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肠粉和米饭哪个热量高(肠粉和米饭哪个热量高米粉)

有网友问肠粉和米饭哪个热量高，今天就给大家讲解一下肠粉和米饭哪个热量高。米饭。100克肠粉的热量大约为110大卡，100克米饭的热量大约为116大卡，两者的热量相差很小，也都不是高热量食物。米饭是中国、日本和朝鲜等东亚地区最主要的粮食，...

精选综合 2016-03-27

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糙米可以不泡吗

有网友问糙米可以不泡吗，今天就给大家讲解一下糙米可以不泡吗。可以，但不建议。糙米用来煮饭，泡和不泡都可以，但糙米的质地较密，而且含有的粗纤维较多，直接煮水分很难进入芽胚内部，会有夹生的情况，需要的时间会有所延长，相对来说营养物质的流失也...

精选综合 2016-03-25

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冬季米饭三天还能吃吗(冬季米饭三天还能吃吗放化疗后要隔多久可以做肠胃镜)

有网友问冬季米饭三天还能吃吗，今天就给大家讲解一下冬季米饭三天还能吃吗。冬季米饭过了三天不能吃。米饭在没有任何保存措施状态下放三天，大概率会出现变质的情况，变质的米饭存在很多细菌及病毒，吃后会引起身体不适。可将米饭放入冰箱，可抑制细菌...

精选综合 2016-03-25

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糙米泡多久才能煮饭比较好(糙米要泡多久才能煮饭)

有网友问糙米泡多久才能煮饭比较好，今天就给大家讲解一下糙米泡多久才能煮饭比较好。根据泡米水温度决定。冷水浸泡的时间需久一些，一般需浸泡8-12个小时不等。温水浸泡则相对短一些，浸泡4-6个小时左右即可。而热水浸泡的时间较短，一般浸泡...

精选综合 2016-03-23

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家里的蛋炒饭怎么炒(普通的蛋炒饭怎么炒)

有网友问家里的蛋炒饭怎么炒，今天就给大家讲解一下家里的蛋炒饭怎么炒。主料：鸡蛋适量、洋葱适量、胡萝卜适量、香肠适量、青椒适量、红椒适量、米饭500克。辅料：食用油10毫升、料酒3毫升、盐3克。锅中倒油，放入蛋液翻炒。起锅放入油，放入洋葱...

精选综合 2016-03-11

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米饭的热量高不高(自热米饭热量高不高)

米饭，又称白饭，或简称饭，是中国人日常饮食中的主角之一，主要成分为淀粉。那么米饭的热量高不高呢？1、米饭的热量并不高。2、每100克米饭的热量是116卡，其中含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，钾2...

精选综合 2016-02-24

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屏边美食(屏边美食推荐)

有网友问屏边美食，今天就给大家讲解一下屏边美食。屏边美食有壮族花米饭、屏边荔枝、云南米线、屏边猕猴桃、屏边香蕉等。1、壮族花米饭：壮族花米饭是屏边壮族传统的“三月三”民俗文化节风味食品。主要精选头年上好的糯米为主料。2、屏边荔枝：屏边荔...

精选综合 2016-02-03

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用普通锅蒸米饭蒸多久(用普通锅蒸米饭蒸多久蒸馍)

有网友问用普通锅蒸米饭蒸多久，今天就给大家讲解一下用普通锅蒸米饭蒸多久。用普通锅蒸米饭蒸20分钟左右即可。方法：米清洗干净后放入盆中，加入适量水，米和水的比例为1：1.5。蒸锅水烧开后，加蒸格，放入盆，盖上锅盖大火蒸20分钟左右即可。...

精选综合 2016-02-01

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如何让一个体重超过140斤的人瘦下来？

减肥无非，就是一个摄入和消耗的问题，我们只要把握好，这个的减肥都可以减，无非也是一个速度快快慢件和健康的问题，今天就和大家聊一下，怎么把140斤的人减下来。1、我们要了解一个人的正常体重标准体重是多少假设这个140斤的人，身高是170.那...

精选综合 2016-01-30

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寿司酱油怎么用(鱼生寿司酱油怎么用)

有网友问寿司酱油怎么用，今天就给大家讲解一下寿司酱油怎么用。配搭芥末来吃寿司，或者用于烹调食品、凉拌或者佐餐等。寿司做法：用料：寿司米饭适量、腌萝卜条适量、煎蛋皮适量、黄瓜条适量、火腿肠适量、肉松适量、芝麻油3克。1、芝麻油与凉寿司米饭...

