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什么是杂粮米饭(什么杂粮可以和米饭一起煮)

有网友问什么是杂粮米饭，今天就给大家讲解一下什么是杂粮米饭。杂粮米饭是指在烹制白米饭时，加入小米、糯米、黑米、燕麦粒、大麦粒、糙米（需提前浸泡）等各种粗粮，做成二米饭、三米饭、黑米饭等；还可以在米饭中加入红豆、扁豆、绿豆、芸豆等各种杂豆类...

精选综合 2014-12-10

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二米饭什么意思(梦见米饭什么意思)

有网友问二米饭什么意思，今天就给大家讲解一下二米饭什么意思。二米饭是大米加小米，一起煮成饭。二米饭的做法：将大米和小米混合淘洗干净，一同倒入电饭煲中，加入水，没过米一关节深，按煮饭键，等按键跳起，放入枸杞即可。米饭是中国、乃至东亚、东南...

精选综合 2014-12-03

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拌饭海苔怎么吃(拌饭海苔怎么吃好吃)

有网友问拌饭海苔怎么吃，今天就给大家讲解一下拌饭海苔怎么吃。用料：青瓜、红萝卜、香肠、黑芝麻、海苔、香油、酱油。做法：1、红萝卜、香肠、青瓜切丁。2、青瓜、红萝卜、香肠、芝麻、香油、海苔放入米饭中。3、米饭和材料搅拌均匀，戴上一次性手套...

精选综合 2014-11-27

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煮大米饭放水的比例是多少(煮米饭怎么放水比例)

有网友问煮大米饭放水的比例是多少，今天就给大家讲解一下煮大米饭放水的比例是多少。米和水的比例是1：1.2。简单的方法测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节即可。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比...

精选综合 2014-11-09

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高铁自热米饭能带吗(坐高铁能带自热米饭吗)

有网友问高铁自热米饭能带吗，今天就给大家讲解一下高铁自热米饭能带吗。高铁自热米饭不能带。自热食品的发热包存在易燃易爆的可能性，所以乘高铁时不允许携带。《铁路进站乘车禁止和限制携带物品》中规定，铁路禁止携带以下易燃易爆物品：天然气、液化...

精选综合 2014-11-09

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米饭冷藏5天还能吃么(米饭冷藏4天还能吃么)

有网友问米饭冷藏5天还能吃么，今天就给大家讲解一下米饭冷藏5天还能吃么。不能。冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制，但某些致病菌，如单核细胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生长，因此放在冷藏室的米饭也...

精选综合 2014-11-09

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没吃完的寿司如何保存

有网友问没吃完的寿司如何保存，今天就给大家讲解一下没吃完的寿司如何保存。寿司的原材料是海苔和米饭，在制作过程中会加入盐、醋、蔬菜类、鱼类、肉类等食材，长时间放置会出现变质情况，没有吃完可使用保鲜膜盖上，密封包裹，然后放入冰箱冷藏区保存即可...

精选综合 2014-11-08

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主食有哪些食物(主食有哪些食物图片)

有网友问主食有哪些食物，今天就给大家讲解一下主食有哪些食物。米饭、馒头、土豆、甘薯、小麦、玉米等。主食是指传统上餐桌上的主要食物，是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入...

精选综合 2014-11-08

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魔芋米可以长期代替米饭吗

有网友问魔芋米可以长期代替米饭吗，今天就给大家讲解一下魔芋米可以长期代替米饭吗。魔芋米不可以长期代替米饭。魔芋米是以魔芋精粉、微粉为主料，用独特的工艺制成，含有可溶性膳食纤维的低热量人造大米。但不建议长期用来代替主食，以免造成其它营养...

精选综合 2014-10-03

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锅巴怎么做(锅巴怎么做出来在家自制)

有网友问锅巴怎么做，今天就给大家讲解一下锅巴怎么做。主料：剩米饭1碗。辅料：油1勺、椒盐1勺、胡椒粉1小勺、黑芝麻少许。剩米饭打散，放入油、椒盐、胡椒粉，放入黑芝麻拌匀。将米饭装入保鲜袋中，使劲揉捏，让米饭产生黏性，然后将米饭按压成薄片...

精选综合 2014-10-02

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控碳饮食法(什么叫低碳饮食法)

有网友问控碳饮食法，今天就给大家讲解一下控碳饮食法。1、尽量不吃米饭、面食、面包等高碳水化合物的食物。2、中餐和晚餐要有蛋白质+蔬菜。3、晚餐在9点前吃完，9点之后除了喝水，任何东西都不吃。4、鱼、海鲜、贝类可与肉类交替吃，一餐选一种蛋白...

