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山药皮为什么不能吃(铁棍山药皮为什么不能吃)

有网友问山药皮为什么不能吃，今天就给大家讲解一下山药皮为什么不能吃。可以吃。山药皮和山药的成分类似，都含有水分、碳水化合物、蛋白质、脂质、纤维素等营养物质，而且山药皮中的蛋白质和纤维素远高于山药肉的含量，适当食用可以促进肠道的消化吸收，...

精选综合 2022-04-25

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吃醋泡黑豆有什么好处(黑豆泡醋吃有什么功效)

有网友问吃醋泡黑豆有什么好处，今天就给大家讲解一下吃醋泡黑豆有什么好处。醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降，醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效...

精选综合 2022-04-24

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什么是大豆纤维被子(什么是大豆纤维被子好不好)

有网友问什么是大豆纤维被子，今天就给大家讲解一下什么是大豆纤维被子。大豆纤维被是用大豆蛋白纤维制成的被子。大豆蛋白纤维属于再生植物蛋白纤维类，是以榨过油的大豆豆粕为原料，利用生物工程技术，提取出豆粕中的球蛋白，通过添加功能性助剂，与腈基...

精选综合 2022-04-24

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人体能量的储存形式有哪些(人体能量的储存形式有哪些?长期储存)

有网友问人体能量的储存形式有哪些，今天就给大家讲解一下人体能量的储存形式有哪些。人体能量储存于碳水化合物、脂肪和蛋白质中。人体能量是在生命活动过程中，一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物。碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可...

精选综合 2022-04-21

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黑豆和什么搭配打豆浆(黑豆和什么搭配打豆浆最好)

有网友问黑豆和什么搭配打豆浆，今天就给大家讲解一下黑豆和什么搭配打豆浆。黑豆可以和红枣、枸杞、核桃、黄豆、芝麻等一起打豆浆。黑豆豆浆的做法：把黑米、黑芝麻、黑豆用水淘洗两遍，将食材倒入豆浆机里，开启豆浆模式即可。黑豆：黑豆为豆科植物大...

精选综合 2022-04-19

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男人吃什么东西可以美白(吃什么东西可以美白皮肤?)

中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。看看日常生活中哪些食物可以帮助我们调理肌肤，增加美白吧。樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，...

精选综合 2022-04-15

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怎么辨别大米有黄曲霉

有网友问怎么辨别大米有黄曲霉，今天就给大家讲解一下怎么辨别大米有黄曲霉。1、紫外线灯：市面上都能买到的紫外线灯，毒大米反绿色荧光还有星星点点的亮点散出，正常大米是正常荧光色没有变化。2、闻：若闻到大米有异味，这是发热霉变的先兆，处于霉变早...

精选综合 2022-04-12

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丝瓜不焯水可以吃吗(丝瓜用不用焯水可以吃吗)

有网友问丝瓜不焯水可以吃吗，今天就给大家讲解一下丝瓜不焯水可以吃吗。可以。直接下锅炒就可以，这样做出来的丝瓜比较原味，好吃。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸...

精选综合 2022-04-12

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什么食物含铁最多(哪些食物含铁高而且容易吸收)

有网友问什么食物含铁最多，今天就给大家讲解一下什么食物含铁最多。黑木耳含铁最多。100克黑木耳中含有铁94.7毫克、100克紫菜中含有铁54.9毫克、100克芝麻酱中含有铁50.3毫克、100克鸭血中含有铁30.5毫克、100克黑芝麻中...

精选综合 2022-04-05

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猪皮煮不烂是怎么回事

有网友问猪皮煮不烂是怎么回事，今天就给大家讲解一下猪皮煮不烂是怎么回事。煮的时间不够。需要先将水烧开，不要直接用冷水煮，将猪肉皮倒入锅中，用小火或者大火煮20分钟左右即可，可以加入一点桂皮，也能加入山楂或者橘子皮，能起到软化猪肉皮的作用...

精选综合 2022-03-30

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不胖但体脂很高的人该怎样健身

这就属于瘦胖子，需要通过运动塑形，有氧 无氧都要做。另外平时多吃些富含蛋白质的食物。...

