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体脂肪率计算公式(体脂肪率计算公式_百度知道)

男性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082 44.74。女性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.0...

精选综合 2019-12-08

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干鱿鱼有什么营养价值(鱿鱼干的营养价值)

有网友问干鱿鱼有什么营养价值，今天就给大家讲解一下干鱿鱼有什么营养价值。1、干鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。2、每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等...

精选综合 2019-12-03

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为什么咸鸭蛋的蛋黄会出油(为什么咸鸭蛋的蛋黄会出油,而普通的鸭蛋不会)

有网友问为什么咸鸭蛋的蛋黄会出油，今天就给大家讲解一下为什么咸鸭蛋的蛋黄会出油。咸蛋的蛋黄会出油是因为鲜蛋的成分中有蛋白质和脂肪。这两种成分在鲜蛋中混合成很均匀的乳状液。当鲜蛋用盐腌制后，盐分侵入蛋内，鲜蛋的蛋白质受盐作用而发生缓慢的...

精选综合 2019-12-01

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吃带鱼要注意什么(吃带鱼有什么害处)

有网友问吃带鱼要注意什么，今天就给大家讲解一下吃带鱼要注意什么。1、带鱼不可以用牛油、羊油煎炸；带鱼不能和生花生一起吃。2、带鱼不能和甘草、荆芥一起吃，否则食后更易动风。3、带鱼身上的鳞已退化成一层银色的鳞膜，有些人总习惯将带鱼体表的这层...

精选综合 2019-12-01

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大象的生活方式和特点(大象的生活方式和特点视频)

有网友问大象的生活方式和特点，今天就给大家讲解一下大象的生活方式和特点。大象是群居性动物，以家族为单位，由雌象做首领，每天活动的时间、行动路线、觅食地点、栖息场所等均听雌象指挥。而成年雄象只承担保卫家庭安全的责任。有时几个象群聚集起来...

精选综合 2019-11-28

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吃素吃成脂肪肝？(吃素吃成脂肪肝?这些饮食的坑你中了几个?_和新闻)

现如今，饮食极大丰富，在吃的方面大家都不愿意亏着自己，却发现，在体检的时候，许多人都甘油三酯偏高；也因为饮食结构的不合理性，许多人也吃出了不少慢病，因此，“注意饮食清淡”、“吃素”成为人们解决一切疾病的良药，仿佛只要吃进去的不是肉，就算为...

精选综合 2019-11-26

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牛油果一般要蒸多久(牛油果需要蒸多久)

有网友问牛油果一般要蒸多久，今天就给大家讲解一下牛油果一般要蒸多久。对于消化功能不好的人，直接吃牛油果可能会引起胃肠道不适等症状，所以需要把牛油果蒸熟了再吃，蒸熟的牛油果其中的营养物质并不会流失太多，反而更有利于人体消化吸收，一般牛油果蒸...

精选综合 2019-11-26

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巧克力过期了可以吃吗(巧克力过期一个月还能吃吗)

有网友问巧克力过期了可以吃吗，今天就给大家讲解一下巧克力过期了可以吃吗。巧克力过期了不可以吃。巧克力过期后，氧化值会增高，导致巧克力油脂氧化程度超标，食用氧化值超标的食品，会对引起身体不适。存放巧克力的温度为5-20度，复合型巧克力的...

精选综合 2019-11-25

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黄鳝可以放冰箱养吗(活的黄鳝可以放冰箱里吗)

有网友问黄鳝可以放冰箱养吗，今天就给大家讲解一下黄鳝可以放冰箱养吗。不能。黄鳝不主张长时间存放，黄鳝是一种喜温动物，将黄鳝放进冰箱饲养很容易养死，会引起蛋白质流失。做汤最好是新鲜的鳝鱼比较好，杀死后的鳝鱼如果吃不完放在冰箱里也能吃，建...

精选综合 2019-11-22

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猪肉发黄怎么回事(猪肉发黄怎么回事可以吃吗)

有网友问猪肉发黄怎么回事，今天就给大家讲解一下猪肉发黄怎么回事。猪肉发黄可分为正常和不正常两种情况，正常情况是黄脂猪肉，这种猪肉脂肪为黄色，是长期饲喂天然含有丰富的黄色素饲料，如胡萝卜素、黄玉米面、黄瓜等，这些食物中的黄色素进入猪的肌体后...

