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中午该如何休息好？(中午如何休息更好)

劳累了一个上午，难得的午休时间大家都想好好的睡个午觉。可是有些时候总是睡的不好，严重的影响到了下午的工作。下面介绍一些提高午睡质量的笑方法。1 挑个最好的时间吃过午饭之后，并不是你吃下肚里的那坨重达两公斤的意大利面让你昏昏沉沉，事实上只...

精选综合 2019-10-09

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小暑祝福语(小暑祝福语简短)

有网友问小暑祝福语，今天就给大家讲解一下小暑祝福语。1、小暑一到天闷热，请来一场相思雨，点点滴滴降清凉；拽来一片牵挂云，朵朵云荫遮骄阳。2、小暑小暑要消暑，心情舒畅清凉绕。饮食清淡营养高，保证休息体质好。3、小暑到了，送你消暑大餐，一阵...

精选综合 2018-10-27

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你们中午午睡吗？为什么有些人不需要午睡？

午睡不午睡，可能是一个人的习惯因素多一些吧。我就是一个习惯午睡的人。大约二十多岁的时候，我们工作在野外，没有午睡的条件。中午饭是由炊事员送到工地吃，我慌忙吃完饭，坐在草地上双手捧着面部，也要小睡一会。后来调到机关工作了，有了午睡的条件...

精选综合 2018-05-17

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午睡对身体有哪些好处？(午睡对身体的好处有哪些)

中国人自古讲究睡“子午觉”，这俨然是将午觉和晚上的睡眠，提到了同等地位；而曾经不太重视午觉这件“小事”的西方国家，也在近些年纷纷掀起“午睡运动”，德国甚至将午睡写入法律，由政府强制推行。打个盹也是给身体充电 午觉时间很短。但不要小瞧了这...

精选综合 2015-04-26

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