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冷饭怎么炒(冷饭怎么炒成蛋炒饭)

有网友问冷饭怎么炒，今天就给大家讲解一下冷饭怎么炒。１、将锅洗干净，倒入１００毫升的水（具体多少要看冷饭的分量），加盖，煮开。水煮沸之后，倒入冷饭即可。２、倒入的冷饭，千万不要压，直接加盖。加热约３分钟之后，揭盖。用勺将饭压扁，翻炒...

精选综合 2021-07-12

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怎么判断午餐肉坏了(怎么判断午餐肉坏了没)

有网友问怎么判断午餐肉坏了，今天就给大家讲解一下怎么判断午餐肉坏了。1、颜色变深：随着贮藏时间的延长，由于肌红蛋白被氧化，肉色会逐渐变成红褐色。颜色越深，可食性越低，而当肉表面变成灰色或灰绿色，甚至出现白色或黑色斑点时，说明微生物已经产...

精选综合 2021-07-07

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农村养的牛奶煮沸可以杀菌吗

有网友问农村养的牛奶煮沸可以杀菌吗，今天就给大家讲解一下农村养的牛奶煮沸可以杀菌吗。农村养的牛奶煮沸可以杀菌。操作方法：把牛奶放在奶锅中，用大火加热煮开，然后关火，过一会再开火煮开，如此反复3至4次，即可饮用。但牛奶经煮沸后，一部分酪...

精选综合 2021-06-27

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巧克力在室温30度会化吗(巧克力室温多少度会化掉)

有网友问巧克力在室温30度会化吗，今天就给大家讲解一下巧克力在室温30度会化吗。巧克力在室温30度不会化，巧克力的熔点是34摄氏度。巧克力的风味口感还跟其凝固过程密切相关。巧克力原料中有大量的脂肪，脂肪会在一定的温度范围内凝固。在此...

精选综合 2021-06-19

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紫菜蛋花汤热量高吗(冲的紫菜蛋花汤热量高吗)

有网友问紫菜蛋花汤热量高吗，今天就给大家讲解一下紫菜蛋花汤热量高吗。不高。紫菜蛋花汤的主要材料是紫菜和鸡蛋，性味甘咸寒，是一类较为清淡的食物，其中一大部分为水分，而水分热量一般不高，其次，紫菜蛋花汤的碳水化合物和脂肪含量也比较低，每10...

精选综合 2021-06-18

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减肥吃虾会胖吗(晚上减肥吃虾会胖吗)

有网友问减肥吃虾会胖吗，今天就给大家讲解一下减肥吃虾会胖吗。不会。虾是一种高蛋白并且热量比较低，脂肪含量比较少的食物。减肥期间吃虾是比较好的选择。在补充蛋白质的同时也不会过多的摄入热量，但也要注意吃虾的量，以及注意烹饪的方式。减肥...

精选综合 2021-06-07

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猪肉加茄子怎么炒才好吃

有网友问猪肉加茄子怎么炒才好吃，今天就给大家讲解一下猪肉加茄子怎么炒才好吃。主料：五花肉30克、茄子200克。辅料：蒜片3克、十三香2克、生抽5克、盐2克、鸡粉2克、水20毫升。蒜片、五花肉切片，去皮茄子切条。起锅烧油，倒入蒜片、十三香...

精选综合 2021-06-07

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人一天需要的营养有哪些(人一天需要的营养有哪些食物)

有网友问人一天需要的营养有哪些，今天就给大家讲解一下人一天需要的营养有哪些。人一天需要的营养有蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、无机盐、维生素。蛋白质包括奶、蛋、鱼、瘦肉等；脂肪包括肥肉、植物油；碳水化合物包括面食，谷物；无机盐包括蔬菜、奶...

精选综合 2021-06-05

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煮花生要煮多久才能熟(高压锅煮花生要煮多久才能熟透)

有网友问煮花生要煮多久才能熟，今天就给大家讲解一下煮花生要煮多久才能熟。浸泡好的花生煮五至十分钟即可，再浸泡两小时入味。而对于没有浸泡的花生，煮开之后再煮15-20分钟左右即可。花生不要煮太长时间，否则软烂无味，不过老年人可以煮的时间...