精选综合 2014-10-01

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蒸的黑米饭太硬了怎么办

有网友问蒸的黑米饭太硬了怎么办，今天就给大家讲解一下蒸的黑米饭太硬了怎么办。加水继续煮：在黑米饭中倒入适量的开水，盖好盖子，用大火再煮一段时间，黑米饭会有所变软。加米酒煮：在黑米饭中倒入一碗米酒，一般黑米饭和米酒的比例为10：1，然后盖上...

精选综合 2014-09-27

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纳豆怎么吃(纳豆怎么吃效果最佳)

有网友问纳豆怎么吃，今天就给大家讲解一下纳豆怎么吃。凉拌吃：纳豆中的纳豆激酶不耐高温，若加热食用，溶血栓的活性成分会消失，营养价值不高，建议凉拌食用。卷饼吃：纳豆在发酵过程会产生大量黏性蛋白，为了避免黏丝到处飞，可加点醋将纳豆拌匀，黏液变...

精选综合 2014-09-27

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糯米可以用电饭锅蒸吗(甜酒糯米可以用电饭锅蒸吗)

有网友问糯米可以用电饭锅蒸吗，今天就给大家讲解一下糯米可以用电饭锅蒸吗。可以。用电饭锅蒸糯米之前，先将米淘洗三遍，注意淘洗次数不要太多，淘洗次数太多，米中营养成分容易随着水流失，这样蒸出来的米饭营养价值降低，而且香味也少了；蒸饭时米和水...

精选综合 2014-09-16

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米饭要冷藏多久才有抗性淀粉

有网友问米饭要冷藏多久才有抗性淀粉，今天就给大家讲解一下米饭要冷藏多久才有抗性淀粉。米饭要冷藏24小时左右。抗性淀粉含量能增加到10%。抗性淀粉，指不能被消化吸收的淀粉。日常生活中摄入食物糖分主要通过胃肠道消化吸收来摄取营养素，再将...

精选综合 2014-08-27

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晚上吃地瓜、土豆减肥吗(吃地瓜减肥还是吃土豆减肥)

个人经验来说，只要你一天的热量不超过1200大卡，再加上适当的运动，就会瘦下来的。运动推荐舞蹈····地瓜不仅减肥还美容，还能排除体内毒素。它的热量仅是一碗米饭的三分之一。减肥首选！而土豆就不敢保证了。...

精选综合 2014-08-13

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紫菜包饭用什么米(紫菜包饭用什么米最好)

有网友问紫菜包饭用什么米，今天就给大家讲解一下紫菜包饭用什么米。糯米或大米。紫菜包饭做法：准备米饭1碗、紫菜1包、胡萝卜1根、黄瓜1根、火腿肠2根、鸡蛋1个。1、火腿肠、黄瓜、胡萝卜切条备用。鸡蛋打散后摊成蛋皮。2、蛋皮切成条备用。...

精选综合 2014-08-10

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麦仁能焖米饭吗(麦仁能做米饭吗)

有网友问麦仁能焖米饭吗，今天就给大家讲解一下麦仁能焖米饭吗。能。麦仁其实就是全麦谷物的颗粒，它拥有着麦类的谷物的全部的营养成分。麦仁还分为软麦仁和硬麦仁两种类型，但是这个名字不是表示麦仁有软有硬，只是区别麦仁所含的蛋白质含量的高低，软...

精选综合 2014-08-09

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溧阳市特色美食有什么(青州特色美食有什么)

有网友问溧阳市特色美食有什么，今天就给大家讲解一下溧阳市特色美食有什么。溧阳市特色美食有什么有溧阳扎肝、溧阳雁来蕈、溧阳风鹅、溧阳砂锅鱼头、溧阳乌米饭、溧阳白芹、周城火锅等。1、溧阳扎肝：溧阳扎肝是江苏溧阳的特色传统名菜，属于江苏菜。是...

精选综合 2014-08-02

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家里做的米饭没吃完该怎么处理？直接倒掉吗？

从小受的是“粒粒皆辛苦”的教育，所以我很少很少把饭倒掉，每顿量米我会算好每人的量，尽量做到不剩饭。如果有剩饭，看多与少，少的话可在下餐新鲜米饭快烧好时，将剩饭铺上去。多的话，可以炒一碗简单而又香喷喷的蛋炒饭。我说个自己炒饭的懒方法，不正规...