精选综合 2019-11-14

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吃什么水果可以瘦腿呢???(吃什么水果瘦腿瘦屁股)

您好！模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。想要像水果妹一样有漂亮的美腿，试一试下面水果的匀腿效果。香蕉卡路里有点高的香蕉...

精选综合 2019-11-12

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辣椒炒鲍鱼怎么做好吃(炒小鲍鱼怎么做)

有网友问辣椒炒鲍鱼怎么做好吃，今天就给大家讲解一下辣椒炒鲍鱼怎么做好吃。鲍鱼适量、辣椒适量、姜蒜适量、青菜摆盘用、酱油适量、盐适量、料酒适量。1、鲍鱼用牙刷刷干净切花刀备用。2、冷水入鲍鱼煮沸，捞出鲍鱼备用。3、锅里下油加入葱姜蒜和辣椒末...

精选综合 2019-11-08

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煎连壳蟹是哪里的菜

有网友问煎连壳蟹是哪里的菜，今天就给大家讲解一下煎连壳蟹是哪里的菜。湖南。煎连壳蟹是一道湖南省汉族传统名菜，属于湘菜系，焦脆鲜嫩，风味独特。蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。文人雅士咏蟹诗词，不胜枚举。有“一腹金相玉质，...

精选综合 2019-11-08

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番茄能放冰箱保鲜吗(西红柿能放冰箱保鲜吗)

有网友问番茄能放冰箱保鲜吗，今天就给大家讲解一下番茄能放冰箱保鲜吗。番茄不能放冰箱保鲜。番茄处于低温中，容易腐烂。番茄的果皮很薄，肉质属于饱满多汁型的。如果放置冰箱中温度过低保存，番茄就会“冻伤”，呈水泡软烂状，或者是出现散裂、黑斑...

精选综合 2019-11-07

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白小米和黄小米的区别(白小米和黄小米的区别图片)

有网友问白小米和黄小米的区别，今天就给大家讲解一下白小米和黄小米的区别。主要营养成分不同、别称不同、主要食用功效不同。1、主要营养成分不同：白小米主要营养成分是维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸。黄小米主要营养成分是蛋白质、脂肪、维生素。2...

精选综合 2019-11-04

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黄油过期了但是没开封还能用吗

有网友问黄油过期了但是没开封还能用吗，今天就给大家讲解一下黄油过期了但是没开封还能用吗。不能。黄油是用牛奶做的，是动物性脂肪，里面含有饱和脂肪酸比较多，黄油过期变质后可能会繁殖一些细菌，食用对身体有一定影响，因此食用时一定要看好日期是否...

精选综合 2019-11-03

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大基数小基数怎么算(体重大基数小基数怎么算)

有网友问大基数小基数怎么算，今天就给大家讲解一下大基数小基数怎么算。大基数一般指超过标准体重２０斤及以上的人；小基数一般指超过标准体重１０斤以内的人。标准体重计算：男性：（身高厘米－８０）乘0.7＝标准体重；女性：（身高厘米－７０）乘0....

精选综合 2019-10-31

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番石榴烂了点可以吃吗

有网友问番石榴烂了点可以吃吗，今天就给大家讲解一下番石榴烂了点可以吃吗。如果番石榴只是表皮烂了一点，可以将烂的部分削去后，洗净继续食用；如果番石榴腐烂部分比较多，那么就不建议继续食用，其中已经产生大量的细菌，人体食用后可能会引起身体不适。...

精选综合 2019-10-24

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母乳喂养期间怎么减肥(哺乳期怎样才能瘦下来)

连续哺乳六个月以上还可以使乳母孕期贮备的脂肪消耗，促进乳母的体型恢复至孕前的状态。...

精选综合 2019-10-23

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飞机上可以带牛奶吗(飞机上可以带牛奶吗袋装的)

有网友问飞机上可以带牛奶吗，今天就给大家讲解一下飞机上可以带牛奶吗。不可以。乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。可以随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超...