精选综合 2021-06-05

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喝酒会胖吗为什么(为什么喝酒会胖)

有网友问喝酒会胖吗为什么，今天就给大家讲解一下喝酒会胖吗为什么。会。酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。酒精在体内代谢过程中促使NADH（一种酶）增加，该酶能促进脂肪...

精选综合 2021-06-03

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切开的西瓜可以放几天(切开的西瓜可以放几天在冰箱)

有网友问切开的西瓜可以放几天，今天就给大家讲解一下切开的西瓜可以放几天。视情况而定。如果没有冷藏条件，在30℃的室温下放置，不管切开的西瓜有没有覆膜，超过8小时以后菌落总数明显上升，不建议再食用。切开的西瓜直接放入冰箱冷藏室，保存时间...

精选综合 2021-05-28

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我吃丽人牌塑美减肥胶囊老是不想喝水

减肥就是需要多喝水，多运动。不然就减不掉肥肉。且不应该吃减肥药，应该通过运动减肥才是正确的途径。减肥没有速成的方法，你必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法：1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃...

精选综合 2021-05-24

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运动多久开始消耗脂肪(运动多长时间才会消耗脂肪)

运动之所以可以帮助我们达到减肥瘦身的效果，是因为通过运动的方式，可以把身体里面多余的脂肪进行消耗，不过也不是说随意运动就可以，对于运动减肥的方法有着严格的要求，如运动的速度，运动的时间等，那么运动多长时间开始消耗脂肪呢？1、想要通过运动的...

精选综合 2021-05-23

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白果是开心果吗(白果是开心果吗开心果是白果做的吗)

有网友问白果是开心果吗，今天就给大家讲解一下白果是开心果吗。不是。开心果是漆树科黄连木属落叶小乔木开心果树的果实，可以直接食用。白果是银杏科银杏属落叶乔木银杏树的果实，9月份前后成熟，果实长25-35毫米，椭圆形至近球形，外种皮肉质，...

精选综合 2021-05-23

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小甲虫是怎么过冬的

有网友问小甲虫是怎么过冬的，今天就给大家讲解一下小甲虫是怎么过冬的。小甲虫过冬需要积累营养物质、降低体内的水分。1、积累营养物质：昆虫在将要进入过冬之前就忙于大量取食，使身体内的脂肪含量逐渐增多，到了停止取食时，身体内的脂肪含量就达到了...

精选综合 2021-05-20

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如何快速有效的降低体内脂肪含量

减少摄入量和增加脂肪的消耗。减少摄入量就不用多说了。增加消耗。一般情况下葡萄糖是主要的供能物质，只有葡萄糖不足时，才会消耗脂肪。所以要减少脂肪最好是有氧运动，既半小时以上的中等强度运动，记得一定要半小时以上。...

精选综合 2021-05-19

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炼乳是什么(炼乳是什么作用)

有网友问炼乳是什么，今天就给大家讲解一下炼乳是什么。炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，特点是可贮存较长时间。通常是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分水分，浓缩成原体积百分之25-40左右的乳制品，再加入百分之4...

精选综合 2021-05-17

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酸奶打开多久不能喝(安慕希酸奶打开多久不能喝)

有网友问酸奶打开多久不能喝，今天就给大家讲解一下酸奶打开多久不能喝。酸奶打开后如果冷藏，超过两天不能喝，如果常温，超过2小时不能喝。活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长，但随着环境温度的升高，乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，酸奶就成了无...

精选综合 2021-05-16

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冷牛奶的好处(冷牛奶的好处坏处)

有网友问冷牛奶的好处，今天就给大家讲解一下冷牛奶的好处。由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速，而且牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶，而喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此，空腹喝冰牛奶具有通便的功...

精选综合 2021-05-16

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牛油果发苦还能吃吗(牛油果有点发苦能吃吗)

有网友问牛油果发苦还能吃吗，今天就给大家讲解一下牛油果发苦还能吃吗。具体情况而定。如果是生牛油果发苦，那么可以通过烘烤、榨汁、做沙拉等方式食用，建议将没熟的牛油果放置成熟后，再吃为好；如果是变质的牛油果发苦，那么不宜再继续食用了。1、降...