精选综合 2022-03-27

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排骨汤有腥味怎么补救

有网友问排骨汤有腥味怎么补救，今天就给大家讲解一下排骨汤有腥味怎么补救。排骨汤有腥味可以放适量陈皮继续炖煮，陈皮含有橙皮苷、橙皮黄铜等有效成分，还含有多种挥发油，气味芳香，不仅可以有效去除排骨汤中的腥味，还可以为人体补充多种营养。排骨：...

精选综合 2022-03-21

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高筋面粉和低筋面粉有什么区别(低筋面粉和面粉有什么区别)

有网友问高筋面粉和低筋面粉有什么区别，今天就给大家讲解一下高筋面粉和低筋面粉有什么区别。1、筋度不同：高筋面粉又称强筋面粉，蛋白质含量为12%-15%，筋度高，粘性强；而低筋面粉又称弱筋面粉，蛋白质含量为7%-9%，筋度低，粘性小。2、颜...

精选综合 2022-03-20

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为什么叫蚕豆(为什么叫蚕豆病)

有网友问为什么叫蚕豆，今天就给大家讲解一下为什么叫蚕豆。元代农学家王祯在《农书》中说：蚕时始熟，故名；而明代医学家李时珍在《食物本草》中认为：豆荚状如老蚕，故名。蚕豆又名胡豆、倭豆、佛豆，系豆科一年或两年生草木植物，果实为荚果，主要有大...

精选综合 2022-03-18

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龙利鱼和鸡蛋能一起吃吗(龙利鱼和藕能一起吃吗)

有网友问龙利鱼和鸡蛋能一起吃吗，今天就给大家讲解一下龙利鱼和鸡蛋能一起吃吗。可以。龙利鱼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷、镁等营养物质；而鸡蛋性平味甘，其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等营养成分。二...

精选综合 2022-03-18

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虾和螃蟹哪个更加有营养

有网友问虾和螃蟹哪个更加有营养，今天就给大家讲解一下虾和螃蟹哪个更加有营养。差不多。虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来...

精选综合 2022-03-17

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蚕咬人吗(蚕会咬人吗有毒吗)

有网友问蚕咬人吗，今天就给大家讲解一下蚕咬人吗。蚕不会咬人。蚕是昆虫纲鳞翅目蚕蛾科，具有很高经济价值的吐丝昆虫。桑蚕属寡食性昆虫，除喜食桑叶外，也能吃柘叶、榆叶、蒲公英、鸦葱等。蚕所需营养以蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、无机盐和...

精选综合 2022-03-16

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羊肉汤可以放牛奶吗(羊肉汤里面可以放牛奶吗)

有网友问羊肉汤可以放牛奶吗，今天就给大家讲解一下羊肉汤可以放牛奶吗。可以。羊肉味甘、性温，其汤中含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分；而牛奶味甘、性平，含有高量的蛋白质、钙、磷、维生...

精选综合 2022-03-13

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煮熟的菱角怎样去皮(煮熟的菱角怎么去皮)

有网友问煮熟的菱角怎样去皮，今天就给大家讲解一下煮熟的菱角怎样去皮。将菱角中心最嫩的果壳去掉，用刀切掉左右两边的角，果肉露出来后，用力将壳掰断，往中间用力，剥出果肉即可。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，还含...

精选综合 2022-03-12

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纯牛奶开封后可以放多久(纯牛奶开封冷藏可以放多久)

有网友问纯牛奶开封后可以放多久，今天就给大家讲解一下纯牛奶开封后可以放多久。根据情况而定。开封的牛奶在夏天最多可以保存1-2小时；在冬天保存的时间稍微长一些，冬天以存放上1-2天左右。因冬天的温度比较低，牛奶不容易变质。纯牛奶在打开...

精选综合 2022-03-12

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塑料桶能储存大米吗(大米用塑料桶储存好吗)

有网友问塑料桶能储存大米吗，今天就给大家讲解一下塑料桶能储存大米吗。1、塑料桶可以储存大米，建议使用食品专用的塑料桶，不要使用装涂料、化工原料的塑料桶。大米是日常生活中最常见的食物之一，有着极高的营养价值，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品...

