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体脂率高怎么降下来(体脂率怎么才能降下来)

有网友问体脂率高怎么降下来，今天就给大家讲解一下体脂率高怎么降下来。１、饮食控油脂：脂肪的形成养分，多来自高碳水化合物和高油脂饮食。当吃越多碳水化合物，例如高糖、高淀粉的精致化糕饼、点心，血糖就越高，胰岛素就越多，体内所储存脂肪量就会增...

精选综合 2017-01-26

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吃芝士的危害有哪些(格瓦斯的危害有哪些芝士回答)

芝士就是常见奶酪，吃起来香甜可口，很多小孩都爱吃。但是不能多吃，吃多了会对身体产生危害，那么吃芝士的危害有哪些呢？1、芝士含有人体脂肪和发热量，假如服用过多，可能会造成人体出現肥胖症的征兆，不利身心健康。2、芝士中带有反式脂肪，这类物质...

精选综合 2017-01-26

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鸡蛋对人体有什么好处(鸡蛋对人体有什么好处和坏处)

有网友问鸡蛋对人体有什么好处，今天就给大家讲解一下鸡蛋对人体有什么好处。鸡蛋营养丰富，是各种食物中优质蛋白质含量最高的。鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D...

精选综合 2017-01-23

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鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高(孩子吃鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高)

有网友问鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高，今天就给大家讲解一下鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高。鹅蛋和鸡蛋相比鹅蛋营养价值稍微高一点点，但整体相差没有很大。每100克鹅蛋的蛋白质含量为14克，而每100克鸡蛋中的蛋白质含量为12克，从热量上来看，每10...

精选综合 2017-01-19

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主食有哪些(主食有哪些食物减肥)

有网友问主食有哪些，今天就给大家讲解一下主食有哪些。主食主要有油泼面、武汉热干面、兰州拉面、包子、肉夹馍、炸酱面、饺子、馒头、米线、米饭等。在中国南方主食为大米，而北方偏向于小麦。主食，粮食性食品，如米饭、馒头等，是所需能量的主要来源...

精选综合 2017-01-16

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花生和毛豆可以一起煮吗(花生和毛豆可以一起煮吗煮多长时间能熟)

有网友问花生和毛豆可以一起煮吗，今天就给大家讲解一下花生和毛豆可以一起煮吗。可以。毛豆富含植物性蛋白质，且钾、镁、钙、磷等元素含量丰富，B族维生素和膳食纤维特别高，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。每100克毛豆含蛋白质13,1...

精选综合 2017-01-14

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骆驼背上的两个峰起什么作用

有网友问骆驼背上的两个峰起什么作用，今天就给大家讲解一下骆驼背上的两个峰起什么作用。骆驼背上的峰，有储存水分作用，骆驼有一套忍饥耐饿的本领，可以在沙漠中长途跋涉，因此，被称为“沙漠之舟”。，驼峰就像仓库，里面贮藏着大量脂肪。当骆峰在沙...

精选综合 2017-01-04

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有什么快速的办法去眼袋(有什么办法快速去眼肿)

超声波去眼袋原理：利用超声共振乳化原理将眼袋脂肪乳化后并通过特制眼膜吸收干净。人体的不同组织细胞都有各自独有的固定超声波振动频率，眼袋脂肪也有固定特有的超声振动频率.当超声波仪器发出的超声波频率等于眼袋脂肪频率时，眼袋脂肪细胞就会发生共振...

精选综合 2017-01-04

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牛油果太生了可以吃吗

有网友问牛油果太生了可以吃吗，今天就给大家讲解一下牛油果太生了可以吃吗。牛油果太生可以吃。牛油果是一种营养价值很高的热带水果。食用生牛油果口感较差，果肉硬，带有苦涩味，最好是与其它的食物一起搭配食用。如牛油果牛奶蜂蜜饮。除生果食用...

精选综合 2017-01-03

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湿胖是什么样的(湿气引起的肥胖有哪些表现)

有网友问湿胖是什么样的，今天就给大家讲解一下湿胖是什么样的。洗漱时看面色和舌苔，湿胖会感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。吃饭时没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里很胀。睡觉时流口水多，这些表现和特征都是湿胖。肥胖是指一定程度的明显超重与脂...

