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成人每日糖摄入量是多少克(成人每日添加糖摄入量不高于多少克)

有网友问成人每日糖摄入量是多少克，今天就给大家讲解一下成人每日糖摄入量是多少克。不要超过５０克。过多摄入精制糖会带来龋齿，肥胖，糖尿病等危险，甚至还会促使大脑迟钝。所以每天糖摄入量不要超过５０克，如控制在２５克以内更好。糖的营养价值：...

精选综合 2019-08-01

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什么叫勇气？(什么叫勇气,就是明知道这顿吃下去会胖)

勇气，是挑战自己。这天，你拆下了自行车的安全轮，第一次不用安全轮骑自行车。虽然可能会跌倒，但你挑战了自己，这就是勇气。勇气，是克服难以克服的障碍，当你上探天空，下探深海时；当你登上一座山峰；当小草从冰面下钻了上来，露出代表胜利的嫩芽时，...

精选综合 2019-07-23

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蒸肉怎么做(蒸肉怎么做又嫩又好吃窍门)

有网友问蒸肉怎么做，今天就给大家讲解一下蒸肉怎么做。1、食材准备：五花肉400克、蒸肉米粉1袋、葱段15克、姜丝15克、料酒20毫升、酱油10毫升、香辣酱20克、糖2克。2、五花肉洗净切厚片，葱姜切好。3、五花肉放入碗中，加入葱段，姜丝，...

精选综合 2019-07-12

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怎么搓麻花(怎么搓麻花的视频)

有网友问怎么搓麻花，今天就给大家讲解一下怎么搓麻花。面粉300克、水120克、糖30克、盐1克、玉米油10克、蜂蜜10克、鸡蛋1个、酵母3克、奶粉10克、白芝麻适量。鸡蛋、水、酵母、糖、蜂蜜、盐、油依次放入盆里，用筷子搅匀。加入面粉和奶粉...

精选综合 2019-07-03

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菜干怎么做好吃(菜干制作方法)

有网友问菜干怎么做好吃，今天就给大家讲解一下菜干怎么做好吃。食材：  排骨两根、菜干一扎、姜几片、蒜头几个、料酒两勺、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量。把菜干泡发，菜干洗干净切段。沙锅烧热，放油把姜片，蒜头爆香。放排骨一起炒，稍后放盐...

精选综合 2019-07-01

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下饭菜都有什么菜(湖南下饭菜都有什么菜)

有网友问下饭菜都有什么菜，今天就给大家讲解一下下饭菜都有什么菜。糖醋蒜、榨菜、嗦螺、咸菜疙瘩、鱼香肉丝、小炒肉、酸辣土豆丝等。1、糖醋蒜：江南及北方地区的传统小吃。有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素。2、榨...

精选综合 2019-06-17

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爆米花用什么做的(做爆米花用什么油)

有网友问爆米花用什么做的，今天就给大家讲解一下爆米花用什么做的。爆米花用玉米做的。爆米花所用的玉米是一种专用的爆裂玉米粒，可以用来制作爆米花。它原产地是美洲，和普通玉米比较起来体型更小一些，有着更加结实的结构，遇到高温更容易爆开而且变...

精选综合 2019-06-03

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做菜用砂糖还是绵白糖

有网友问做菜用砂糖还是绵白糖，今天就给大家讲解一下做菜用砂糖还是绵白糖。砂糖。炒菜放砂糖的好处：1、白糖可谓是万能“缓冲剂”，在炒菜或调馅料的时候如果不慎放盐过多，加入少许糖就可减小咸味。2、在做酸味的菜肴汤羹时，加少量白糖，可以缓解酸...

精选综合 2019-06-03

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冰糖葫芦用什么糖做(冰糖葫芦用什么糖做最好)

有网友问冰糖葫芦用什么糖做，今天就给大家讲解一下冰糖葫芦用什么糖做。做糖葫芦用冰糖。冰糖和白糖都是从甘蔗和甜菜中提取，都属于蔗糖的范畴。冰糖是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成分都是蔗糖。冰糖葫芦，又称糖葫芦，是中国...

精选综合 2019-05-31

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蘸水怎么调好吃(贵州蘸水怎么调好吃)

有网友问蘸水怎么调好吃，今天就给大家讲解一下蘸水怎么调好吃。生抽3勺、香醋2勺、蚝油1小勺、1勺蒜末、1勺小米椒圈、2勺香菜末、一点花椒粉、香油1小勺、一点糖，搅拌均匀。也可加入熟芝麻、花生碎。蘸水也称为酱汁，通常为流质或半流质的混合...

精选综合 2019-05-25

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天津焖子是什么做的(天津的焖子是什么做的)

有网友问天津焖子是什么做的，今天就给大家讲解一下天津焖子是什么做的。天津焖子是淀粉制成的凉皮、凉粉做的。做法：1、准备食材：红薯粉、水、大蒜、芝麻酱、盐、糖、鸡精、生抽、醋、香菜。2、将水倒入红薯粉中，搅拌均匀。3、反复过滤3-5次，...

精选综合 2019-05-14

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健康饮食八大要点(健康饮食八大要点儿歌)

有网友问健康饮食八大要点，今天就给大家讲解一下健康饮食八大要点。一、规律性用餐，定时执行定量分析：在一天的三顿饭中，早饭出示的动能占一天总动能的25%至30%，時间一般在6:30至8:30;午饭的食材量占一天总产量的30%至40%，一般在...

精选综合 2019-05-14

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冬瓜丸子汤怎么做(冬瓜丸子汤怎么做好吃视频)

有网友问冬瓜丸子汤怎么做，今天就给大家讲解一下冬瓜丸子汤怎么做。1、食材准备：冬瓜500克、猪肉馅250克、粉丝50克、盐3克、香菜1颗、料酒、味精、生抽、葱末、姜末、糖、白胡椒粉各适量。2、将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块再切成片待用。...

精选综合 2019-05-14

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猪耳怎么炒好吃(猪耳朵怎样炒好吃)

有网友问猪耳怎么炒好吃，今天就给大家讲解一下猪耳怎么炒好吃。用料：猪耳一块（腊猪耳）、青羊角椒一个、红辣椒干适量、大蒜头５瓣、葱一把、糖一小勺、生抽一勺、油适量。1、取一块腊猪耳用温水冲洗浸泡，用小刀刮去猪耳表面的毛和杂质。2、洗净后剪成...

精选综合 2019-05-12

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菠萝有酒味还能吃吗(菠萝有酒味还能吃吗?)

有网友问菠萝有酒味还能吃吗，今天就给大家讲解一下菠萝有酒味还能吃吗。能。熟透的菠萝才会有酒味，这是菠萝里的糖分挥发产生了发酵，可以正常食用，而且因糖分充足的原因，发出酒味的菠萝口感还会很甜。菠萝果实被采摘下来之后，还能进行无氧呼吸，果...

精选综合 2019-05-10

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蒸黄花菜需要多长时间(黄花菜需要泡多长时间)

有网友问蒸黄花菜需要多长时间，今天就给大家讲解一下蒸黄花菜需要多长时间。15分钟。黄花菜蒸鸡做法：准备鸡腿2个、黄花菜30g、姜丝、葱花15g、料酒10g、淀粉、盐1g、生抽10g、糖5g、食用油。1、鸡腿从上往下剪开，把肉和骨头剔开，...

精选综合 2019-05-05

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乳糖是什么糖(乳糖是什么糖组成)

有网友问乳糖是什么糖，今天就给大家讲解一下乳糖是什么糖。乳糖指的是存在于乳汁中的一种糖类，这里所说的糖类不单单指的是生活中平常吃的糖块、白砂糖、红砂糖或者冰糖，而是泛指由碳、氢、氧三种元素组成的碳水化合物。糖类还包括平常食用的米、面和植...

精选综合 2019-05-04

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过期红糖可以喝吗(喝了过期的红糖会怎样)

有网友问过期红糖可以喝吗，今天就给大家讲解一下过期红糖可以喝吗。过期红糖不可以喝。红糖过期不能喝。糖天生易滋生细菌和其他生物，保质期通常是在储存的时候写的。打开后，很难控制何时到期。只可以尽快用完。虽然看起来没有毛，但不能保证一...

精选综合 2019-05-01

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昂丁鱼豆腐锅子怎么烧

有网友问昂丁鱼豆腐锅子怎么烧，今天就给大家讲解一下昂丁鱼豆腐锅子怎么烧。1、准备食材：昂刺鱼3条、嫩豆腐1盒、姜1块、醋5毫升、糖10克、老抽5毫升、生抽10毫升、葱花5克、红椒1只。2、将昂刺鱼两条杀好洗净沥干，豆腐切块在开水中氽烫去豆...

精选综合 2019-05-01

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甜瓜有酒味还能吃吗

有网友问甜瓜有酒味还能吃吗，今天就给大家讲解一下甜瓜有酒味还能吃吗。甜瓜有酒味不能吃。甜瓜如果有酒味，说明甜瓜已经开始腐烂变质，而且细菌进入甜瓜内在里面发生反应，会生成不好的物质。食用有酒味的香瓜可能对人体造成危害。甜瓜：甜瓜是夏令...

精选综合 2019-04-27

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黄糖的功效与作用是什么(黄糖面膜的功效与作用)

黄糖是以甘蔗为原料做成的一种固体块状粗糖，是生活中常用糖类中的一种。下面一起来看看黄糖的功效与作用是什么。1、健脾益气：黄糖中含有较多的维生素和微量元素，营养成分很高，常食能起到健脾益气的效果，适合脾胃欠佳的患者服用。2、抗衰老：黄糖中含...

精选综合 2019-04-17

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爱乐甜零卡糖是什么东西

有网友问爱乐甜零卡糖是什么东西，今天就给大家讲解一下爱乐甜零卡糖是什么东西。爱乐甜是一个零卡糖的品牌，零卡糖即代糖，是一款可以代替添加糖的零热量功能糖。它是有赤藓糖醇、罗汉果糖醇、甜菊糖苷等配方成分组成的，在化学上，由于其由碳、氢、氧元...

精选综合 2019-04-04

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白糖里面有蚂蚁有什么办法解决

有网友问白糖里面有蚂蚁有什么办法解决，今天就给大家讲解一下白糖里面有蚂蚁有什么办法解决。驱赶白糖中的蚂蚁：1、温度法白糖融化的温度是150-190℃，可以将糖放在瓶子里，然后放进沸水中一段时间。蚂蚁会因为高温而出逃。可以用冰冻过的...

精选综合 2019-04-01

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蔗糖的拼音(蔗糖的拼音怎么读)

zhe tang 二声 二声 1年前 66 幼苗 zhe 1年前 gan，一声，tang一声 1年前 zhè táng 1年前 Shutang庶第四声，糖第二声 1年前 zhe tang 1年前 10 幼苗 遮堂 1年前 Zhe。汉语词典...

精选综合 2019-03-13

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老式面包的做法和配方(老面包的做法和配方的视频)

有网友问老式面包的做法和配方，今天就给大家讲解一下老式面包的做法和配方。食材：酵头高粉150g、中粉50g、酵母4g、糖15g、水160g；主面团：高粉150g、中粉50g、盐5g、奶粉18g、蛋液60g、糖75g、玉米油40g。1、用筷...

精选综合 2019-03-08

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家里怎么炒板栗(怎样炒板栗好吃又简单)

有网友问家里怎么炒板栗，今天就给大家讲解一下家里怎么炒板栗。用料：板栗500克、盐300克、白糖15克。1.将板栗洗干净装盘。2.将板栗用剪刀剪开，可以根据自己的方法，也可以用刀。将板栗剪个2cm左右的口，一定要把表皮剪开。3.开火，等...

精选综合 2019-03-07

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榛子巧克力蛋糕配方(榛子巧克力蛋糕配方我的咖啡厅)

有网友问榛子巧克力蛋糕配方，今天就给大家讲解一下榛子巧克力蛋糕配方。榛子巧克力蛋糕配方：低筋粉110克、可可粉12克、鸡蛋3个、糖60克、黄油80克、牛奶25克、黑巧克力45克、榛子仁60克、泡打粉4克。做法：1、黄油、巧克力、牛奶放入...

精选综合 2019-03-04

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百合炒肉怎么做好吃(百合炒肉怎么做好吃窍门)

有网友问百合炒肉怎么做好吃，今天就给大家讲解一下百合炒肉怎么做好吃。用料：苦瓜1条、百合1个、牛肉200克、橄榄油3匙、糖1小匙、盐1小匙、生粉1小匙、胡椒粉1小匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙。1、牛肉片用所有调味料腌10分钟左右。2、热锅，将...

精选综合 2019-03-01

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生蚝怎么吃好吃又简单(生蚝怎么做最好吃又简单)

有网友问生蚝怎么吃好吃又简单，今天就给大家讲解一下生蚝怎么吃好吃又简单。1、准备食材：蒜、葱、洋葱、生蚝、蚝油、料酒、生抽、糖、小米椒。2、生蚝刷洗干净，用小刀撬开摆盘备用。3、将小米椒、洋葱、葱、蒜切碎。4、冷锅下油，将小米椒、洋葱、葱...

精选综合 2019-02-22

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千人糕名字的由来(千人糕名字的由来是什么)

有网友问千人糕名字的由来，今天就给大家讲解一下千人糕名字的由来。千人糕来历是人教版语文二年级下册教科书（2018年春季修订版）新入选的课文《千人糕》所提到的词，本文通过爸爸给孩子讲述一块平平常常的糕，糕中的米是农民种的稻子加工出来的，糕中...

精选综合 2019-02-21

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