精选综合 2021-05-14

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鹅蛋蒸多久才熟(鹅蛋蒸多久才熟透)

有网友问鹅蛋蒸多久才熟，今天就给大家讲解一下鹅蛋蒸多久才熟。鹅蛋蒸15分钟才熟。蒸的时间要比鸡蛋多几分钟，因为鹅蛋的体积比鸡蛋要大很多。鹅蛋蒸久了会导致营养流失，并且蛋清吃起来口感不够滑嫩。鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多...

精选综合 2021-05-10

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裤子规格32是L码还是XL码

有网友问裤子规格32是L码还是XL码，今天就给大家讲解一下裤子规格32是L码还是XL码。XL码。裤子规格32号，是XL码。“尺码”一般指衣服的尺寸码数，衣服、鞋袜肥瘦或大小，以及人体的某些部位长短和大小。常见服装有两种型号标法：一是...

精选综合 2021-05-07

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什么坚果吃了不会长胖

有网友问什么坚果吃了不会长胖，今天就给大家讲解一下什么坚果吃了不会长胖。瓜子：在可以减肥的坚果中，瓜子所含的脂肪最多，占其成分一半以上。但是瓜子所含的脂肪都是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占了50%，吃了并不容易胖。杏仁：杏仁富含纤维素。科...

精选综合 2021-05-03

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排骨汤能放豆腐吗(排骨汤能放豆腐吗?)

有网友问排骨汤能放豆腐吗，今天就给大家讲解一下排骨汤能放豆腐吗。能放。排骨中含有大量的蛋白质、脂肪、骨胶原及钙、磷、铁、锌等矿物质，有较高的营养价值，而豆腐中富含蛋白质、维生素、钙质等，营养丰富，排骨和豆腐含有的成分不冲突，两者可以一起...

精选综合 2021-05-01

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韭菜和虾能一起吃吗(鸡蛋韭菜和虾能一起吃吗)

有网友问韭菜和虾能一起吃吗，今天就给大家讲解一下韭菜和虾能一起吃吗。可以。韭菜和虾不是相克的食物，可以搭配在一起吃。韭菜中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁、等矿物质，虾中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙和尼克酸等营养...

精选综合 2021-04-26

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石榴汁怎么榨用榨汁机(石榴汁怎么榨用榨汁机需要去籽吗)

有网友问石榴汁怎么榨用榨汁机，今天就给大家讲解一下石榴汁怎么榨用榨汁机。先将石榴去皮，将水果蔬菜放入榨汁机，盖好盖子。开启机器，待榨汁机完成工作后将石榴汁过滤，可用漏勺或者纱布过滤即可。一个石榴能榨出差不多100-200ml的果汁。可...

精选综合 2021-04-24

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一个鹅蛋的热量是多少千卡

有网友问一个鹅蛋的热量是多少千卡，今天就给大家讲解一下一个鹅蛋的热量是多少千卡。每100克196大卡。鹅蛋的热量大约为每100克196大卡，脂肪含量15.6克，蛋白质含量11.1克。一个鹅蛋的重量为250克左右，热量为大约为490大卡...

精选综合 2021-04-24

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黄耳是什么(黄耳是什么典故)

有网友问黄耳是什么，今天就给大家讲解一下黄耳是什么。黄耳为真菌植物门真菌黄耳的子实体。产于福建、四川、云南、西藏等地。子实体不规则形，似脑状，全体金黄色，宽2～7厘米，高2～3厘米。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质...

精选综合 2021-04-20

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剖腹产后应该如何瘦下来？(剖腹产如何快速瘦下来)

剖腹产后多久可以减肥？一般来说在剖腹产五周内是不能够进行减肥的，因为在这个时间段身体并没有完全恢复正常，伤口也没有完全复原，如果进行减肥很容易让身体更加虚弱，不利于身体的恢复，在这个阶段要合理搭配饮食，并且适当走动，在医生诊断伤口复原的情况...

精选综合 2021-04-20

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酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗

有网友问酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗，今天就给大家讲解一下酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗。能。酸枣仁含多量脂肪油和蛋白质，并含生物碱、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸、多量维生素C以及钾、钠、钙、锌、铁、铜、锰等多种金属元...

精选综合 2021-04-14

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