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天线宝宝都叫什么名字？(天线宝宝都叫什么名字是什么颜色的)

小波（Po Po）小波是最矮的天线宝宝、是红色的 、喜欢随心所欲地唱歌跳舞 、最喜欢的东西是一辆粉红色和蓝色的滑板车丁丁（Tinky Winky）丁丁是最高的天线宝宝、是紫色的、喜欢唱歌、跳舞和摔跤、最喜欢的东西是一个红色的小拎包拉拉（La...

精选综合 2020-02-28

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卷腹和仰卧起坐的区别(卷腹和仰卧起坐的区别视频)

有网友问卷腹和仰卧起坐的区别，今天就给大家讲解一下卷腹和仰卧起坐的区别。卷腹和仰卧起坐的区别在于运动过程中，仰卧起坐的会将髋关节活动，而卷腹动作的髋关节是固定的。进行卷腹运动时，主要是依靠腹直肌发力，让身体抬离地面，而仰卧起坐发力的部位...

精选综合 2020-02-26

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脂肪型小腿能瘦下去吗？(脂肪型小腿怎么瘦)

当然能　瘦脂肪型小腿的方法：1、多做有氧运动如跑步和游泳，在家多做锻炼耐力，伸展手腿的瑜伽运动，有助消除皮下脂肪。2、沐浴后，全身放松坐在地上，膝盖弯曲，双脚着地。左手扶住小腿，右手轻轻拍打。这个动作可以帮助打松小腿上的脂肪，加速燃烧...

精选综合 2020-02-23

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招乎还是招呼

有网友问招乎还是招呼，今天就给大家讲解一下招乎还是招呼。招呼。招呼是一种礼貌行为，用文明语言、微笑表情或动作对朋友老师等进行的交流，打招呼会增进自己与对方的距离和感情，有时还可缓解尴尬，有时也是一种人与人之间的暗示等。有7个含义：招引...

精选综合 2020-02-22

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如何看待《少年之名》凡宇？

看了《少年之名》第一期，全场最惊艳的莫过于宝来屋组合的凡宇，一开口，声音的音色比较喜欢，尤其一句“等我找你，试探你眼睛，心无旁骛地相拥”，过于惊艳，马上吸引住了。唱歌技巧，非常厉害，歌词处理相当干净，完美。与郑人予的和声的一句“仅有的温...

精选综合 2020-02-22

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齐步的动作要领是什么(齐步立定的动作要领是什么)

有网友问齐步的动作要领是什么，今天就给大家讲解一下齐步的动作要领是什么。齐步的动作要领：当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约７５厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时...

精选综合 2020-02-20

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普通牙刷可以上飞机吗

有网友问普通牙刷可以上飞机吗，今天就给大家讲解一下普通牙刷可以上飞机吗。可以。而牙膏属于液态物品，按照机场安检要求，安检时不超过100ml，也可以带上机舱，超出100m则不能带入机舱，可以办理行李托运。1、飞机起、降时做吞咽动作、运动软...

精选综合 2020-02-16

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消防栓平时有没有水(高层消防栓平时有水吗)

有网友问消防栓平时有没有水，今天就给大家讲解一下消防栓平时有没有水。湿式平时有水；干式平时没水；预作用平时没水，报警后充水。住宅小区消防管道里有没有水，主要是看住宅建筑设置的消防设施情况，即室内消火栓系统是干式还是湿式的；自动喷水灭火系...

精选综合 2020-02-13

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舞蹈的由来(舞蹈的由来简介)

有网友问舞蹈的由来，今天就给大家讲解一下舞蹈的由来。舞蹈是人类最古老的艺术形式之一。上古时代，它就充当原始人们交流思想和感情的工具。它的起源随着人类生产劳动而产生。动作和节奏与劳动密切相关，不管是哪一种劳动，人的手脚总是要活动的，手...

精选综合 2020-02-01

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奇行种什么意思(争奇斗艳的奇什么意思)

有网友问奇行种什么意思，今天就给大家讲解一下奇行种什么意思。奇行种是动漫《进击的巨人》有奇特表现的巨人。一般来说普通的巨人只会向着有人类的方向前进，并且速度缓慢。而奇行种会忽视这一行动条件，有完全独立的判断以及行动。相对于普通巨人，...