精选综合 2016-01-27

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如何炒饭(如何炒饭好吃又简单)

有网友问如何炒饭，今天就给大家讲解一下如何炒饭。1、8克葱末，80克午餐肉切丁、50克黄瓜切丁，1个鸡蛋打散成蛋液。2、锅中倒入5毫升食用油，倒入蛋液，小火炒熟。3、倒入午餐肉、黄瓜丁，翻炒均匀，加入2克盐2克，翻炒均匀。4、倒入150克...

精选综合 2016-01-21

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适合下米饭的家常菜(什么菜下饭又好吃)

有网友问适合下米饭的家常菜，今天就给大家讲解一下适合下米饭的家常菜。莴笋炒木耳、黄瓜炒木耳、胡萝卜炒木耳、香干炒木耳、木耳炒鸡蛋、豆豉蒸五花肉、豆豉豆腐、豆豉蒸青椒、豆豉肉末四季豆、豆豉油豆腐、豆豉芹菜炒豆干、凉拌折耳根、凉拌蒜花、凉拌平...

精选综合 2016-01-20

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甘油二酯是什么东西(甘油脂肪酸酯是什么东西)

有网友问甘油二酯是什么东西，今天就给大家讲解一下甘油二酯是什么东西。甘油二酯是一类甘油三酯中一个脂肪酸被羟基取代的结构脂质。DAG是天然植物油脂的微量成分及体内脂肪代谢的内源中间产物，它是公认安全（GRAS）的食品成分。DAG具有安全...

精选综合 2016-01-19

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炸过油怎么能变清澈(油炸后的油怎么处理可以变得清澈)

有网友问炸过油怎么能变清澈，今天就给大家讲解一下炸过油怎么能变清澈。1、开火热锅，将油加到7成热后，将剩饭倒进去。2、将剩饭炸到金黄后，用滤网滤掉。以此方法重复几次后，即可通过米饭，将油中的杂质全部吸除干净。3、在炸出来的油中是很浑浊的...

精选综合 2016-01-15

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汇川区特色美食有什么

有网友问汇川区特色美食有什么，今天就给大家讲解一下汇川区特色美食有什么。1、羊肉粉：主要原料是羊肉和米粉。当地有一种习俗，每逢冬至这天，全城老幼都要吃一碗羊肉粉。说这天吃羊肉粉，整个冬天都不冷。热气腾腾、香气扑鼻、十分诱人。2、辣鸡...

精选综合 2016-01-10

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聂拉木县特色美食有什么

有网友问聂拉木县特色美食有什么，今天就给大家讲解一下聂拉木县特色美食有什么。聂拉木县特色美食有什么有酥炸羊腩、烤羊腿、蕨麻米饭、凉拌牦牛舌、烤羊肉串等。1、酥炸羊腩：羊肋条肉辅以各种调料腌制入味，大火蒸至软烂后改刀、上浆，冲炸而成，色泽金...

精选综合 2016-01-01

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高压锅蒸米饭水米比例(美的高压锅蒸米饭水米比例)

有网友问高压锅蒸米饭水米比例，今天就给大家讲解一下高压锅蒸米饭水米比例。米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很“吃水”。蒸好马上揭锅。一...

精选综合 2015-12-13

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米饭水多了蒸的软了怎么补救

有网友问米饭水多了蒸的软了怎么补救，今天就给大家讲解一下米饭水多了蒸的软了怎么补救。打开锅盖，趁热将米翻松软，让空气与米充分接触，晾十分钟左右，使水汽蒸发，然后盖上盖子继续蒸煮，重复多次即可。也可再加半锅水，将干饭熬煮成稀饭。蒸干饭时...

精选综合 2015-11-29

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大米煮的太软了怎么办(大米闷的太软了怎么办)

有网友问大米煮的太软了怎么办，今天就给大家讲解一下大米煮的太软了怎么办。打开锅盖，等待水分自然蒸发，时间越长水分蒸发得越多，米饭就会稍微干一些，若米饭冷后可盖上锅继续闷一会，既可保证温度又可减少水分，平时煮饭时要记住水米比例，水高过米两厘...

精选综合 2015-11-08

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用蒸笼蒸米饭要蒸多久(用蒸笼蒸米饭要蒸多久水)

有网友问用蒸笼蒸米饭要蒸多久，今天就给大家讲解一下用蒸笼蒸米饭要蒸多久。大火烧开后蒸20分钟左右，关火焖5分钟即可。用筷子插到锅底部，如果饭粘筷子就是熟了，或者试一试锅底的饭，这种方法蒸饭，饭是从上面开始熟到下面。煮饭的时候稍加一点香...

