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整天都不饿，没吃什么可是肚子撑撑的，怎么办

你好,你的情况可能与消化不良引起的胃肠胀气有关,建议清淡饮食,避免辛辣寒凉油腻食物。...

精选综合 2019-09-13

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魔鬼减肥法五天瘦十斤、一个月瘦20斤，明星减肥靠谱吗？

感谢邀请，一个月瘦20斤，明星减肥靠谱吗？女生减肥一个月减6-8斤是比较合理的，其实不光是女生，男生也是一个月减6-8斤合理。减太多了可能影响身体正常的机能水平。减肥六大忌?️❶急于求成 （坚持一两天就想要脱胎换骨）❷没耐心和毅力...

精选综合 2019-09-02

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减脂增肌塑形的正确顺序(减脂增肌塑形有什么区别)

减脂一般在增肌后或者因为比较胖，通过调整饮食和锻炼减少身体脂肪百分比。增肌一般是体型比较瘦，通过抗阻力训练和饮食调整使肌肉含量提高。塑身一般是在增肌完、减脂后对身体哪个部位不满意，通过针对性训练让身材比例更美、更协调。顺序排列的话：按...

精选综合 2019-08-28

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绿豆煮之前要泡水吗(干绿豆丝煮前要不要泡水)

有网友问绿豆煮之前要泡水吗，今天就给大家讲解一下绿豆煮之前要泡水吗。可以泡，也可以不泡。放在水中浸泡20分钟，可以使绿豆更容易煮烂。煮绿豆汤的时间不宜过长，最好熬煮半个小时左右。绿豆中含有大量的维生素、矿物质以及微量元素，煮时间过长...

精选综合 2019-08-10

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怎样在十天内快速减掉肚子上的赘肉？

呼啦圈;现在市面上有卖的呼啦圈都很重,你就选那重又粗又重的,一开始摇晃小肚皮会有点疼,但是你要坚持下来,你会觉得肚皮都燃烧起来了! 1. 好处:燃烧脂肪的同时,你会更好的防止便秘,增加肠蠕动! 注意:每次你要坚持半小时,建议你每天晚上一边...

精选综合 2019-07-31

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锅的由来(朝天锅的由来)

有网友问锅的由来，今天就给大家讲解一下锅的由来。谯周的《古史考》中有“黄帝作釜甑”的记述，其中的“釜、甑”即是古代不同“锅”的称谓，除此之外还有鼎、镬、甑等许多名称。原始部落时期的石烹阶段是人类熟食的开始，进入陶烹阶段，标志着人类的饮食...

精选综合 2019-07-19

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健康饮食对运动的作用(健康饮食对运动的作用有哪些)

有网友问健康饮食对运动的作用，今天就给大家讲解一下健康饮食对运动的作用。可以在运动过程中让身体维持一个营养素的动态平衡，避免运动过量导致某些营养消耗过多引起身体的伤害。一般正常成年人的饮食根据自身的年龄、工作特征、季节、等各种情况选择各...

精选综合 2019-07-03

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新冠疫苗接种后饮食注意事项(新冠疫苗接种后饮食注意事项几天)

您好，在接种疫苗之后，要注意休息，要观察是否有发热，局部是否有红肿疼痛硬结或者皮疹等不良反应，接种后尽量不要洗澡，尤其是注射的部位，尽量。接种新冠疫苗后饮食要注意什么注意事项有4点，注射新冠疫苗后应该注意哪些饮食不能吃疫苗接种效果不会受到...

精选综合 2019-06-14

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饮食不当引起的肠胃炎如何治疗

肠胃不好多于饮食有关，因此正确的饮食可以有效地预防和治疗肠胃疾病。肠胃不好吃什么调理?调理肠胃的方法有哪些?首先告诉大家三个秘诀。秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七成饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。秘诀...

精选综合 2019-06-09

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4.6寸的碗有多大(4.8寸的碗有多大)

有网友问4.6寸的碗有多大，今天就给大家讲解一下4.6寸的碗有多大。4.6寸=15.3厘米。4.6寸指碗口直径，根据单位换算制度，1寸=3.3厘米，折合厘米就是碗口的直径为15.3厘米，可以装250ml的水，属于中等碗，吃饭的碗大小一般...

