有网友问买的冷冻虾仁玉米怎么吃,今天就给大家讲解一下买的冷冻虾仁玉米怎么吃。虾100克、玉米粒70克、青豆70克、胡萝卜50克、盐适量、鸡精适量、油20克。将虾仁放入碗中,加少量盐。用手抓匀放置5分钟(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液...
有网友问通心粉怎么做,今天就给大家讲解一下通心粉怎么做。用料:意大利通心粉500克、洋葱1个、胡萝卜(红)1个、青豆小半碗、火腿1块、食盐4克、番茄酱3勺、植物油适量、黑胡椒粉半勺、水适量。1、将所有的原材料准备好。2、锅中加适量水,水开...
有网友问青豌豆怎么保存时间长,今天就给大家讲解一下青豌豆怎么保存时间长。先把青豆剥开,用开水烫一下。不能烫太久,烫太久就会把青豆烫熟。然后用冷水冲凉,再用保鲜袋装起来放进冷冻室,可以放上半年都不会坏。若不需要长期保存,可以把青豆先剥...
有网友问纤维丰富的食物有哪些,今天就给大家讲解一下纤维丰富的食物有哪些。粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。水果类有苹果、梨、杏...
有网友问青豆玉米粒胡萝卜怎么做好吃,今天就给大家讲解一下青豆玉米粒胡萝卜怎么做好吃。1、准备食材:胡萝卜、甜玉米、青豆。2、青豆玉米剥好备用,胡萝卜去皮切丁。焯水:烧水,水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。然后倒...
有网友问糯米蛋蒸多久才熟,今天就给大家讲解一下糯米蛋蒸多久才熟。蒸30分钟熟。糯米要提前一天浸泡,泡胀后加点生抽、腊肠、青豆。然后,生咸鸭蛋上打洞需要小心,开一个小洞,确保能把糯米灌进去就行。把蛋白倒出来,蛋黄要留在里面。注意,灌...
有网友问青皮豆发芽了可以吃吗,今天就给大家讲解一下青皮豆发芽了可以吃吗。可以。青皮豆发芽是正常现象,不会产生有毒物质,对人体没有影响,可以继续食用。青豆在催光的条件下会生长出青豆芽, 相同情况的还有,荞麦在催光的条件下会生长出紫豆芽,...
有网友问新鲜的青豆发芽了还能吃吗,今天就给大家讲解一下新鲜的青豆发芽了还能吃吗。能。青豆在催光的条件下生出青豆芽,是很正常的现象,不会影响口感和营养价值。且青豆中含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维、维生素A、维生素C、维生素K、维生...
有网友问传统立夏饭的材料,今天就给大家讲解一下传统立夏饭的材料。传统立夏饭的材料有用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等。旧时立夏节,宁波乡间会用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆,拌白粳米煮成“五色米饭”,又称立夏饭。现在宁波城乡部分家...
有网友问青豆是不是豌豆,今天就给大家讲解一下青豆是不是豌豆。青豆的个头要比豌豆的大,豌豆相对更小。青豆是大豆的一种,即黄豆的嫩果实,种皮为青绿色的大豆。而豌豆属于小豆。青豆是种皮为青绿色的大豆。按其子叶的颜色,又可分为青皮青仁大豆...
有网友问肉末可以搭配什么菜炒,今天就给大家讲解一下肉末可以搭配什么菜炒。茄子、青豆、粉丝、土豆、豆角等等。1、肉末茄子:茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎;炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出;锅留底油...
有网友问玉米粉怎么做好吃,今天就给大家讲解一下玉米粉怎么做好吃。鸡胸肉230克、玉米粉30克、胡萝卜30克、青豆30克、盐4克、白胡椒粉4克、凉水适量(约110克)。1、鸡胸肉清洗干净,切3公分左右鸡丁,胡萝卜切丁。2、将鸡胸肉、盐、白胡...
有网友问熟玉米粒怎么做好吃,今天就给大家讲解一下熟玉米粒怎么做好吃。用料:黄瓜、玉米粒、胡萝卜、盐、火腿、青豆、糖。做法:1、将胡萝卜、青豆水煮一下。2、锅中放油,先翻炒胡萝卜。3、放入其他配菜翻炒。4、最后放盐翻炒均匀即可出锅。玉米性...
有网友问干贝怎么炒,今天就给大家讲解一下干贝怎么炒。用料:虾仁500克、干贝150克、鸡蛋1个、玉米粒、青豆150克、料酒2勺、盐5克、食用油20克。做法:1、干贝浸泡1小时。2、洗过的虾仁用纱布控干。加入料酒,生姜粉,盐,打入蛋清,...
有网友问怎样炒米饭不粘成一坨,今天就给大家讲解一下怎样炒米饭不粘成一坨。1、准备食材:鸡胸肉1块、青豆适量、玉米粒适量、葱1段、姜6片、蚝油3大勺、料酒2大勺、十三香2小勺、淀粉1大勺、老抽2.5大勺、盐1小勺、米饭2碗。2、鸡胸洗干净切...