精选综合 2015-11-04

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米饭冷冻后怎么炒(剩米饭冷冻后炒更好吃)

有网友问米饭冷冻后怎么炒，今天就给大家讲解一下米饭冷冻后怎么炒。用料：米饭1碗、鸡蛋1个、食盐2茶匙、味精2克、葱2根。1、准备食材。2、将鸡蛋磕入碗中打散。3、油烧热，倒入鸡蛋液。4、将鸡蛋煎制凝固。5、用锅铲将鸡蛋打散，盛出备用。6、...

精选综合 2015-11-01

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蛋包饭怎么做(蛋包饭怎么做简单做法)

有网友问蛋包饭怎么做，今天就给大家讲解一下蛋包饭怎么做。蛋包饭做法：1、准备材料：米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜四分之一个、蒜瓣2个、洋葱四分之一个、鸡腿1个、番茄酱3勺、玉米油适量、黑胡椒粉适量、淡奶油1大勺、盐2克、口菇3个、青豆适量、...

精选综合 2015-10-19

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杭州立夏的风俗有哪些(苏州立夏的风俗有哪些)

有网友问杭州立夏的风俗有哪些，今天就给大家讲解一下杭州立夏的风俗有哪些。1、吃蛋：在杭州，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图案，相...

精选综合 2015-10-11

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米饭和紫薯哪个热量高(紫薯的热量高还是米饭的热量高)

有网友问米饭和紫薯哪个热量高，今天就给大家讲解一下米饭和紫薯哪个热量高。1、每100克米饭中含有116大卡热量，每100克紫薯中含有106大卡热量。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。2...

精选综合 2015-09-19

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立夏北方吃什么(立夏北方吃什么传统美食)

有网友问立夏北方吃什么，今天就给大家讲解一下立夏北方吃什么。北方人立夏吃夏饼、春卷、面条、乌米饭、韭菜等。1、夏饼：夏饼在北方当地又会被称作麻饼，麻饼的形状各异，在立夏这一天，一般母亲都会做麻饼来给出嫁的女儿吃。2、春卷：春卷在北方部分地...

精选综合 2015-09-03

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芝士焗饭怎么做好吃？(芝士焗饭怎么做)

有很多种做法，我现在给您分享一道简单好吃的~【芒果鲜虾芝士饭】食材：芒果300克 米饭1碗 椰浆60克 橄榄油15克 盐2克 蛋黄1个 马苏里拉芝士 适量教你5种米饭的做法，够香够味，零难度，端上桌，多少都不够吃【制作步骤】1，芒...

精选综合 2015-09-01

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自热米饭能不能带上火车(自热米饭能不能带上火车和飞机)

有网友问自热米饭能不能带上火车，今天就给大家讲解一下自热米饭能不能带上火车。自热米饭能带上火车，自热米饭不属于违禁品。《铁路旅客运输规程》对其有相应的规定：第五十一条，旅客携带品由自己负责看管。每人免费携带品的重量体积是：儿童（含免费...

精选综合 2015-08-27

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芋头热量高吗(芋头热量高吗有利于减肥吗)

有网友问芋头热量高吗，今天就给大家讲解一下芋头热量高吗。不高。每100克可食用芋头的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之类的主...

精选综合 2015-08-13

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糙米可以蒸米饭吗(五色糙米可以蒸米饭吗)

有网友问糙米可以蒸米饭吗，今天就给大家讲解一下糙米可以蒸米饭吗。可以。糙米是没有去除麸皮和胚芽的米，更大程度的保留维生素，膳食纤维，矿物质元素成分，而且麸皮是整粒米中营养价值最高的一部分，用来蒸米饭吃，不但能摄取更多的营养成分，对健康也...

精选综合 2015-08-11

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寿司的吃法(寿司的吃法,怎么蘸酱)

有网友问寿司的吃法，今天就给大家讲解一下寿司的吃法。蘸酱油吃：手拿寿司，再以寿司的一边，朝下轻蘸酱油食用。不要直接从寿司底部沾吸酱油，会将寿司弄得又黑又咸，切饭粒也会七零八落。直接吃：若寿司本身已涂有酱汁，可以直接食用，不用蘸酱。寿司，...

精选综合 2015-08-08

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