精选综合 2016-12-28

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白柚和红柚有什么区别(白柚和红柚有什么区别营养成分有什么不同)

有网友问白柚和红柚有什么区别，今天就给大家讲解一下白柚和红柚有什么区别。果肉颜色：红柚果肉为红色，白柚果肉为白色。果肉甜度：红柚糖分比白柚高，也就更甜一些。营养价值：红肉蜜柚除了和白肉蜜柚一样含有维生素以及矿物营养元素外，还特别含有β胡萝...

精选综合 2016-12-20

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腹肌多久不练会消失

有网友问腹肌多久不练会消失，今天就给大家讲解一下腹肌多久不练会消失。大概一个月就会消失。一项针对12名举重者的研究发现，在他们停止训练2周后，其代表性肌肉群内的快肌纤维比例下降了6.4%。也就是说，如果停止锻炼一个月以上，肌肉就会变得...

精选综合 2016-12-19

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32码裤子是多大(32码裤子是多大尺码)

有网友问32码裤子是多大，今天就给大家讲解一下32码裤子是多大。腰围2尺5寸，即83.5CM。裤子的尺码单位换算公式：1厘米=0.3937英寸，1市尺=33.3厘米。若裤子为32那么腰围即84厘米，英寸即裤子的尺码。32的裤子适合2...

精选综合 2016-12-18

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晚上只吃苹果能减肥吗？(每天晚上只吃苹果能减肥吗)

不少人以为只要每天将正餐以水果取代就可以达到减肥的目的，因为它没有脂肪含量并且热量低，并且还能摄取丰富维生素从而达到美容效果，肯定是最安全的减肥食物，再加上目前正处夏天是水果云集的季节，各种美味水果应接不暇。但很多人是否你也尝试过这样的现...

精选综合 2016-12-12

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油条的热量高吗(油条热量多高)

有网友问油条的热量高吗，今天就给大家讲解一下油条的热量高吗。高。油条是一种典型的高热量食物，是用面粉经过煎炸之后制作而成的。每100克油条中含有400大卡的热量。是一种典型的高热量、高脂肪的食物。其中还含有一定的营养成分，主要是含...

精选综合 2016-12-12

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企鹅流鼻涕的原因是什么(企鹅经常流鼻涕的原因是什么)

有网友问企鹅流鼻涕的原因是什么，今天就给大家讲解一下企鹅流鼻涕的原因是什么。企鹅流鼻涕是因为要排除身体里多余的盐分。企鹅身体大部分区域都受到温暖的防水羽毛保护，处于一种舒适安逸的状态。皮肤下的脂肪则构成了一个隔热层，脂肪和羽毛的保温性...

精选综合 2016-12-11

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减肥 减肥(减肥减肥越减越肥是什么歌)

减肥永远都是“管住嘴、迈开腿”，具体怎么做，却很少人教你肥胖越来越成为一种社会性问题，不少人控制不了嘴巴，又缺乏运动，脂肪堆积多了，自然就会出现肥胖问题。但在这个以“瘦”为美的社会上，你长得胖，很容易被人带着有色眼光看你，容易成为别人眼中“...

精选综合 2016-12-11

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开封后的牛奶可以保存多久

有网友问开封后的牛奶可以保存多久，今天就给大家讲解一下开封后的牛奶可以保存多久。牛奶开封后再次密封冷藏，可以保存1~2天左右。在常温下敞开放置，4小时后就会有大量的细菌等有害物质滋生，超过8小时就不能再饮用。牛奶是最古老的天然饮料之一...

精选综合 2016-12-07

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四头鲍鱼是什么概念(六头鲍鱼是什么概念)

有网友问四头鲍鱼是什么概念，今天就给大家讲解一下四头鲍鱼是什么概念。四头鲍的概念是鲍鱼中的极品。鉴别鲍鱼等级的一个重要标准是“头数”。所谓“头”指的是一司马斤（约0.6公斤）头数越少意味着鲍鱼的个头越大，价格也就越贵，因此也有“有钱难...

精选综合 2016-12-04

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绿核桃皮怎么去掉(绿核桃皮怎么去掉颜色)

有网友问绿核桃皮怎么去掉，今天就给大家讲解一下绿核桃皮怎么去掉。１、直接去皮：先用刀子把绿核桃皮剥下来，放入清水中，用刷子刷表面，再用清水冼净，最后用针把核桃仁缝隙中的残留果皮剔除即可。２、自然阴干：核桃放置在通风的地方４－６天，核桃表面...