精选综合 2019-05-17

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健康饮食八大要点(健康饮食八大要点儿歌)

有网友问健康饮食八大要点，今天就给大家讲解一下健康饮食八大要点。一、规律性用餐，定时执行定量分析：在一天的三顿饭中，早饭出示的动能占一天总动能的25%至30%，時间一般在6:30至8:30;午饭的食材量占一天总产量的30%至40%，一般在...

精选综合 2019-05-14

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只吃红薯土豆能减肥吗

要饮食平衡，光吃几样东西是不可能能减肥的。红薯土豆吃多了，对胃不好。红薯少量吃可能有减肥作用，多吃绝对不减肥而是增肥（经验之谈）。天天吃一点吧，长期坚持，就算不能减肥，对身体有好处。...

精选综合 2019-05-02

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张馨予不是生过孩子么?身材为什么还这么好？

前几日，张馨予现身于某机场，这是其在生完宝宝后的为数不多的在公共场合的现身，看到张馨予在机场的照片后，网友们忍不住惊呼：张馨予生完孩子后身材比生孩子前还性感！看了这张照片后，我相信很多朋友不敢相信这是一位刚刚生完宝宝的宝妈，而事实就是如此...

精选综合 2019-04-29

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女生减肥后瘦下来胸会变小么

这个情况的确会出现。特别是因节食之类的不良减肥方式引起的，那种情况下胸变小的程度会更大。我们上大学的时候，宿舍里的女生一片减肥的狂潮，大家每天早上起来脸都不好好洗就开始往腿上裹保鲜膜，从下至上，缠的就像透明人体似的，然后集体出发一路向操...

精选综合 2019-04-29

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澜沧上允花千谷柴火鸡饭店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样

企业名称：澜沧上允花千谷柴火鸡饭店注册地址：云南省普洱市澜沧拉祜族自治县上允镇芒丙山赵秀芳家出租房登记机关：澜沧拉祜族自治县市场监督管理局所属行业：餐饮业所在省份：云南所在城市：普洱市所在区域：澜沧拉祜族自治县成立时间：2020-05-15...

精选综合 2019-04-24

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早饭长期吃奶粉泡燕麦片对血糖有什么影响？

首先，图片中的燕麦和超市里卖的西麦，属于碎碎冲水的即食燕麦。这种燕麦是经过熟化后的产品，消化速度变得非常快，升血糖速度就比较快，所以尤其不适合糖尿病人，已经不算是粗粮。这样的燕麦搭配奶粉。或者牛奶、坚果、鸡蛋来吃还是可以的，可以减缓消化速...

精选综合 2019-04-19

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怀孕便秘吃什么好？怎么调理能排便正常？

首先，要养成定时排便的习惯。最理想的情况是早餐后一小时左右，这是最佳的排便时间。还有一点需要特别注意，就是要珍惜自己的便意，就是如果有大便的感觉就要去解大便，不要憋大便。还有，在解大便时不要分散注意力，不要看报纸、刷视频，这样可能会削...

精选综合 2019-04-03

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16岁的女生需要护肤吗？(16岁的女生需要护肤吗)

不需要过多的保养，因为你还小，皮肤还很嫩，可千万别把皮肤搞坏了，简单的洗个脸，用点滋润，保湿的就可以了啊。平时饮食可以注意点，多吃水果，少吃辛辣的就好啦...

精选综合 2019-03-24

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怀孕后体重是怎么增长的？有着什么标准吗？

大家一直都知道，孕妇在孕期需要均衡的营养，体重会增加，但增加的速度因人而异。一些孕妈母亲认为怀孕时应该多吃些东西来补充婴儿的营养，而另一些母亲认为怀孕期间吃得太多会导致超重，并且当她们的身体变形时很难恢复。孕妈用这两个想法估计是各占一半...

精选综合 2019-03-24

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闭口粉刺如何治理？(闭口粉刺如何治理)

闭口粉刺的处理方式，脸上长闭口粉刺首先可以通过调整饮食来改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃可能会诱发脂肪以及糖类的食物，要控制牛奶的摄入，保持大便通畅，不要熬夜，另外也可以采用合适的洁面产品去除表面的油脂以及皮屑，但是不要过度清洗，避免使...

