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剧烈运动有哪些(儿童剧烈运动有哪些)

有网友问剧烈运动有哪些，今天就给大家讲解一下剧烈运动有哪些。剧烈运动有短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练（长时间的肌肉收缩）等。这些项目大多能达到剧烈运动的标准。剧烈运动并不一定指的具体某一项运动。一般来说，...

精选综合 2016-10-23

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什么是凯格尔运动？(什么是凯格尔运动?怎么做呢?)

凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉（亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”）以进行。现在有工具被发明出来以辅助该运动，但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女的产后尿失禁...

精选综合 2016-10-18

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如何正确减肥同时又可以增高？

如果你真的减肥的，那你一定要下定决心 和你所有的零食说再见，不然就会一直肥下去的，我的减肥例子，我给几条建议你吧。因为我是胖下半身的，我超级的讨厌，我之前也试过跳绳、跑步之类的运动，后来我朋友告诉我，那个会使你小腿那个肌肉发达，如果真...

精选综合 2016-10-16

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肌肉类型(肌肉类型五种)

有网友问肌肉类型，今天就给大家讲解一下肌肉类型。肌肉有三种类型，分为骨骼肌、心肌、平滑肌。骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上，分布于躯干和四肢，肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。是人体运动的动力，平时健身增肌即...

精选综合 2016-10-16

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减体重和减脂肪的概念是什么？区别在哪里？

那必须是！简单的说，脂肪是在你身体里面！你少了一斤脂肪当然体重也会少一斤！但是如果你是通过运动的方式减掉一斤的脂肪，你的体重确实应该少一斤，但是你在运动的时候，也在刺激肌肉，你吃的东西里面的蛋白质会有增肌的作用，从而是肌肉的质量增加了，所以...

精选综合 2016-10-15

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运动会班级口号(运动会班级口号大全霸气十足)

有网友问运动会班级口号，今天就给大家讲解一下运动会班级口号。运动会班级口号有：1、努力拼搏，勇夺第一。2、我精彩，我运动。3、我运动，我健康，我快乐。4、超越极限，超越自我。5、团结拼搏，永创辉煌。6、团结、拼搏奋斗。7、青春...

精选综合 2016-09-26

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北京城区能养鸽子吗？(城区养鸽子合法吗)

北京城区能养鸽子吗？北京城区养鸽子肯定是没有问题的，而且北京也有信鸽协会啊！所以还从来没有听到过，北京城区不能养鸽子。赛鸽运动至今疯魔全国，而且鸽子代表了吉祥、友宜、和平，所以毫无疑问北京市区内是可以喂信鸽，起码一点官方是没有明令禁止不能...

精选综合 2016-09-18

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晚上是几点到几点之间(晚上是几点到几点之间 谁规定的)

有网友问晚上是几点到几点之间，今天就给大家讲解一下晚上是几点到几点之间。晚上是18：00到22：00之间。指从日落或晚饭至寝宴的一段时间，在这段时间内，天空通常为黑色，且气温会逐渐降低。此时太阳位于地平线下，人的肉眼无法观测到太阳。时...

精选综合 2016-09-11

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怎么看中国拳击协会推出的“中国拳击运动水平等级考试”？

中国拳击运动水平等级考试，是整个社会职业技术体系在习练者身上的体现和定位。《中国拳击运动水平等级考评标准》的作用是为中国拳击运动水平等级认定规范化发展提供依据，为大众拳击与竞技拳击的有机衔 接提供有益的参考。第一，《标准》 将拳击运动水平等...

精选综合 2016-09-02

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慢跑运动可以帮助戒烟者减少吸烟的欲望吗？

一项新的调查显示，那些要减少吸烟或戒掉烟瘾的吸烟者，可通过慢跑等运动来战胜想要吸一支烟的欲望。英国研究人员对19家诊所的试验数据进行分析后发现，运动有助于戒烟者降低对尼古丁的渴望，不过，目前还不清楚为何运动能会降低烟瘾。在这项试验中，英国...