精选综合 2019-10-20

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蝉能吃吗(斑衣蜡蝉能吃吗)

有网友问蝉能吃吗，今天就给大家讲解一下蝉能吃吗。能。蝉营养价值丰富，可以食用，且没有毒性。蝉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、多种维生素和微量元素。吃蝉后可以有效吸收蝉的能量，促进新陈代谢，可以为人体提供丰富的营养成分。而且蝉也属于...

精选综合 2019-10-18

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山芋是什么(山芋是什么时候传入中国的)

有网友问山芋是什么，今天就给大家讲解一下山芋是什么。山芋是番薯。番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。番薯是一种高产而适应性强的粮食作物，与工农业生产和人民生活关系密切。...

精选综合 2019-10-16

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植物起酥油是什么油(起酥油是什么油)

有网友问植物起酥油是什么油，今天就给大家讲解一下植物起酥油是什么油。植物起酥油是一种常见的固体脂肪，是用氢化植物油加工而成。它经常在烘焙食品时用于替代黄油，人造奶油或猪油。它能与面粉很好的混合并产生一层脆皮，因此，起酥油特别适合制作糕...

精选综合 2019-10-15

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鲍鱼分类等级(鲍鱼的分类)

有网友问鲍鱼分类等级，今天就给大家讲解一下鲍鱼分类等级。鲍鱼是根据“头数”。分辨等级的，头数越少意味着鲍鱼的个头越大越好。所谓“头”指的是一司马斤约0.6公斤里有大小均匀的鲍鱼多少只，如2头、3头、5头、10头、20头等，头数越少意味...

精选综合 2019-10-14

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鸡胸肉吃多了的危害(鸡胸肉吃多了的危害激素)

有网友问鸡胸肉吃多了的危害，今天就给大家讲解一下鸡胸肉吃多了的危害。1、鸡胸肉吃多了，热量会超出需求，容易使人长胖。2、鸡胸肉蛋白质含量高，短期吃多不易消化，容易使人肠胃不适，出现便秘、腹胀、腹痛等现象；如果长期从膳食中摄人过多动物性蛋白...

精选综合 2019-10-14

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开水蒸螃蟹要蒸多久(开水蒸螃蟹要蒸多久才能蒸熟)

有网友问开水蒸螃蟹要蒸多久，今天就给大家讲解一下开水蒸螃蟹要蒸多久。开水蒸螃蟹要蒸15~20分钟。清蒸螃蟹既把螃蟹蒸熟，又能保持住它肉质的鲜美，使它体内大量的营养物质不流失。螃蟹的营养成分：每100克螃蟹含能量103千卡，蛋白质17....

精选综合 2019-10-13

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牛油果口感(牛油果口感描述)

有网友问牛油果口感，今天就给大家讲解一下牛油果口感。牛油果的味道很独特，牛油果果肉很柔软，吃起来像乳酪，有一股类似于核桃的香味，吞咽后有浓郁香气。牛油果可直接吃，也可将果肉涂抹在面包上，或直接在果肉上涂抹蛋黄酱食用。牛油果富含多种维生素...

精选综合 2019-10-12

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怎么减肥减的快 全身减的那种

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油...

精选综合 2019-10-12

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猪肠肚怎么洗干净(猪肠肚怎么洗干净了冬天可以放几天)

有网友问猪肠肚怎么洗干净，今天就给大家讲解一下猪肠肚怎么洗干净。1、盐加面粉：将猪大肠用清水冲去粘液后，将盐和面粉（淀粉也可以）撒在肠内肠外，反复揉搓，用清水冲干净，入滚水后捞起，刮去污物。2、料酒：将在经第一步程序处理后的大肠，放入容器...

精选综合 2019-10-07

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脂肪跟肌肉的区别？如何提升基础代谢水平，塑造易瘦体质？

私信“资料包”——领取“25.6G健身减脂资料包”健身是一门学问，只有搞清楚里面的门道，你才能更高效地锻炼。有的人认为健身是为了减重，这是菜鸟的认知，有的人认为健身是为了练肌肉，这个说法是比较片面的，有的人认为健身是为了减脂，这个说法也是...

精选综合 2019-10-04

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