精选综合 2019-03-09

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剖腹产第十八天，产后如何恢复

有不少妈妈在剖腹产后就立刻开始减肥，这是不可取的。因为剖腹产后伤口还没恢复好，如果此时就开始减肥的话不利于产后恢复，产后如何瘦身恢复好身材困扰了新妈妈们，特别是剖腹产的宝妈们，怕对伤口有影响，所以减肥就更加困难了。使用HICIBI在不影...

精选综合 2019-03-09

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怎么做可以得抑郁症？(怎么做可以得抑郁症)

这些引发抑郁症的情况一般指的是外界影响：1、个人的性格原因，一般内向、自卑、自责、悲观性格的人会容易患上抑郁症，但性格也是可以改变的； 2、日常饮食中，缺乏叶酸与维生素B12也有可能会引发抑郁症，饮食中需要注意； 3、不良的生活习惯，比如吸...

精选综合 2019-03-01

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怎么提高专注力(怎样提高孩子专注力和集中注意力)

有网友问怎么提高专注力，今天就给大家讲解一下怎么提高专注力。1、休息：专注力下降最主要的原因是缺乏休息，调整好自己的作息时间。2、计划：做事前先在脑中做好计划，注意劳逸结合。3、冥想：冥想有助于提高专注力，专注力集中是冥想的基础。4、环境...

精选综合 2019-02-19

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茫崖蒋记老成都川菜馆_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样

企业名称：茫崖蒋记老成都川菜馆注册地址：青海省海西州茫崖冷湖镇锐意宾馆楼下63号登记机关：茫崖市市场监督管理局所属行业：餐饮业所在省份：青海所在城市：海西蒙古族藏族自治州所在区域：成立时间：2020-05-11审核时间：2020-05-11...

精选综合 2019-02-12

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中国清明节饮食风俗(中国清明节饮食风俗简笔画)

有网友问中国清明节饮食风俗，今天就给大家讲解一下中国清明节饮食风俗。清明节食俗：吃青团子。清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。以上就是...

精选综合 2019-02-06

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怎么回事啊宝宝老是吐奶？(新生儿宝宝老是吐奶怎么回事啊)

孩子出现吐奶考虑是孩子的消化不好引起的，不要给孩子喂得太多了，要少量多餐。首先饮食上量不要大，要量小点，多喂几次， 喂完后把孩子抱起来，趴在肩膀上，给孩子拍拍可减少呕吐的发生。在一个是给孩子用助消化的药物，用乳酶生或婴儿健脾散，帮助消化减...

精选综合 2019-02-05

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我喜欢的女孩手受伤了，该怎么安慰她。

这个要看手伤的情况.1、如果是轻微擦伤，或者有点流血的话，可以买包止血贴还有药酒之类的给她。2、如果比较严重的话，就陪她去附近医院看看医生啦，如果喜欢她的话，可以认真地帮她听听医生说了什么，回去后面几天，叮嘱一下她要按时上药等，这样你们就...

精选综合 2019-01-03

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降低体脂率的8个方法(怎么减体脂率:降低体脂率的8个方法)

想要降低体脂率，你就需要先了解自己的体脂率。体脂率是你身体内脂肪占你体重的比例，正常的男性体脂率应该是在12%-20%，女性在17%-25%。想要能清晰的看到腹肌，体脂率就要控制在男14%以下，女19%以下。你最了解自己的身材，跟下面...

精选综合 2018-12-20

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什么是低碳水饮食法(什么是低碳饮食?)

有网友问什么是低碳水饮食法，今天就给大家讲解一下什么是低碳水饮食法。低碳饮食指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。纤维丰富的蔬菜、豆类、低GI的水果及全谷类食物。低碳水化合物的食物正...

精选综合 2018-12-03

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我孩子14岁 脸上长痘痘 越来越多 怎么办 怎么回事

正确祛痘方法：1每天用温水清洁脸后，在长痘痘的地方搭配使用玉肌膏，坚持使用一个月左右就可以去掉痘痘了。2然后再保持充分睡眠，不要熬夜3多吃水果蔬菜，排毒养颜4保持愉快的心情也很重要，长痘痘不要担心，及时正确治疗都会好的5饮食尽量清淡，勿食...

精选综合 2018-11-23

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