精选综合 2014-07-15

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肉燥饭的做法(台湾肉燥饭的做法)

有网友问肉燥饭的做法，今天就给大家讲解一下肉燥饭的做法。材料：洋葱、香菇、食用油、葱姜蒜、猪肉糜、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、青菜、米饭。１、洋葱、香菇切丁备用。２、热锅倒油，放入洋葱丁，煸香。加适量蒜末、姜片，炒香。３、倒入猪肉糜，翻炒...

精选综合 2014-07-12

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米饭不熟该怎么处理(米饭半熟该怎么处理)

有网友问米饭不熟该怎么处理，今天就给大家讲解一下米饭不熟该怎么处理。1、全部夹生：用筷子均匀地在米饭里扎出洞，洞要直通锅底，这样热气才能穿透整锅饭，最后加些温水重新焖一遍即可。2、表面夹生：将表层夹生米饭翻到中间，加少许温水焖一会，加水量...

精选综合 2014-07-10

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一个纸杯有多种用途？

推荐一下纸杯的50种用途：1，喝水 2，当笔筒 3，养花 4，压东西 5，作装饰 6，作武器 7，作乐器 8，玻璃杯放入水作放大镜 9，玩具 10，礼物 11，重垂 12,画圆13,冻冰块14,存钱罐15,挖米饭16,舀...

精选综合 2014-07-06

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蛋炒饭放冰箱隔夜能吃吗(蛋炒饭隔夜放冰箱可以吃吗)

有网友问蛋炒饭放冰箱隔夜能吃吗，今天就给大家讲解一下蛋炒饭放冰箱隔夜能吃吗。蛋炒饭放冰箱隔夜能吃。冰箱有一定的空气流动，炒饭直接放在冰箱里第二天会变硬，用保鲜膜盖起来可以避免，还可以防止串味。第二天食用时多炒一会，将蛋炒饭充分炒热以免...

精选综合 2014-06-20

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自热米饭的加热包是什么材料(自热米饭发热包是什么材料)

有网友问自热米饭的加热包是什么材料，今天就给大家讲解一下自热米饭的加热包是什么材料。焦炭粉、活性炭、盐、生石灰等物质，遇水后在3-5秒钟内升温，温度可高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟而且在使...

精选综合 2014-06-18

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吃米饭土豆怎么炒好吃又简单

有网友问吃米饭土豆怎么炒好吃又简单，今天就给大家讲解一下吃米饭土豆怎么炒好吃又简单。用料：土豆2个、植物油1大勺、香菜1棵、干红辣椒3根、花椒粒1匙、生抽1勺、盐1/2匙、鸡粉1匙、豆豉酱1匙、蒜2粒、小葱2根。1、土豆去皮切片。2、放入...

精选综合 2014-06-03

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五色米饭用什么颜料染的

有网友问五色米饭用什么颜料染的，今天就给大家讲解一下五色米饭用什么颜料染的。五色米饭可用植物染成。黑色是用枫叶染；黄色用黄姜染；紫红、红色用红蓝草染，只是浓度不同而颜色有变化；绿色可用菠菜染等。染的过程一样，把植物捣碎，煮水，成为染料...

精选综合 2014-05-22

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沥过的米饭还有营养吗

有网友问沥过的米饭还有营养吗，今天就给大家讲解一下沥过的米饭还有营养吗。1、沥米饭没有煮出的米饭营养高，损失了很多维生素B，维生素B是水溶性维生素，在沥水过程中都已经流失，但还是会保留米饭的部分营养。2、沥米饭是四川地区特有的一种做饭方法...

精选综合 2014-05-01

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米饭蒸硬了怎么办(米饭蒸硬了怎么办能做什么)

有网友问米饭蒸硬了怎么办，今天就给大家讲解一下米饭蒸硬了怎么办。1、全部夹生：用筷子在米饭里扎几个直通锅底的洞，适当加些温水重新焖一次。2、表面夹生：将表层翻到中间，加上点水再焖一下即可。加的水量要根据夹生部分的多少来决定，表面夹生比较...

精选综合 2014-04-20

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哪些水果糖分高(哪些水果糖分高,不宜多吃)

有网友问哪些水果糖分高，今天就给大家讲解一下哪些水果糖分高。含糖分高的水果有荔枝、桂圆、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等。糖分低的水果：红柿含糖为2％，西瓜、香瓜含糖4％-5％，葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、...

精选综合 2014-03-22

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