精选综合 2016-12-03

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肉煮不烂怎么办(老鸡肉煮不烂怎么办)

有网友问肉煮不烂怎么办，今天就给大家讲解一下肉煮不烂怎么办。换成高压锅煮30分钟即可煮制软烂。在煮肉时如果煮的时间太少，火候太大，器皿不合，都会使肉煮不烂，因此若肉煮不烂可换成高压锅再煮30分钟即可软烂，再煮肉时，可以再里边放些山楂或者...

精选综合 2016-11-30

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脱盐乳清粉是什么东西(脱盐乳清粉是什么东西?)

有网友问 脱盐乳清粉是什么东西，今天就给大家讲解一下 脱盐乳清粉是什么东西。脱盐乳清粉是经巴氏杀菌，没有添加任何防腐剂的新鲜乳清经物理分离技术（电渗析，离子交换）脱盐、低温浓缩和喷雾干燥制成的乳清粉。脱盐乳清粉是非常优质的乳清产品，按照...

精选综合 2016-11-26

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小型电烤箱怎么烤红薯(小型电烤箱怎么烤红薯干)

有网友问小型电烤箱怎么烤红薯，今天就给大家讲解一下小型电烤箱怎么烤红薯。小型电烤箱烤红薯的方法：1、准备材料：红薯8个。2、红薯洗净后擦干水分。3、烤盘上垫一张锡纸，均匀铺好红薯。4、烤箱中层或中下层200~210度烤35分钟。5、翻面...

精选综合 2016-11-26

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牛奶可以加水稀释喝吗

有网友问牛奶可以加水稀释喝吗，今天就给大家讲解一下牛奶可以加水稀释喝吗。牛奶可以加水稀释喝。但牛奶中含有的蛋白质比较丰富，加水后会导致蛋白质稀释，含量有所降低，影响肠道吸收，不建议加水后饮用。牛奶是最古老的天然饮料之一，是从雌性奶牛身...

精选综合 2016-11-19

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番石榴放冰箱可以放多久(番石榴可以放冰箱吗)

有网友问番石榴放冰箱可以放多久，今天就给大家讲解一下番石榴放冰箱可以放多久。番石榴放冰箱可以放半个月左右。新鲜的番石榴含有丰富的水分及糖分，所以比较容易变软腐烂，而冰箱中的温度较低，不容易滋生细菌，如果保存措施做得比较好的话，一般可以保...

精选综合 2016-11-17

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黄玉米煮多久就熟了(黄玉米要煮多久才熟透)

有网友问黄玉米煮多久就熟了，今天就给大家讲解一下黄玉米煮多久就熟了。不同器皿煮玉米的时间不同，电饭锅煮玉米需要1个小时；燃气锅煮玉米需要20分钟；高压锅煮玉米需要15分钟即可。黄玉米煮熟之后，玉米粒会呈现轻微黏牙感，玉米不宜煮太久，煮久...

精选综合 2016-11-14

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鸡腻子是什么意思(酒腻子是什么意思)

有网友问鸡腻子是什么意思，今天就给大家讲解一下鸡腻子是什么意思。鸡肉打成的蓉。鸡腻子其实是鸡肉打成的蓉，这种东西吸附力强，可以吸附汤中杂质使其变清。鸡肉是全球主要的食用家禽肉之一，在世界各地有多种不同的烹调及食用方法。鸡的肉质细嫩，...

精选综合 2016-11-13

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丝瓜一般炒多久熟(丝瓜炒多久能熟)

有网友问丝瓜一般炒多久熟，今天就给大家讲解一下丝瓜一般炒多久熟。10分钟，具体可根据丝瓜的数量选择减少或增加时间。丝瓜营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸...

精选综合 2016-11-12

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小麦粉可以做什么(小麦粉可以做什么吃的)

有网友问小麦粉可以做什么，今天就给大家讲解一下小麦粉可以做什么。面条，馒头，烙饼，面包，饼干等。小麦粉性凉，味甘，有养心神，敛虚汗，健脾肠，除热止渴的作用，每100克小麦粉含热量354千卡，蛋白质15.7克，脂肪2.5克，碳水化合物70...

精选综合 2016-11-05

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喝牛奶对皮肤有好处吗(晚上喝牛奶对皮肤有好处吗)

有网友问喝牛奶对皮肤有好处吗，今天就给大家讲解一下喝牛奶对皮肤有好处吗。有。牛奶里面有多种对皮肤有益的成分，比如牛奶里面的乳钙可以改善皮肤的通透性，牛奶里面的乳清蛋白可以使皮肤更加细腻、柔滑。牛奶中的磷对皮肤角质的代谢起到正性调节的作...

精选综合 2016-11-04

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