海星没有什么相克的东西,海星的肉其实很少,基本上无食用价值,人们多以雄性海星来熬汤补身,若真是要吃的话,则可取雌性海星的卵(海星籽)。海星所含的二十五碳五烯酸等成分对高血脂症及心脑血管病患者有一定疗效做的海星菜有两款,其一是熬汤,其二就...
深海鱼油含嘌呤,深海鱼油属于中等含量的高嘌呤食物。(每100g食物含嘌呤75~100mg)。嘌呤是有机化合物,无色结晶,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。鱼油是一种从...
孕晚期一天要要补充600毫克剂量的钙质,才能补充每天所需要的剂量。可以在饮食上多吃一些含有钙质的东西,例如牛奶每天可以喝1到2袋,虾皮以及豆制品。在怀孕中晚期,还要适当的增加一些鱼类,鱼类含有22碳六烯酸对胎儿的大脑发育有着很好的作用...
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸,是不会发胖的。制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等,一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。鱼油在我国属于新资...
有网友问鱼油可以吃吗,今天就给大家讲解一下鱼油可以吃吗。可以。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗称脑黄金)多种n-3系多不饱和脂肪酸(n-3PUFA)。为了自身的健康,安全和更有效...
有网友问omg3含量高的食物,今天就给大家讲解一下omg3含量高的食物。omg3含量高的食物有三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鲑鱼、鳕鱼、鳟鱼、金枪鱼、蟹、龙虾等海鲜产品。核桃、巴西坚果、杏仁和山核桃等坚果。菠菜油、小麦胚芽油和橄榄油等。牛肉...
有网友问亚海油酸是什么物质,今天就给大家讲解一下亚海油酸是什么物质。亚油酸是一种脂肪酸。结构式为CH3(CH2)4CH=CHCH2CH=CH(CH2)7COOH。学名顺,顺-9,12-十八(碳)二烯酸。亚油酸与其它脂肪酸一起,以甘油...
有网友问鱼油和鱼肝油一样吗,今天就给大家讲解一下鱼油和鱼肝油一样吗。鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油。鱼油是从脂肪脂肪中提取而来的,而鱼肝油是从鱼肝脏提取的制剂,带腥味。两者都带有鱼腥味且是油状液体,但不能等同。鱼油是提取鱼体内全部油的...
有网友问配方奶冲好没喝完可以存放多久,今天就给大家讲解一下配方奶冲好没喝完可以存放多久。配方奶冲好没喝完可以存放一小时,因为奶粉已经经过一次口腔的接触,放置时间过长容易滋生细菌。若是冲好的奶粉,因为某些原因孩子没有喝,则常温下可以保存两小...
有网友问竹节虾煮多长时间,今天就给大家讲解一下竹节虾煮多长时间。5—10分钟,可根据虾的大小增减时间。竹节虾一般指日本对虾。日本对虾是日本最重要的对虾养殖品种,在日本养到25克左右出售价格最高,主要销售活虾。养殖180天体重可达20...
有网友问白蛤汤的做法,今天就给大家讲解一下白蛤汤的做法。丝瓜适量、白蛤250g、姜片少许、盐少许。1、白蛤浸泡去泥沙,将丝瓜去皮,切成滚刀状。2、将这些处理好的材料放入电火锅中。加入适量的水,按升降键蒸笼沉到底部,水量没过材料即可,盖上...
有网友问鱼肝油保质期多久,今天就给大家讲解一下鱼肝油保质期多久。鱼肝油的保存期2-3年。各个厂家生产的鱼肝油保质期大致相同,但须注意标签或说明书上的具体保存时间。应置于阴凉、干燥处保存,如温度过高会导致鱼肝油粘在一起或出现软化现象。...
有网友问鱼油为什么不能睡前吃,今天就给大家讲解一下鱼油为什么不能睡前吃。鱼油可以睡前吃。鱼油可以选择在早餐后服用一粒,晚上睡觉前服用一粒,可以预防动脉粥样硬化和血栓。鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以清除血液中的垃圾,防止脂肪沉...
有网友问丁香鱼怎么做好吃,今天就给大家讲解一下丁香鱼怎么做好吃。先将丁香鱼干洗净,大蒜放入油锅中爆香,然后将丁香鱼干放入锅中进行翻炒,炒熟后加入盐、鸡精、生抽、辣椒粉、米酒等即可出锅。材料:丁香鱼干100克、大蒜子3个、盐、鸡精、生抽、米...
有网友问火龙果里面的黑籽是什么,今天就给大家讲解一下火龙果里面的黑籽是什么。火龙果里面的黑籽是它的种子。火龙果里面的黑籽中含有丰富的花生四烯酸、纤维素等,这些物质能够为人体补充一定营养,因此可进行食用,也可用于种植。火龙果怎么保存:将...
有网友问鱼油和鱼肝油的区别,今天就给大家讲解一下鱼油和鱼肝油的区别。鱼油是取自海鱼脂肪,不饱和脂肪酸是主要成分。而鱼肝油是一种脂肪油,取自海鱼肝脏。主要成分是维生素a和d。鱼油主要功效是调节血脂、血压,抗凝血、降低动脉硬化发生率。鱼...
有网友问鱼片切好可以放冰箱冷冻吗,今天就给大家讲解一下鱼片切好可以放冰箱冷冻吗。可以,但不建议冷冻,冷冻后的鱼肉口感较为松散,也会失去鲜味。可将鱼片用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏室,可保存2—3天。建议尽快食用,以免放置时间过长导致鱼片变...
有网友问冰冻红斑鱼怎么做好吃,今天就给大家讲解一下冰冻红斑鱼怎么做好吃。用料:红斑鱼1条、鸡蛋1个、盐2克、花雕酒2勺、食用油若干、新鲜花椒若干、红椒半个。1、鱼杀好后去骨,片成鱼片,中骨、头尾用来炖汤。2、加入盐、花雕酒、食用油抓匀。3...
有网友问血蛤烫开水多久合适,今天就给大家讲解一下血蛤烫开水多久合适。血蛤用开水烫需三十秒,待到血蛤微微张开壳,撒上葱姜蒜末即可食用。血蛤煮制时间不宜太长,1分钟左右即可,煮血蛤时可加入适量料酒去除血蛤的腥味,也可加适量食盐,味道会更纯正...
有网友问海带有粘液是怎么回事,今天就给大家讲解一下海带有粘液是怎么回事。海带有粘液是因为有甘露醇。是一种贵重的药用物质,现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、消肿的作用。海带中含有二十碳五烯酸,它是一种不饱和脂肪酸。日本科学家曾在渔民...