精选综合 2016-09-02

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水池里的水为什么会旋转排出(水池里的水为什么会旋转排出350字)

有网友问水池里的水为什么会旋转排出，今天就给大家讲解一下水池里的水为什么会旋转排出。水池里的水会旋转排出的原因：水开始流动时的方向不同，水池内墙壁的倾斜角度不同，水刚一流动，就会因此而形成旋涡。水一旋转，离心力便马上起作用，即使与科里奥...

精选综合 2016-08-26

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为什么锻炼完隔一天才酸痛(为什么锻炼完隔一天才酸痛会有炎症?)

有网友问为什么锻炼完隔一天才酸痛，今天就给大家讲解一下为什么锻炼完隔一天才酸痛。一般是由于第一天运动之后，导致肌肉无氧代谢产生了大量的乳酸堆积于机体中，没有及时的排出，因此出现了全身酸痛的情况。另外，还有可能是运动导致的运动损伤，出现肌...

精选综合 2016-08-24

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风的形成原因是什么(明代前期台阁文风的形成原因是什么)

有网友问风的形成原因是什么，今天就给大家讲解一下风的形成原因是什么。1、风是由空气流动引起的一种自然现象，它是由太阳辐射热引起的。太阳光照射在地球表面上，使地表温度升高，地表的空气受热膨胀变轻而往上升。热空气上升后，低温的冷空气横向流...

精选综合 2016-08-20

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观光电梯的运动是什么现象(观光电梯的运动是什么现象方向盘的运动是什么现象)

有网友问观光电梯的运动是什么现象，今天就给大家讲解一下观光电梯的运动是什么现象。观光电梯的运动是平移现象。观光电梯，是一种以电动机为动力的垂直升降机，并装有箱状吊舱，有一面或几面的井道壁和轿厢壁，使用的是透明材料，进而乘客在乘坐电梯时，...

精选综合 2016-08-03

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有氧运动需要有什么准备

有氧运动是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。运动负荷与耗氧量呈线性关系。那么有氧运动需要有什么准备呢？下面一起来了解一下吧。1、吃一些富含氨基酸的食物。在脂肪燃烧的同时，肌肉也会紧收而变得酸痛，而在运动前享用些类似海鲜饭团...

精选综合 2016-07-28

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海底有什么鱼(海底有什么鱼 名称)

有网友问海底有什么鱼，今天就给大家讲解一下海底有什么鱼。鲨鱼、魔鬼鱼、指甲鱼、鲸鱼、海豚、剑鱼、娃娃鱼、恩爱鱼、气象鱼、胖婴鱼、神仙鱼、猫鱼、中华鲟、食禽鱼、乌头鱼、狗鱼、鳗鱼、孔雀鱼、珍珠鱼、金龙鱼、孔雀鱼、剑尾鱼、蓝星鱼、地图鱼、食人...

精选综合 2016-07-24

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什么是运动康复？(什么是运动康复治疗)

什么是运动康复？对于运动康复，大家都是知之甚少。可能会觉得，有问题了，去医院看医生吃吃药就好了。但是要知道：药并不是全能呢，只是一种帮助你的一种方式。而运动康复是一种物理疗法！简单通俗的解释就是：通过运动的方式，帮助一个人损伤的部...

精选综合 2016-07-15

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两公里步行多久时间(两公里步行需要多久时间)

有网友问两公里步行多久时间，今天就给大家讲解一下两公里步行多久时间。20分钟到30分钟。一般正常人步行速度为4.5-6km/h。市民步行速度可以作为一个经济指标，这可能是认同度最高的一个非学院派经济指标了。在没有机械和畜力的原始时代...

精选综合 2016-06-26

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赛艇运动起源于哪里(水上巴士17世纪赛艇运动起源于哪里)

有网友问赛艇运动起源于哪里，今天就给大家讲解一下赛艇运动起源于哪里。1、赛艇运动起源于英国。17世纪泰晤士河的船工们经常举行划船比赛。1715年为庆祝英王加冕，首次举行赛艇比赛。1775年英国制定赛艇竞赛规则，同年成立了赛艇俱乐部。...

精选综合 2016-06-24

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无氧运动有哪些动作(什么运动是无氧运动)

有网友问无氧运动有哪些动作，今天就给大家讲解一下无氧运动有哪些动作。1、深蹲：力量训练的最佳动作，很多健身动作都会利用到，将深蹲这个动作结合到其他动作中，加强其他动作的难度。深蹲看起来只是锻炼下半身，其实能综合锻炼全身力量，深蹲是非常不...

