有网友问嫩蚕豆如何保存,今天就给大家讲解一下嫩蚕豆如何保存。
嫩蚕豆挑出杂物,洗净后捞出沥水,锅中加大量的水,煮开后转小火,倒入嫩胡豆,保持微开煮两分钟。 倒在不锈钢筛子上沥水,再用凉水反复冲洗至嫩胡豆无热气。 将冷却后的嫩胡豆分袋密封,放入冰箱冷冻保存即可。
蚕豆:
蚕豆别名南豆、胡豆等,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物。 蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。 蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。 蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。 此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。 据宋《太平御览》记载,蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。 蚕豆在我国种植广泛,自古即是重要的食物资源,同时也是重要的出口资源。
以上就是嫩蚕豆如何保存,希望对大家有所帮助。