精选综合 2022-03-11

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当归煮鸡蛋当归要吃吗(当归煮鸡蛋当归要吃下去吗)

有网友问当归煮鸡蛋当归要吃吗，今天就给大家讲解一下当归煮鸡蛋当归要吃吗。不需要吃。在制作当归煮鸡蛋这道药膳的时候，就经过了长时间的煮制煎熬，已经将当归中大部分的有效成分给熬制出来了，大部分的有效成分都会在汤中，所以就不再需要嚼服当归了，...

精选综合 2022-03-10

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吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗(吃鸡蛋能吃蜂蜜吗)

有网友问吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗，今天就给大家讲解一下吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗。蜂蜜和鸡蛋可以一起吃。蜂蜜和鸡蛋中具有很高的营养价值。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖以及果糖，且还含有蔗糖，有机酸，具有缓解便秘，润肺功效。而鸡蛋中含有极其多的蛋白质，碳水...

精选综合 2022-03-09

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鸡肉是发物吗(鸡肉是发物吗皮肤病)

有网友问鸡肉是发物吗，今天就给大家讲解一下鸡肉是发物吗。不是。发物其实指的是摄入人体之后可以导致某些机能亢进或者是诱发感染扩散、瘙痒症状的食物。而鸡并不具备这种功能，适量的吃一些鸡可以在一定程度上起到补中益气的作用，对于一些气血亏虚有...

精选综合 2022-03-09

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黑豆没煮烂可以吃吗

有网友问黑豆没煮烂可以吃吗，今天就给大家讲解一下黑豆没煮烂可以吃吗。黑豆中含有大量蛋白质、维生素、纤维素、蛋黄素、黑色素和卵磷脂等营养物质，适量食用具有一定延缓衰老、清热解毒、活血化瘀、延年益寿的作用，但没煮熟的黑豆中含有大量皂素，皂素在...

精选综合 2022-02-28

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甘蔗煮水要削皮吗(甘蔗煮水要削皮吗?)

有网友问甘蔗煮水要削皮吗，今天就给大家讲解一下甘蔗煮水要削皮吗。根据个人喜好而定。甘蔗外皮中也含有甘蔗果肉中部分营养成分，煮甘蔗水时连皮煮营养价值更高；但甘蔗外皮较为坚硬，食用不当容易割伤嘴角。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外还含有对...

精选综合 2022-02-24

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菱角快速去皮的方法

有网友问菱角快速去皮的方法，今天就给大家讲解一下菱角快速去皮的方法。将菱角用清水洗净，再用淡盐水浸泡半小时，将菱角的两角用剪刀剪掉，沿着菱角凹的一面用剪刀剪开，用手将菱角壳剥开，露出部分果肉，将菱角肉挤出来，即可食用。菱角含有丰富的淀粉...

精选综合 2022-02-24

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用面粉可以做什么甜品(简单用面粉做的甜点)

有网友问用面粉可以做什么甜品，今天就给大家讲解一下用面粉可以做什么甜品。蜂蜜蛋糕、切片面包、黑凉粉、汤团、生日蛋糕及其点心等。面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面...

精选综合 2022-02-23

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绿化芒果能不能吃(绿化芒果能吃吗)

有网友问绿化芒果能不能吃，今天就给大家讲解一下绿化芒果能不能吃。不能。绿化芒果主要是净化空气，故吸进了大量的二氧化碳和许多的有害物质，路边绿化芒土壤环境不确定，加上每年防护病虫害时喷洒的农药及汽车尾气、粉尘的影响，对人的身体有害。芒果是...

精选综合 2022-02-23

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芒果长黑斑还能吃吗(芒果长黑斑还能吃吗芒果为什么长黑斑)

有网友问芒果长黑斑还能吃吗，今天就给大家讲解一下芒果长黑斑还能吃吗。芒果在运输过程中如果受到挤压、碰撞会造成芒果内部的细胞破损，芒果细胞内的酚类物质被氧化为褐色的醌类物质释放出来，外皮上会出现黑色的斑点，这种情况被称作芒果褐变，有少量褐变...

精选综合 2022-02-21

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