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枸杞用多少度的水泡好(菊花枸杞用多少度的水泡好)

枸杞用50-60℃的水浸泡最佳。枸杞中丰富的营养成分，所以一般使50-60℃的水浸泡枸杞的话，能充分稀出这些营养物质，而水温过高的话，容易破坏枸杞中的营养成分。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成...

精选综合 2023-04-16

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山药菠菜能一起吃吗？(鸡蛋山药菠菜能一起吃吗)

山药现在已经成为了人们喜爱的一种蔬菜。不仅是因为其的口感，更是因为其的营养价值，对身体健康有很大的帮助。1、山药和菠菜是能一起吃的。2、因为这两者之间的营养元素是不存在冲突的，所以不必担心会危及到身体健康。而且这两种蔬菜一起吃的话...

精选综合 2023-04-16

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孕早期吃蔬菜水果注意事项(孕早期吃樱桃注意事项)

孕早期女性妊娠反应强烈，食欲不佳，容易便秘，需要多吃蔬菜水果，以缓解便秘，保证矿物质和维生素C 的摄入，在吃蔬菜水果要注意，孕早期应该选择吃颜色深的蔬菜，这些蔬菜中含叶绿素，叶酸，胡萝卜素，维生素C丰富，是孕妈妈所需要的重要营养成分。...

精选综合 2023-04-11

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鸡肉白菜可以一起吃吗？(鸡肉白菜可以一起吃吗)

1、鸡肉和白菜是可以一起吃的，两者在一起吃能让菜品更具营养价值，并且提高食物的鲜美程度。2、白菜有丰富的营养价值，不仅含有胡萝卜素，还含有较多的维生素B1、维生素B2、维生素C和粗纤维以及钙、磷、铁等微量元素。白菜性味甘平，不仅有通利...

精选综合 2023-04-10

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椿芽怎么样腌制可以保存一年

1、盐腌速冻法：将采后的香椿清洗干净，按香椿与食盐比例为10：1腌制，3h后翻动1次，再腌3h捞出，立即放入保鲜袋里扎口，置于冰箱冷冻室里快速冻结后，使冰箱恢复正常运转，可贮藏到来年香椿上市。2、腌制贮藏香椿法：这是农村一种最古老的贮藏...

精选综合 2023-04-10

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苹果的功效与作用禁忌(煮熟苹果的功效与作用禁忌)

1、苹果不宜与海鲜同吃。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素c、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素以及钙磷铁等电解质，可以补充人体所需的多种营养，吃起来也是美味爽口。2、苹果是低热量食物，还是减肥的理想食物，饭前吃一个苹果，有养颜瘦...

精选综合 2023-04-10

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红糖发糕要放冰箱吗(红糖发糕可以放冰箱发酵过夜吗)

有网友问红糖发糕要放冰箱吗，今天就给大家讲解一下红糖发糕要放冰箱吗。红糖发糕做好可将其放在冰箱中保存，不会对食材有影响，且冰箱温度较低，能够延缓或抑制细菌等微生物滋生，延长发糕的保存时间，对于其中淀粉等有效成分的流失也有一定延缓。红糖发...

精选综合 2022-12-27

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红薯发芽可以吃吗(请问红薯发芽可以吃吗)

有网友问红薯发芽可以吃吗，今天就给大家讲解一下红薯发芽可以吃吗。可以。红薯发芽后并不会产生毒素，把发芽部分去掉，还可以吃。红薯发芽会吸收自身的水分、糖分和营养物质，红薯的口味和营养都会降低。如果红薯长黑斑或者腐烂，会使人中毒，不可食...

精选综合 2022-12-20

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南瓜没成熟能吃吗(南瓜没长成熟能吃吗)

有网友问南瓜没成熟能吃吗，今天就给大家讲解一下南瓜没成熟能吃吗。能。没成熟的南瓜即青南瓜，青南瓜一般清炒或做馅食用，和成熟了的黄南瓜相比，青南瓜的口感更加爽嫩。含有淀粉、胡萝卜素、蛋白质、葡萄糖、钙元素、磷元素、维生素A、维生素C等，...

精选综合 2022-12-13

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春季吃的蔬菜有哪些(春季种植蔬菜品种大全)

有网友问春季吃的蔬菜有哪些，今天就给大家讲解一下春季吃的蔬菜有哪些。1、韭菜：韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。2、春笋：春笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。3、马齿苋：马齿苋含...

