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鸡胸肉怎么切片(鸡胸肉怎么切片图解)

有网友问鸡胸肉怎么切片，今天就给大家讲解一下鸡胸肉怎么切片。1、先把鸡胸肉根据自己想要的大小切块，一个鸡胸一般切成3-5块。2、取其中一块，左手稍用力压着，右手沿着和砧板平行的方向下刀，向左方向片，尽量片薄。3、顺着纹路切出的鸡肉片。4、...

精选综合 2021-11-23

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辣子鸡的制作方法(辣子鸡的制作方法步骤)

有网友问辣子鸡的制作方法，今天就给大家讲解一下辣子鸡的制作方法。鸡胸肉600g、青椒2只、洋葱半只、老干妈2勺、生抽20ml、老抽10ml、糖3勺、淀粉2勺、葱姜少许。1、鸡胸肉洗净，青椒洋葱洗净备用。2、鸡胸肉切2-3cm丁，放盐，料酒...

精选综合 2021-11-19

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200g鸡胸肉的热量(200g鸡胸肉的热量是多少)

有网友问200g鸡胸肉的热量，今天就给大家讲解一下200g鸡胸肉的热量。200克鸡胸肉的热量大约为320千卡，含有蛋白质38克、脂肪18克、碳水化合物2克，维生素A含量较其他肉类多。鸡胸肉是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉，肉质细嫩，且易...

精选综合 2021-11-15

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黄瓜炒鸡丁怎么炒(黄瓜炒鸡丁怎么炒的滑嫩好吃)

有网友问黄瓜炒鸡丁怎么炒，今天就给大家讲解一下黄瓜炒鸡丁怎么炒。用料：鸡胸肉一块、黄瓜一个、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、黑胡椒碎1克、盐2克、淀粉1汤勺、料酒1茶勺、葱蒜末适量、鸡精1克。1、鸡胸肉切丁，黄瓜切丁备用。2、鸡胸肉加入生抽，黑胡...

精选综合 2021-11-01

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炸鸡柳多长时间能炸熟(炸鸡柳多长时间能炸熟大火小火)

有网友问炸鸡柳多长时间能炸熟，今天就给大家讲解一下炸鸡柳多长时间能炸熟。1、鸡胸肉洗干净，斜刀切成筷子粗细般的长条。2、把鸡胸肉放在碗里，放入料酒、生抽、葱末、姜丝、盐、胡椒粉。腌制20分钟以上。3、把淀粉、鸡蛋、面包糠各放入一个盘子里...

精选综合 2021-10-21

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鸡胸肉可以做什么菜(竹笋鸡胸肉可以做什么菜)

有网友问鸡胸肉可以做什么菜，今天就给大家讲解一下鸡胸肉可以做什么菜。豉香鸡胸肉、小炒鸡胸肉、芹菜粒炒鸡胸肉、莴笋炒鸡胸肉、西兰花炒鸡胸肉等。用料：鸡胸肉一块、嫩姜50克、油四勺、盐一勺、葱花10克、酱油一勺、鸡蛋一个、淀粉适量。1、鸡胸肉...

精选综合 2021-10-07

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宫爆鸡丁要什么食材

有网友问宫爆鸡丁要什么食材，今天就给大家讲解一下宫爆鸡丁要什么食材。宫爆鸡丁需要准备食材有鸡胸肉、花生米、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒。将葱、姜、蒜、干辣椒、花椒放入锅中炒香，再倒入鸡胸肉、花生米炒熟即可。宫保鸡丁的特色是辣中有甜，甜中有...

精选综合 2021-07-12

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鸡的做法怎么好吃(鸡的做法窍门)

有网友问鸡的做法怎么好吃，今天就给大家讲解一下鸡的做法怎么好吃。用料：鸡胸肉一块、油一勺、盐一小勺、老干妈一勺、鸡粉半勺、青椒几个。1、鸡胸肉切片放入半勺鸡粉和少量盐，用手抓揉均匀，腌制十分钟。2、青椒洗干净，切成片。3、油锅烧热，放入青...

精选综合 2021-06-22

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清蒸鸡胸肉怎么好吃又嫩

有网友问清蒸鸡胸肉怎么好吃又嫩，今天就给大家讲解一下清蒸鸡胸肉怎么好吃又嫩。1、鸡胸肉清洗干净，切成小片。2、鸡胸肉中加入盐、蚝油、料酒、生抽、蒜泥搅拌均匀，腌制15分钟。3、放入锅中，大火蒸20分钟左右即可。鸡胸肉：鸡胸肉，是鸡身上最大...

精选综合 2021-04-30

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扁豆炒鸡肉怎么做(扁豆炒鸡肉的做法)

有网友问扁豆炒鸡肉怎么做，今天就给大家讲解一下扁豆炒鸡肉怎么做。扁豆洗净切成细丝；鸡胸肉洗净切片；葱姜蒜切碎；锅内放少许油，将鸡胸肉煸炒至两面金黄，然后放入葱姜蒜翻炒出香味；倒入少许生抽，闻到香味后，放入扁豆丝，翻炒至扁豆丝完全变熟，调入...