精选综合 2016-05-26

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运动方式有哪几种(物体运动方式有哪几种)

有网友问运动方式有哪几种，今天就给大家讲解一下运动方式有哪几种。有氧运动、无氧运动、屈曲和伸展运动。有氧运动：有氧运动又称耐力运动。其特点是运动中能够保证充分的氧气供给。因此运动强度一般不太大，多为轻、中等强度运动，例如步行、骑车、游...

精选综合 2016-05-14

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屈臣氏卖的魔力瘦有效么？什么减肥药效果最明显最快？屈臣氏里有的。

1、首先，千万不要选择吃的减肥药，不管是哪一种减肥药都有副作用，最好选http://zhidao.baidu.com/question/560198089.html择外用的，这个安全性很高。2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只...

精选综合 2016-05-11

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鹅卵石是岩石吗(鹅卵石是属于岩石吗)

有网友问鹅卵石是岩石吗，今天就给大家讲解一下鹅卵石是岩石吗。鹅卵石是岩石。鹅卵石是因为状似鹅卵而得名。鹅卵石作为一种纯天然的石材，取自经历过千万年前的地壳运动后由古老河床隆起产生的砂石山中，经历着山洪冲击、流水搬运过程中不断的挤压、摩...

精选综合 2016-04-30

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电动牙刷可以用水冲洗吗(电动牙刷手柄可以用水冲洗吗)

有网友问电动牙刷可以用水冲洗吗，今天就给大家讲解一下电动牙刷可以用水冲洗吗。可以，电动牙刷具有防水功能，但不能长期浸泡在水里。电动牙刷是Philippe-Guy Woog发明的一种牙刷，通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，...

精选综合 2016-04-28

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微信运动多长时间更新一次数据(微信运动多长时间更新一下步数)

有网友问微信运动多长时间更新一次数据，今天就给大家讲解一下微信运动多长时间更新一次数据。以微信7.0.20为例。微信运动数据40分钟自动更新一次，如果用户主动打开微信运动，会立即更新。微信运动开启方法：打开微信7.0.7版本，搜索微信运动...

精选综合 2016-04-22

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未成年吃钙片有助于长高吗(青少年吃钙片有助于长高吗)

是有一定的作用的，但是最主要的还是靠自己，多运动，加强锻炼身体，特别是打篮球，跳绳有利于增高，谢谢...

精选综合 2016-04-19

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三伏天游泳会加重湿气吗(游泳会加重湿气和寒气吗)

有网友问三伏天游泳会加重湿气吗，今天就给大家讲解一下三伏天游泳会加重湿气吗。不会。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞速项目包括蝶...

精选综合 2016-04-18

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爱卫会是什么单位(全国爱卫会是什么单位)

有网友问爱卫会是什么单位，今天就给大家讲解一下爱卫会是什么单位。是各级政府的一个议事协调机构，常务机构是爱国卫生运动委员会办公室，负责统一领导、统筹协调公共环境卫生、防病治病、病媒生物防治（除“四害”）、健康教育工作。目的是提高人民健康...

精选综合 2016-04-15

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我说“时间和空间都不存在，因为意识让它们存在而存在”，你怎么看？

时间和空间都是与物质不可分割的。辩证唯物主义，物质是运动的物质，离开了运动的物质是不存在的。物质是有体积的，它的存在需要空间；物质又是运动的，运动不仅需要空间还要用时间来维持变化过程。因此，时间和空间都是物质的根本属性，是客观的而不是...

精选综合 2016-04-14

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为什么跑步要逆时针跑(为什么跑步要逆时针跑地转偏向力)

有网友问为什么跑步要逆时针跑，今天就给大家讲解一下为什么跑步要逆时针跑。1、由于心脏位于人身体的左侧，所以重心容易偏左，与此同时，重心也就会偏向左脚，左脚遍起到支撑的作用，所以向左转弯比较容易一点。2、由于大部分人都是右撇子，右脚在前面，...

精选综合 2016-03-30

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