精选综合 2022-12-05

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哈什蚂是什么东西(清蒸哈什蚂是什么东西)

有网友问哈什蚂是什么东西，今天就给大家讲解一下哈什蚂是什么东西。哈什蚂是中国林蛙。源于满语，东北民间称它为“油哈蟆”。主要指雌性。体型较大的哈什蚂，后肢展开，长度可以达到20厘米，一般为15厘米左右。哈什蚂为两栖动物，在每年的春、...

精选综合 2022-11-24

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青西红柿怎样放能变红(青的西红柿怎样快速变红)

有网友问青西红柿怎样放能变红，今天就给大家讲解一下青西红柿怎样放能变红。将西红柿放在箱子内，在箱子内放入几个成熟的苹果或者香蕉，将箱子密封好，置于温暖干燥的地方，这样成熟的苹果香蕉产生的乙烯气体就能加快西红柿的成熟。西红柿变红是因为其中...

精选综合 2022-11-13

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吃橙子会变黄吗(每天吃橙子会变黄吗)

有网友问吃橙子会变黄吗，今天就给大家讲解一下吃橙子会变黄吗。若橙子食用过多便有可能会出现皮肤变黄的情况，但这种情况不太常见。因橙子中含有胡萝卜素，胡萝卜素是人体所需的一种营养元素，对身体有好处，但短时间内摄入大量的胡萝卜素，不容易被代谢...

精选综合 2022-11-06

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百香果的皮能吃吗(百香果的皮能吃吗?它怎么吃法)

有网友问百香果的皮能吃吗，今天就给大家讲解一下百香果的皮能吃吗。可以。但由于百香果皮是比较硬，如果直接吃，很有可能会影响到肠胃的消化功能，甚至会出现消化不良的情况，所以需要加工一下再吃，通常百香果中含有丰富的碳水化合物，而且含维他命以及...

精选综合 2022-09-29

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当季蔬菜4-5月份有哪些(当季蔬菜11-12月份)

有网友问当季蔬菜4-5月份有哪些，今天就给大家讲解一下当季蔬菜4-5月份有哪些。4月蔬菜有生菜、牛皮菜、豌豆片、莴笋、卷心菜、茴香苗、鸡毛菜、香椿、马齿苋、蕨菜、竹叶菜等。5月蔬菜有丝瓜、苦瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄、龙须菜...

精选综合 2022-09-29

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菠菜和青菜有什么区别(菠菜和青菜有什么区别图片)

有网友问菠菜和青菜有什么区别，今天就给大家讲解一下菠菜和青菜有什么区别。1、科属不同：青菜为十字花科，芸苔属 ，直根系。菠菜属藜科菠菜属，一年生草本植物。2、外形不同：菠菜高可达1米，无粉。根圆锥状，带红色，较少为白色。茎直立，中空...

精选综合 2022-09-27

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新鲜木耳怎么处理才能吃(超市买的新鲜木耳怎么处理才能吃)

有网友问新鲜木耳怎么处理才能吃，今天就给大家讲解一下新鲜木耳怎么处理才能吃。泡水：先把木耳放在水中浸泡，一段时间后换水一次，泡三次才可以把有害物质浸泡出来。晒干：新鲜的木耳不可以直接食用，可以放在太阳底下晒，等晒干之后，木耳中的有害物质就...

精选综合 2022-09-24

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胡萝卜怎么炒好吃(胡萝卜怎么炒好吃图解)

有网友问胡萝卜怎么炒好吃，今天就给大家讲解一下胡萝卜怎么炒好吃。食材：胡萝卜、食用油、白砂糖、葱、姜、蒜。1、准备姜片，蒜片，葱段。胡萝卜刮皮，去蒂，切片。2、开水下锅，倒入胡萝卜片，焯水１分钟。3、锅中倒油，倒入蒜片，葱段，姜片，大火...

精选综合 2022-09-22

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你知道怎么吃辣更有营养吗？

辣椒原产于南美洲，15世纪末哥伦布发现美洲大陆后将其带回欧洲，明代末年传入了中国。如今辣椒在我们的生活中随处可见，也叫作辣子、辣角、海椒、番椒、秦椒等，既能作为蔬菜直接食用，也可以作为香辛料用于多种菜品的调味。我国四川、湖南、贵州、云南...

精选综合 2022-09-03

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番石榴放冰箱冷藏还是冷冻

有网友问番石榴放冰箱冷藏还是冷冻，今天就给大家讲解一下番石榴放冰箱冷藏还是冷冻。冷藏。适合番石榴保存的温度为1-5摄氏度，而冰箱的冷藏层即可满足这个条件；而冷冻层的温度过低，番石榴若放在冷冻层果肉可能会冻坏，会造成营养成分的流失，因此将...