精选综合 2021-04-02

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鸡胸肉有营养吗(即食鸡胸肉有营养吗)

有网友问鸡胸肉有营养吗，今天就给大家讲解一下鸡胸肉有营养吗。1、有营养。鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。2、每100...

精选综合 2021-03-06

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在重庆买的芽菜怎么炒好吃

有网友问在重庆买的芽菜怎么炒好吃，今天就给大家讲解一下在重庆买的芽菜怎么炒好吃。1、芽菜碎米鸡的用料：鸡胸肉、青尖椒、红椒、芽菜、料酒、老抽、老姜。2、鸡胸肉切粒，加入料酒、盐、生粉、老抽、大豆油，混合拌匀腌制10分钟。3、碎米芽菜切开备...

精选综合 2021-03-02

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担担鸡是哪里的菜系

有网友问担担鸡是哪里的菜系，今天就给大家讲解一下担担鸡是哪里的菜系。鲁菜。担担鸡做法：食材：鸡胸肉600克，猪肉末200克，面包150克，鸡蛋清50克，冬笋25克，鸡汤50克，鸡腿2个，鸡翅膀1对，鸡头1个，青椒和红椒各25克，植物油9...

精选综合 2020-12-28

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鸡胸肉饺子馅怎么做好吃(白菜鸡胸肉饺子馅怎么做好吃)

有网友问鸡胸肉饺子馅怎么做好吃，今天就给大家讲解一下鸡胸肉饺子馅怎么做好吃。1、准备食材：大白菜、面粉、葱、姜、生抽、蚝油、盐、花椒油、花椒粉、鸡精、胡萝卜、干香菇、鸡胸肉。2、温水调面，揉成面团。3、将白菜切细用盐腌制出水，用纱布包住白...

精选综合 2020-11-14

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鸡胸肉配什么菜包饺子(鸡胸肉配什么菜包饺子最好吃)

有网友问鸡胸肉配什么菜包饺子，今天就给大家讲解一下鸡胸肉配什么菜包饺子。鸡胸肉可配芹菜、韭菜、白菜、香菇、木耳、胡萝卜等包饺子。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，还含有对人体生长发育重要的磷脂类物质，人类对鸡肉的消化率高，因此易被人体吸收利用，...

精选综合 2020-10-29

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鸡胸肉放冷藏会不会坏(鸡胸肉放冷藏一晚上会坏吗)

有网友问鸡胸肉放冷藏会不会坏，今天就给大家讲解一下鸡胸肉放冷藏会不会坏。鸡胸肉放冷藏不会坏。鸡胸肉放在1-5℃冰箱里保存，可保存2天左右。用保鲜膜密封，放在冰箱中冷藏保存，温度在3摄氏度，可存放3-5天。放在冷冻室可以保存3-4个月...

精选综合 2020-09-11

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宫保鸡丁可以放木耳吗

有网友问宫保鸡丁可以放木耳吗，今天就给大家讲解一下宫保鸡丁可以放木耳吗。可以放，但是正宗的宫保鸡丁不会放。正宗的宫保鸡丁，主要食材是鸡肉、花生米、干辣椒等食材，并不会加入木耳。但一道菜在不同的地方也会入乡随俗，适应当地人的口味，每个人...

精选综合 2020-08-21

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凉菜做法(凉菜做法大全窍门)

有网友问凉菜做法，今天就给大家讲解一下凉菜做法。1、凉拌木耳：黑木耳温水泡发，清洗干净，放入开水中焯熟。青红椒切成丝，香菜切段，放入木耳中，放入盐、酱油、蒜泥、白糖、鸡精、醋、香油，搅拌均匀即可。2、拍黄瓜：黄瓜切成小条，大蒜切末。将...

精选综合 2020-08-02

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200g鸡胸肉多大(每天吃200g鸡胸肉多吗)

有网友问200g鸡胸肉多大，今天就给大家讲解一下200g鸡胸肉多大。４个鸡蛋的重量。一块鸡大胸重量平均在２２０克左右，营养成分大概：热量２９２.６大卡、碳水５.５克、脂肪１１克、蛋白质４２.６８克。鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。...

精选综合 2020-07-15

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鸡胸肉怎么做鸡排(鸡胸肉怎么做鸡排不用面包糠)

有网友问鸡胸肉怎么做鸡排，今天就给大家讲解一下鸡胸肉怎么做鸡排。用料：鸡胸肉1块、鸡蛋1个、蚝油1勺、盐5克、料酒1勺、淀粉50勺、黑胡椒适量、辣椒粉适量、孜然粉适量。1、一块鸡胸肉切三片，加料酒蚝油、盐、辣椒粉腌制15分钟，也可以用腌制...

