有网友问淮山的营养价值和功效,今天就给大家讲解一下淮山的营养价值和功效。淮山中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂...
有网友问玉米汁怎么做,今天就给大家讲解一下玉米汁怎么做。甜玉米2根(豆浆机量杯4杯)、纯牛奶500ml、清水600ml、冰糖1块。1、玉米放置水龙头冲洗,剥下玉米粒。2、准备好500毫升的牛奶,把玉米粒倒入机体,倒入牛奶,再倒入凉开水。3...
祛斑可以试试以下办法:1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可...
有网友问黄瓜茄子怎么做好吃,今天就给大家讲解一下黄瓜茄子怎么做好吃。1、准备茄子和黄瓜1根、食盐、蒜、调和油、酱油。2、将茄子和黄瓜切成小块,蒜剥好,锅里倒油烧热。3、蒜炒香,倒入茄子爆炒,加酱油翻炒。4、待茄子快熟时,加黄瓜、食盐翻炒均...
有网友问山药汤怎么做好吃,今天就给大家讲解一下山药汤怎么做好吃。主料:玉米半根,山药一段,辅料:冬瓜三块,香葱一根,姜两片,西红柿半个,盐少许,鸡精少许,生抽少许,糖少许,枸杞少许。1、西红柿洗净切块,姜切片,萝卜和山药切成小块,少量枸杞...
有网友问大田螺要煮多久才熟,今天就给大家讲解一下大田螺要煮多久才熟。大田螺煮15-20分钟即可熟透,田螺比较易熟,煮的时候开水下锅煮制即可。煮田螺之前需要将田螺放在水中浸泡3个小时左右,浸泡时加入几滴香油,可以使田螺吐出沙子。煮田螺的...
有网友问石榴怎么吃有营养,今天就给大家讲解一下石榴怎么吃有营养。石榴可以直接剥开果皮食用,也可以果肉连同石榴籽一起嚼碎咽下,还能加水榨取果汁。除了这些简单的吃法外,石榴也能煲汤佐膳,如与瘦猪肉一同煲汤。石榴是石榴科植物石榴的果实,味甘...
有网友问凉拌茴子白怎么拌好吃,今天就给大家讲解一下凉拌茴子白怎么拌好吃。茴子白半颗、黄瓜一根、葱花少许、蒜末少许、香菜少许。1、茴子白切丝,黄瓜切丝,装盘。2、放入葱花、蒜末、香菜、醋两勺、盐两勺、味精一点、明油、香油、油泼辣椒面搅拌均匀...
有网友问什么是全麦面包,今天就给大家讲解一下什么是全麦面包。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,它区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。全麦面包特点是颜色微褐,肉眼能看到...
有网友问蜂蜜应该怎样保存,今天就给大家讲解一下蜂蜜应该怎样保存。蜂蜜保存宜放在低温避光处,也可密封后放入冰箱低温保存,不宜阳光直射。蜂蜜中的葡萄糖和果糖,可吸收空气中的水汽,会变稀薄,易发酵变质。因此蜂蜜要放在干燥处,并加盖保存。蜂...
有网友问白蘑菇要不要焯水,今天就给大家讲解一下白蘑菇要不要焯水。白蘑菇不需要焯水。白蘑菇只需清洗干净泥沙即可,特别是鲜白蘑菇,不宜用热水浸烫。开水浸泡白蘑菇会让白蘑菇中的营养成分快速流失,使白蘑菇失去原有的风味营养。白蘑菇中含有较多...
有网友问糙米南瓜可以一起煮吗,今天就给大家讲解一下糙米南瓜可以一起煮吗。可以。南瓜中寒有丰富的果胶,还有微量元素钴、精氨酸、瓜氨酸、维生素A、维生素B、维生素C、麦门冬素、纤维素;糙米中含有膳食纤维、B族维生素。这两种食物中都含有能够...
有网友问泡完水的红枣还有营养吗,今天就给大家讲解一下泡完水的红枣还有营养吗。用于泡水的红枣都是干品,虽然会有一定糖类、水溶性维生素、植物纤维等营养成分的析出到水中,但由于红枣皮有一定阻断营养物质析出的作用,所以红枣泡水大部分的营养成分还留...
有网友问木瓜怎么吃,今天就给大家讲解一下木瓜怎么吃。木瓜可生吃。木瓜里有维生素c和胡萝卜素成分,有很强抗氧化能力,可清除人体有毒物质,有效增加人体免疫能力,木瓜还有很明显丰胸效果,如果胸部太小或者是在哺乳期后乳房有下垂的情况,多吃些木瓜...
有网友问橙子和橙汁哪个营养高,今天就给大家讲解一下橙子和橙汁哪个营养高。营养价值上没有区别。橙子在榨汁的过程中,无论是糖分、蛋白质、维生素还是矿物质,都没有受到损失。只是橙汁比橙子更容易消化。但一个橙子和一杯橙汁相比,橙汁中含有的营...