精选综合 2022-09-01

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椿芽怎样腌制可以保存一年

有网友问椿芽怎样腌制可以保存一年，今天就给大家讲解一下椿芽怎样腌制可以保存一年。1、盐腌速冻法：将采后的香椿清洗干净，按香椿与食盐比例为10：1腌制，3h后翻动1次，再腌3h捞出，立即放入保鲜袋里扎口，置于冰箱冷冻室里快速冻结后，使冰箱恢...

精选综合 2022-08-28

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蟠桃要放软才能吃吗

有网友问蟠桃要放软才能吃吗，今天就给大家讲解一下蟠桃要放软才能吃吗。1、可以直接吃，不用放软。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C、抗自由基、膳食纤维、铁钙及多种微量元素，硒、...

精选综合 2022-08-02

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豆角是发物吗(茄子豆角是发物吗)

有网友问豆角是发物吗，今天就给大家讲解一下豆角是发物吗。不是。豆角是常见的蔬菜之一，并且营养丰富，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维等多种营养素，并且它并不具有刺激性。发物是指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物，如羊肉...

精选综合 2022-07-14

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豌豆发芽了还能吃吗(豌豆发芽了还能吃吗新鲜豌豆)

有网友问豌豆发芽了还能吃吗，今天就给大家讲解一下豌豆发芽了还能吃吗。可以。豌豆本身不含有毒成分，豌豆发芽后便成了常见的豌豆芽，只要没有变质即可食用，豌豆芽含有丰富的维生素c、胡萝卜素以及钙，营养价值高、口感脆爽，是很受欢迎的菜种。若想...

精选综合 2022-07-03

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胡萝卜富含营养的原因：胡萝卜素、淀粉、维生素因素的作用影响

知识点：胡萝卜、胡萝卜素、淀粉、维生素胡萝卜是一种栽培历史悠久的蔬菜，它在欧洲已栽培2000多年了，古代罗马人和希腊人对它都很熟悉，在瑞士曾发现过它的化石。在13世纪时，胡萝卜由小亚细亚传入我国，加上它有一个像萝卜那样粗、长的根，这就是...

精选综合 2022-07-01

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干竹笋有黑点可以吃吗

有网友问干竹笋有黑点可以吃吗，今天就给大家讲解一下干竹笋有黑点可以吃吗。不可以。一般干竹笋上面不会有黑点出现，出现黑点多是因干竹笋在保存的过程中，受到了细菌的污染，出现长霉情况，发霉的食物食用后有健康风险，因此不可以食用，以免对身体造成...

精选综合 2022-07-01

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马蹄削皮以后还有寄生虫吗(马蹄削皮生吃还有寄生虫吗)

有网友问马蹄削皮以后还有寄生虫吗，今天就给大家讲解一下马蹄削皮以后还有寄生虫吗。可能会有。马蹄即使削皮以后，它还是有可能会有寄生虫残余。因为在削皮时，削皮器可能会沾到皮上的寄生虫，并将之传播到马蹄里面。因此在吃马蹄时，建议将它加热煮...

精选综合 2022-07-01

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地瓜发芽能吃吗(地瓜有点发芽了还能吃吗)

有网友问地瓜发芽能吃吗，今天就给大家讲解一下地瓜发芽能吃吗。可以，地瓜发芽无毒。地瓜发芽后会导致其营养物质转移到发芽的部分，地瓜发芽后不会像土豆一样产生有毒物质，所以地瓜发芽也是可以吃的，不过地瓜如果发黑或是发霉的话，是不能吃的，否则会...

精选综合 2022-06-07

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青菜放冰箱怎么保存新鲜不烂(青菜怎么保存新鲜不烂)

有网友问青菜放冰箱怎么保存新鲜不烂，今天就给大家讲解一下青菜放冰箱怎么保存新鲜不烂。1、首先，我们来准备纸巾，有方形大张的纸巾更好，以前不知道报纸的危险，都是用报纸来保鲜的，后来才知道报纸含有大量的铅，对人身危险极大，改用纸巾了，虽然用量...

精选综合 2022-05-22

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如何挑草莓(如何选草莓)

有网友问如何挑草莓，今天就给大家讲解一下如何挑草莓。1、看外形：质量好的草莓一般个头是比较小的，而且是呈现比较有规律整齐的圆锥形外观，挑选草莓时不宜挑选个头过大的草莓，不要挑选外观畸形的草莓。2、闻味道：好吃的草莓闻起来有一股淡淡的草莓清...

精选综合 2022-05-10

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