精选综合 2020-07-11

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滑菇怎么炒(滑菇怎么炒好吃)

有网友问滑菇怎么炒，今天就给大家讲解一下滑菇怎么炒。用料：滑菇、鸡胸肉、瘦肉、青蒜、辣椒、盐、鸡精。1、滑菇先用水泡发2小时，剪去头部。2、鸡胸肉、瘦肉切成丝。3、把鸡丝、瘦肉放入锅内大火滑炒，盛盘。4、锅内倒少许油，放入滑菇炒两三分钟。...

精选综合 2020-06-15

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鸡胸肉煎多久就熟了(切片鸡胸肉煎多久就熟了)

有网友问鸡胸肉煎多久就熟了，今天就给大家讲解一下鸡胸肉煎多久就熟了。鸡胸肉煎10到13分钟就熟了。制作煎鸡胸肉的时间跟鸡胸肉的大小有关，鸡胸肉切块煎，则很快能煎好。若鸡胸肉整块煎，则需要延长烹饪的时间。鸡胸肉在烹饪之前需要清洗干净，...

精选综合 2020-04-23

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鸡胸肉需要焯水吗(水煮鸡胸肉需要焯水吗)

有网友问鸡胸肉需要焯水吗，今天就给大家讲解一下鸡胸肉需要焯水吗。鸡胸肉不需要焯水。在炒肉的时候事先焯水，是为了去除里面的血水和腥味物质，但是鸡胸肉焯水之后再炒口感就会变得比较老，烹饪之前用冷水浸泡加腌制的方式来去除血水和腥味，而不用焯水...

精选综合 2020-02-11

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辣子鸡丁的做法(辣子鸡丁的做法家常菜简单的做法)

有网友问辣子鸡丁的做法，今天就给大家讲解一下辣子鸡丁的做法。用料：鸡胸肉、干红辣椒、料酒、青辣椒、红辣椒、姜、蒜、生抽、盐、鸡精、油。１、鸡胸肉洗净，切丁，加入盐，料酒，玉米淀粉，生抽，少许油拌匀腌制20分钟。干辣椒，青红辣椒洗净斜刀切...

精选综合 2020-02-01

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肉蛋葱鸡怎么做(肉蛋葱鸡做法)

有网友问肉蛋葱鸡怎么做，今天就给大家讲解一下肉蛋葱鸡怎么做。1、把一半鸡胸肉剁成泥状，让后加入酱油和胡椒粉腌制，一半切成条。2、同时把四个鸡蛋在热水中煮8分钟（可以用冰块冷却）。3、把切成条的鸡胸肉和鸡蛋依次裹上面粉、蛋液和面包糠。4、可...

精选综合 2020-01-20

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玉米粉怎么做好吃(玉米粉的制作方法)

有网友问玉米粉怎么做好吃，今天就给大家讲解一下玉米粉怎么做好吃。鸡胸肉230克、玉米粉30克、胡萝卜30克、青豆30克、盐4克、白胡椒粉4克、凉水适量（约110克）。1、鸡胸肉清洗干净，切3公分左右鸡丁，胡萝卜切丁。2、将鸡胸肉、盐、白胡...

精选综合 2020-01-02

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煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃(煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃烧烤料腌制)

有网友问煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃，今天就给大家讲解一下煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃。1、准备食材：鸡胸肉1块、洋葱半个、西红柿2个、生菜适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐适量、淀粉1勺、油适量、黑胡椒粉1勺。2、鸡胸肉横切成两块，用刀背稍微敲...

精选综合 2019-10-25

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鸡胸肉吃多了的危害(鸡胸肉吃多了的危害激素)

有网友问鸡胸肉吃多了的危害，今天就给大家讲解一下鸡胸肉吃多了的危害。1、鸡胸肉吃多了，热量会超出需求，容易使人长胖。2、鸡胸肉蛋白质含量高，短期吃多不易消化，容易使人肠胃不适，出现便秘、腹胀、腹痛等现象；如果长期从膳食中摄人过多动物性蛋白...

精选综合 2019-10-14

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新鲜的薄荷怎么吃(鲜薄荷怎么吃最好)

有网友问新鲜的薄荷怎么吃，今天就给大家讲解一下新鲜的薄荷怎么吃。1、准备食材：鸡胸肉200克、胡萝卜半根、洋葱1个、青柠1个、小米椒1个、薄荷叶适量、鱼露10毫升、白糖5克。2、鸡胸肉洗净，大火烧煮20分钟。3、洋葱、胡萝卜切丝，鸡胸肉撕...

精选综合 2019-09-17

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鸡胸肉怎么做好吃(鸡胸肉怎么做好吃又简单的方式)

有网友问鸡胸肉怎么做好吃，今天就给大家讲解一下鸡胸肉怎么做好吃。用料：鸡胸肉一块、嫩姜５０克、油一勺、盐一撮、葱花１０克、酱油一勺、鸡蛋一个、淀粉适量。1、将鸡胸肉切成３－５毫米肉丝，加入少许盐，抓揉。2、将鸡蛋磕开，取蛋清倒入肉丝中，抓...

精选综合 2019-09-13

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