有网友问一棵白菜还是一颗白菜,今天就给大家讲解一下一棵白菜还是一颗白菜。两者都正确。不同的字在不同的场景用法不同,表达的意思也不同。一棵白菜是指连根长在地里的。一颗白菜是指不带根的大白菜。白菜,性平,味甘,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、...
有网友问冻了一年多的鱼还能吃吗,今天就给大家讲解一下冻了一年多的鱼还能吃吗。冻了一年多的鱼不能吃。冻鱼保存时间最好不超过2个月,将鱼放在零下18℃保存超过2个月,鱼所含营养素的损失非常明显,尤其是维生素A和维生素E,大概损失了20%—3...
有网友问衣服生锈了怎么洗掉,今天就给大家讲解一下衣服生锈了怎么洗掉。在衣服有铁锈的地方涂抹柠檬汁、牙膏、维生素C粉末或白醋,然后再清洗即可。1、柠檬:把柠檬汁挤出来,涂到铁锈的地方进行搓洗,就可以把铁锈洗净,铁锈洗掉后,再用清水把柠檬汁冲...
有网友问西梅外面的白霜能吃吗,今天就给大家讲解一下西梅外面的白霜能吃吗。可以。西梅和杏梅长得相似,味道酸甜,含有维生素、糖类、有机酸、纤维素及钙、铁、锌等矿物质,西梅皮上的白霜可以食用,这是一种正常现象,除了西梅的果皮上有白霜外,生活中...
有网友问炒黄瓜的功效与作用,今天就给大家讲解一下炒黄瓜的功效与作用。黄瓜炒熟具有健脾胃,抗肿瘤,延缓皮肤衰老的功效。黄瓜中的主要成分为葫芦素,对血糖有很好的降低作用。同时,黄瓜中还含有维生素B1和维生素B2,能够防止口角炎,唇炎等的发...
有网友问三四月水果有哪些应季,今天就给大家讲解一下三四月水果有哪些应季。四月份的水果有香蕉、苹果、青枣、凤梨、樱桃等。1、香蕉:香蕉属高热量水果,据分析,每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养...
有网友问绿化芒和普通芒果区别,今天就给大家讲解一下绿化芒和普通芒果区别。1、栽种方面:绿化芒有绿化、美观效果,有净化环境的作用,为城市增添了更多风情,但不像果芒那样精心栽培管护。2、口感方面:绿化芒与日常食用的芒果不是同一个品种,与食用的...
有网友问黄桃和苹果哪个热量高,今天就给大家讲解一下黄桃和苹果哪个热量高。1、每100克苹果的热量为52大卡,每100克黄桃的热量为54大卡、碳水化合物14克、蛋白质0.5克、维生素A15微克、纤维素1.2克、脂肪0.1克。黄桃又称黄肉桃...
有网友问百香果可以冻冰箱里吗,今天就给大家讲解一下百香果可以冻冰箱里吗。新鲜百香果冰箱冷藏,可以放置7天左右,百香果鲜果不适合直接放置冰箱冷冻室,但可把百香果果肉挖出,保存于冰箱冷冻室,可保存数月以上。百香果是一种营养,比较丰富的水果,...
有网友问黑豆磨成粉能冲着喝吗,今天就给大家讲解一下黑豆磨成粉能冲着喝吗。能。黑豆磨成粉可以冲着喝,但需要用炒熟的黑豆磨粉,因生黑豆粉即便是用开水冲着喝也不能保证黑豆会熟,生黑豆中含有胰蛋白酶和皂角素,这两种成分会对肠胃造成损伤,而将黑豆...
有网友问枸杞是发物吗,今天就给大家讲解一下枸杞是发物吗。不是。发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物,多是富含营养或者刺激性比较强的食物,而枸杞味甘性平,含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素、膳食纤维素以及钙、铁、磷等营养成分...
有网友问水果宣传语,今天就给大家讲解一下水果宣传语。1、品种多味美,生活要领鲜。2、健康水果,美味到家。3、新鲜水果每一天,健康生活每一刻。4、品味高端品质水果,畅享美味健康生活。5、看得见的新鲜,忘不了的美味。6、品味鲜香水果...
有网友问土豆变红是什么原因,今天就给大家讲解一下土豆变红是什么原因。土豆含铁元素,土豆切后,里面的铁元素暴露在空气中会氧化为氧化铁,氧化铁为红褐色,因此土豆切丝后放一段时间就会变红。为避免土豆丝变红,可以在切后放在水中泡着(最好是淡盐水...
有网友问含维生素b2的蔬菜和水果有哪些,今天就给大家讲解一下含维生素b2的蔬菜和水果有哪些。橘子、橙子、香蕉、苹果、山楂、葡萄、梨、菠菜、胡萝卜、紫菜、茄子、芹菜、番茄等。其中橘子是富含量最高的,排行第二的是香蕉,若是身体缺乏维生素b2...
有网友问花胶能和猪蹄一起炖吗,今天就给大家讲解一下花胶能和猪蹄一起炖吗。可以。花胶是鱼鳔的干制品,其中含有丰富的高级胶原蛋白,多种维生素以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素,是一种理想的高蛋白低脂肪食品;猪蹄中也含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水...