有豆沙包、奶黄包、肉包、菜包等。2、粥类:通常有...
有网友问荠菜煮鸡蛋的水能喝吗,今天就给大家讲解一下荠菜煮鸡蛋的水能喝吗。能喝。其富含维生素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,食用对人体健康有一定的好处。荠菜是十字花科荠属双子叶植物,生在山坡、田边及路旁。其高10~5...
有网友问脆枣是油炸的还是烘干的,今天就给大家讲解一下脆枣是油炸的还是烘干的。油炸。脆枣的加工工艺为新鲜七八成熟的枣子,进行清洗、捅核、护色、低温真空油炸脱水处理,真空离心脱油,迅速冷却进行包装,因此脆枣是真空油炸而成。枣别称枣子,大枣、...
有网友问红色尖叫什么味道,今天就给大家讲解一下红色尖叫什么味道。红色尖叫的味道是复合口味。由多种水果蔬菜混合,口味较强烈。农夫尖叫(纤维饮料)属于全新功能性饮料。与其他品牌饮料补充维生素、矿物质有所不同的是,“尖叫”系列产品属补充植...
有网友问水果沙拉做法,今天就给大家讲解一下水果沙拉做法。1、准备食材:香蕉1根、苹果1颗、猕猴桃1颗、原味酸奶适量、蔓越莓鲜果适量、蔓越莓果干适量。2、苹果去掉中间核切成小块,猕猴桃去皮切成小块,香蕉去皮切成小块。3、所有水果全部放入盘中...
有网友问吃鳎目鱼有什么好处,今天就给大家讲解一下吃鳎目鱼有什么好处。鳎目鱼含有铜、磷、钾等丰富的矿物质,和丰富的蛋白质等物质。每100克鳎目鱼含有水分79.8克,蛋白质17.7克,脂肪1.4克,糖类0.1克,维生素A 6微克,维生素B1...
有网友问羊肉汤可以放蘑菇吗,今天就给大家讲解一下羊肉汤可以放蘑菇吗。可以。羊肉汤是以羊肉为主要原材料的菜肴,汤色乳白,味道鲜美,营养丰富,其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分;而蘑菇是一种常见的蔬菜,种类繁多,其中...
有网友问鸡肉和胡萝卜可以煲汤吗,今天就给大家讲解一下鸡肉和胡萝卜可以煲汤吗。可以。鸡肉肉质细嫩鲜美,味甘性温含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸酯和多种矿物质元素,滋补作用比较强;而胡萝卜味甘性平,其中含有大量的蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维...
有网友问酸奶能浇花吗过期的酸奶能浇花吗,今天就给大家讲解一下酸奶能浇花吗过期的酸奶能浇花吗。酸奶能浇花,过期的酸奶不能浇花。过期的酸奶会烧掉花脆弱的根部。直接浇灌容易产生肥害,引起烧根、生虫等,对植物生长不利。可以用饮料瓶发酵一两个...
有网友问什果是什么水果,今天就给大家讲解一下什果是什么水果。水果大杂烩。什:杂;多种的。“什果”就是杂果,把几种不同的水果夹杂在一起食用。这个词类似于另一个词“什锦”,什锦:多种花样的或多种原料制成的食品。是指多汁且主要味觉为甜味和...
有网友问盒装奶和袋装奶有什么区别,今天就给大家讲解一下盒装奶和袋装奶有什么区别。1、性质不同:纸袋装纯牛奶是巴氏消毒奶,纸袋避光隔热效果较好。盒装纯牛奶是超高温250度灭菌。2、保质期不同:盒装奶保质期多长,有达六个月以上,袋装奶保质期...
有网友问石榴榨汁要加水吗,今天就给大家讲解一下石榴榨汁要加水吗。不需要。纯石榴榨汁即可做成鲜榨石榴汁。如果喜欢喝淡的石榴汁也可以放水。石榴果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热...