有网友问青豆发芽了还能不能吃,今天就给大家讲解一下青豆发芽了还能不能吃。黄豆在控光的条件下生出黄豆芽;青豆在催光的条件下生出青豆芽;荞麦在催光的条件下生出紫豆芽,都可以食用,营养价值更加丰富。青豆是大豆、豌豆的别称。大豆属于豆科大豆属...
有网友问剥好的青豆米怎么保存,今天就给大家讲解一下剥好的青豆米怎么保存。把豌豆剥皮,留下豌豆米,用清水冲洗干净,沥干水分。炒锅里倒入适量清水,加入盐、油,烧开后倒入豌豆米,煮2分钟,颜色变深后捞出。将煮好的豌豆米倒入冷水中,浸泡5分钟...
有网友问冷冻虾仁怎么炒,今天就给大家讲解一下冷冻虾仁怎么炒。1、虾仁解冻后用盐和料酒腌10分钟、冻干草菇先用清水泡发。2、青豆洗净、胡萝卜去皮后切成小粒、把泡发好的草菇挤干水分。3、锅中倒入少许油。放入草菇翻炒,再把青豆和胡萝卜一起放入...
有网友问青豆能煮粥吗,今天就给大家讲解一下青豆能煮粥吗。能。青豆可以煮粥,可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮。煮青豆粥时,豆子要提前用水泡,不然就会煮烂。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆富含B族维生...
有网友问粗食纤维的食物有哪些,今天就给大家讲解一下粗食纤维的食物有哪些。粗食纤维的食物有:富含膳食纤维的食物有:麸皮、荞麦、小麦、大麦、玉米、糜子、苦荞麦粉、莜麦、黄米、薏米、高粱米、黑米、粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹...
有网友问冷藏后的米饭怎么炒,今天就给大家讲解一下冷藏后的米饭怎么炒。鸡蛋2个、玉米30g、胡萝卜150g、青豆20g、盐1g、生抽15g、老抽少许、油20g、白米饭1碗、蚝油1勺。胡萝卜洗净切丁,火腿肠切丁备用。胡萝卜和豌豆粒、玉米粒一起...
有网友问火腿和玉米粒怎么炒好吃,今天就给大家讲解一下火腿和玉米粒怎么炒好吃。主料:火腿半块、青豆80克、玉米1条、胡萝卜1条。辅料:蚝油2大勺、植物油2大勺。准备好材料,清洗干净,玉米掰出玉米粒,胡萝卜和火腿切成一厘米方块。锅内热油后倒...
有网友问大豆与黄豆的区别是什么,今天就给大家讲解一下大豆与黄豆的区别是什么。1、大豆的种类非常多,包含有黄豆、黑豆、青豆、饲料豆等等,所以说,黄豆仅仅是大豆当中的一种。2、固然黄豆仅仅是大豆当中的一种,但是,它的营养成分跟大豆是一样的,其...
有网友问剥好的青豆怎么长期保存,今天就给大家讲解一下剥好的青豆怎么长期保存。把豌豆剥皮,留下豌豆米,用清水冲洗干净,沥干水分。炒锅里倒入适量清水,加入盐、油,烧开后倒入豌豆米,煮2分钟,颜色变深后捞出。将煮好的豌豆米倒入冷水中,浸泡5...
有网友问发芽的青豆粒可以吃吗,今天就给大家讲解一下发芽的青豆粒可以吃吗。可以。青豆在受到外界的一些条件影响后很容易就会长芽,而这种发了芽的青豆可以食用,味道也不会受到任何影响,营养价值还非常高。其含有的不饱和脂肪酸以及大豆磷脂,可以保...
有网友问豆干炒火腿怎么做好吃,今天就给大家讲解一下豆干炒火腿怎么做好吃。火腿(100g)、青豆(50g)、葱(10g)、姜(3g)、食盐(5g)、五香粉(3g)、水(20ml)、花生油(20ml)。熏豆干洗净切菱形片,火腿切片。豌豆焯水盛...
有网友问青黄豆怎么保存冰箱,今天就给大家讲解一下青黄豆怎么保存冰箱。青黄豆有两种保存方法:新鲜保存法和长期保存法。1、新鲜保存法:我们可以把青豆先剥好,然后装在保鲜袋里,不要沾到水,最后放在冰箱冷冻。2、长期保存法:把青豆用开水烫一下,然...
有网友问立夏吃什么饭,今天就给大家讲解一下立夏吃什么饭。立夏吃“五色米饭”,又称立夏饭。传统立夏饭的材料有赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等。旧时立夏节,宁波乡间会用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆,拌白粳米煮成“五色米饭”。宁波城...
有网友问方便面怎么煮好吃,今天就给大家讲解一下方便面怎么煮好吃。方便面1包、西兰花50克、火腿50克、青豆1把。1、火腿切丝,西兰花洗净掰成小块。2、锅内烧开水,将西兰花和青豆煮熟捞出。3、另起锅,加水烧开,将面饼加入,加入调料。将料包...
有网友问高蛋白的食物,今天就给大家讲解一下高蛋白的食物。奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白。黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋...