有网友问练好的羊油有什么用途,今天就给大家讲解一下练好的羊油有什么用途。练好的羊油的用途:作为调料烹调食用。羊油多为白色或微黄色蜡状固体,相对密度0.943~0.952,熔点42~48℃,碘值38~42,皂化值194~199。主要成分...
有网友问奶皮怎么形成的,今天就给大家讲解一下奶皮怎么形成的。当牛奶煮沸后,粘度下降,在静止冷却过程中,脂肪等营养物质将部分上浮。在蒸发冷却的过程中,这些上浮营养物质在表面形成一层膜,就是奶皮。其主要成分是脂肪、蛋白质,牛奶里大部分都是...
其实无论做什么样的运动,都不能局部瘦身,基本上都是全身减脂,只是因为运动的部位肌肉含量比比较高,脂肪含量比较低,所以看起来运动的部位会比较瘦。...
有网友问大象是用什么辨别气味的,今天就给大家讲解一下大象是用什么辨别气味的。大象靠鼻子辨别气味,除了可以辨别特殊气味,大象的鼻子还有很多的其它功能。大象非常聪明,能开辟场地,还能把死去的同伴安埋在落叶枯枝之中。大象分布极广,大约在四千...
有网友问什么是优质脂肪,今天就给大家讲解一下什么是优质脂肪。优质脂肪是不饱和脂肪,有多不饱和脂肪和单饱和脂肪两种。科学研究表明,欧米茄3脂肪也是优质脂肪,紧果、亚麻籽中就含有这一成分,注意食用要适量,不可多食。脂质是油、脂肪、类脂的总...
核桃是坚果家族的一员,每天吃适量的坚果是健康饮食的一部分,但只是在坚果这一项上达标了,并不代表您在健康饮食这项大工程上会取得“成果”:因为饮食中任何一项出现了问题,并且长时间存在,都会给身体健康和营养状态带来负面影响!说说核桃核桃是胡桃科...
有网友问用体重身高怎么计算体脂率,今天就给大家讲解一下用体重身高怎么计算体脂率。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74参数b=体重(kg)×0.082+34.89体脂肪重量(kg)=a-b体脂率=(身体脂肪总重量...
有网友问鱼胶是鱼的哪个部位,今天就给大家讲解一下鱼胶是鱼的哪个部位。1、鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉...
大家好!我是福爸,执业医师。希望我的回答对您有用。牛奶是营养价值非常好的饮料,富含优质蛋白和钙。长期喝牛奶对健康有益。去年9月,世界顶级医学杂志《柳叶刀》发表了一篇关于牛奶的重磅文章,由包括中国在内的全球21个国家参与,研究随访时间长...
有网友问鹅内脏有哪些可以吃,今天就给大家讲解一下鹅内脏有哪些可以吃。鹅的内脏都是可以食用的,包括鹅心、鹅肝、鹅肠、鹅胗等。鹅的内脏含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质,适量食用有助于提高人体免疫力,...
有网友问虾和螃蟹哪个热量高,今天就给大家讲解一下虾和螃蟹哪个热量高。螃蟹。虾和螃蟹都是高蛋白的食物,虾的可食用部位是虾肉,虾的每100g的热量在87大卡左右,而螃蟹虽然热量也不高,每100g的热量在103大卡左右,从热量对比上来看,螃蟹...
有网友问驴油可以炒菜吃吗,今天就给大家讲解一下驴油可以炒菜吃吗。可以,但不可以过多食用。驴油主要由驴的脂肪提炼,其中含饱和脂肪酸和胆固醇较多。过多食用对人体不利。1、驴油味道较香,具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收作用。2、驴...
有网友问红薯有点发芽了还能吃吗,今天就给大家讲解一下红薯有点发芽了还能吃吗。可以。红薯发芽后并不像土豆一样产生对人体有害的成分龙葵素。只要将红薯上长的芽去掉就可以食用,但是红薯长芽后,由于营养和水分的大量流失起来,不仅口感不好,而且还...
牛奶敷脸、牛奶洗澡,都是民间传说有钱有势的美人们保养皮肤的“秘笈”。从“结果”的角度说,传说中用牛奶洗脸、洗澡的那些美人,皮肤都还是不错的。但是,这跟“牛奶敷脸可以变白”是两码事。一方面,她们本来就是白富美,有着美白的基因和各种“保养”...
有网友问十五天打一字,今天就给大家讲解一下十五天打一字。谜底是胖。十五天就是半个月,合起来就是胖字。胖是一个汉字,是指人体内含脂肪多,安泰舒适,古代也指祭祀用的半边牲肉等。出自《仪礼 少牢馈食礼》。胖:字为月半二字。圆月切半,与人胖型...
有网友问龟蛋能吃的吗,今天就给大家讲解一下龟蛋能吃的吗。能吃。乌龟蛋不仅蛋白质含量很高,而且还含有丰富的钙和核黄素,其中钙的含量是鸡蛋的四倍多,核黄素的含量则是鸡蛋的两倍,而且乌龟蛋中糖、脂肪、胆固醇的含量非常低,糖的含量只有鸡蛋的十六...
有网友问芝士片过期了但一直冷藏的可以吃吗,今天就给大家讲解一下芝士片过期了但一直冷藏的可以吃吗。芝士片过期了但一直冷藏的不可以吃。芝士片中带有比较丰富多彩的人体脂肪、糖分等营养元素,过期后容易滋长病菌,产生霉变,质量与口味无法得到保证,...
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快... 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:. 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜...
有网友问蔬菜干是油炸还是烘干,今天就给大家讲解一下蔬菜干是油炸还是烘干。1、常见的果蔬干加工方式有三种,一种是烤(烘干),一种是真空低温脱水,还有一种是油炸。2、顾名思义,前两种基本不会额外添加糖、油等添加剂,而油炸方式则会毫无疑问地导致...
有网友问黑豆煮水的正确方法,今天就给大家讲解一下黑豆煮水的正确方法。1、将黑豆放在锅中(无油无水),用中火干炒至豆皮全部裂开,及有酥脆感即可。2、黑豆的分量与水的比例约1:3~1:5,可依照个人口味调整。3、备一锅水,水滚后将黑豆放入,大...
有网友问软石榴的石榴籽可以吃吗,今天就给大家讲解一下软石榴的石榴籽可以吃吗。软石榴的石榴籽可以吃。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。软籽...
有网友问牛油果去皮可以直接吃吗,今天就给大家讲解一下牛油果去皮可以直接吃吗。牛油果去皮可以直接吃。牛油果富含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。牛油果含有接近20种维生素,矿物质和植物营养素。由于其密度,牛油果是一种消化速度缓慢的...
有网友问红枣发苦还能吃吗,今天就给大家讲解一下红枣发苦还能吃吗。能吃。红枣带有苦味的原因一是煮久了,二是红枣变质了,三是红枣烘干过头导致的苦味,上述三种原因中,只要红枣的没有发生腐烂变质的情况下,是可以吃的,只是味道不好。大枣又名红枣...
有网友问坛坛肉的制作方法,今天就给大家讲解一下坛坛肉的制作方法。五花肉适量、葱姜蒜适量、花椒适量、大料适量、糖适量、生抽适量、老抽适量、白酒适量。五花肉泡出血水,凉水下锅,去血沫。准备配料,葱姜蒜花椒大料,多放一点糖。肉处理完,加水,加配...
我是营养师佟立姝,欢迎关注获得更多资讯!奶油蛋糕孕妇可以吃,但要适量我们先来看看奶油蛋糕都是什么组成。奶油,一般有两种:一种是天然奶油,是牛奶或者羊奶种提炼出来的脂肪,也就是说他是动物性脂肪,跟猪油都属于动物性脂肪,主要是饱和脂肪酸,我...
● 香蕉香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。● 苹果苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。● 木...
有网友问奶粉打开里面有疙瘩是怎么回事,今天就给大家讲解一下奶粉打开里面有疙瘩是怎么回事。因奶粉脂肪含量高,过高的脂肪含量会让奶粉浸润受到一定的阻碍,从而就会影响到了奶粉颗粒溶解。解决:可以将奶粉放在一个铁罐里,然后放入几块冰糖,再密封起来...
有网友问家用天然气可以烤肉吗,今天就给大家讲解一下家用天然气可以烤肉吗。不可以。家用天然气燃烧效率较低,家用排气设备不足以保证废气完全排放,有煤气中毒潜在危险。家用天然气主要都是石油天然气或煤炭化工业产生,燃烧后可产生很多有害的物质如...
有网友问百香果肉可以放冰箱冷冻吗,今天就给大家讲解一下百香果肉可以放冰箱冷冻吗。可以。百香果酸甜可口,营养丰富,含有17种人体所需的氨基酸,还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾和SOD酶等对人体有益的物质。如果百香果数...
有网友问盒装牛奶保质期一般多久,今天就给大家讲解一下盒装牛奶保质期一般多久。盒装牛奶保质期一般6个月。盒装牛奶的保质期通常在6个月以上,需要进行超高温250度灭菌,制作更复杂一些。而袋装牛奶一般都是通过巴氏消毒,纸袋牛奶的保质期在1个...