精选综合 2020-01-29

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瑜伽球怎么练手臂力量(瑜伽球怎么练核心力量)

瑜伽球是瑜伽习练中很得力的辅助，它可以助你强化你的核心力量，同时锻炼腿部、臀部和手臂。不仅可以加速减肥减脂，还可以增添一些趣味性。那么，如何用瑜伽球来协助我们做瑜伽锻炼？今天就给大家全面介绍一下25个瑜伽球的教培动作，可一套完整的课程编排...

精选综合 2019-12-27

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三角肌怎么练(三角肌怎么练最有效)

有网友问三角肌怎么练，今天就给大家讲解一下三角肌怎么练。肩上推举:手握哑铃放于肩两侧，吸气，吐气向上推这个动作做12次；上提动作:将哑铃放于身体前侧，提肩，向上提拉哑铃；肩后拉:俯身将哑铃放于两侧，挺胸向上拉哑铃。以上就是三角肌怎么练，希...

精选综合 2019-12-13

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胶沾假发出汗会掉吗

有网友问胶沾假发出汗会掉吗，今天就给大家讲解一下胶沾假发出汗会掉吗。不会。假发片的胶是假发专用生物胶，防水防汗，粘性很强，7天左右更换一次粘胶，粘胶前需要清洗干净头皮的油和汗再粘，中途不要反复摘戴，一天出汗是不会受影响的，胶片是直接接触...

精选综合 2019-11-29

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在水中解脱抽筋的方法是

有网友问在水中解脱抽筋的方法是，今天就给大家讲解一下在水中解脱抽筋的方法是。水中抽筋有多种。手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。上臂抽筋时...

精选综合 2019-11-21

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平板支撑一次多长时间(平板支撑一次多长时间合格)

有网友问平板支撑一次多长时间，今天就给大家讲解一下平板支撑一次多长时间。平板支撑一次的时间在15～120秒，不同训练阶段适合的训练时间长短也不一样。刚开始接触锻炼的人每次做两组，每组15秒就可以。适应节奏的人每次可以做3组，每组30秒...

精选综合 2019-11-09

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努责现象是什么意思(猫努责现象是什么意思)

有网友问努责现象是什么意思，今天就给大家讲解一下努责现象是什么意思。指的是在大重量训练时，因为采用瓦氏呼吸发力，导致胸内压升高，血压突然上升，静脉回流减少，心脏输出不足，导致大脑、胃部等重要器官因为缺血引发的眩晕，休克，呕吐等循环不适的症...

精选综合 2019-11-07

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七大浪费都是什么(工厂七大浪费都是什么)

有网友问七大浪费都是什么，今天就给大家讲解一下七大浪费都是什么。等待的浪费、搬运的浪费、不良品的浪费、动作的浪费、加工的浪费、库存的浪费、制造过多（早）的浪费。1、等待的浪费：作业不平衡，安排作业不当、待料、品质不良等。2、搬运的浪费：车...

精选综合 2019-11-06

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哑铃弯举练哪里肌肉(哑铃弯举练哪里肌肉图)

有网友问哑铃弯举练哪里肌肉，今天就给大家讲解一下哑铃弯举练哪里肌肉。哑铃弯举练肱二头肌。一般弯举时，肘角度在55到60度对肱二头肌刺激最大，若每次都把手臂打直再弯举，对肱二头肌拉伸效果很好，肌腱的拉伸拉长都有助于肱二头肌锻炼。哑铃是一种...

精选综合 2019-10-25

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沟通的主要类型有哪些(非正式沟通的类型有哪些)

有网友问沟通的主要类型有哪些，今天就给大家讲解一下沟通的主要类型有哪些。沟通的主要类型有语言沟通和非语言沟通，语言沟通是包括口头语言和书面语言沟通，非语言沟通包括声音语气（比如音乐）、肢体动作（比如手势、舞蹈、武术、体育运动等）。最有效...

精选综合 2019-10-19

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有哪些你们曾经看过的燃到爆的电影可以推荐？

动作片动作片又称为惊险动作片(Action-Adventure Films)，是以强烈紧张的惊险动作和视听张力为核心的影片类型。男生女生在电影上喜爱类型的区别还是很明显的，男生走拳脚，女生走感情。电影《藏身之所》是一部谍战题材的动作电影...

精选综合 2019-10-15

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容易导致流产的动作有哪些？(容易导致流产的中药有哪些)

1、垫脚尖：这对于大肚子的孕妇来说，是颇为危险的动作，万一不小心可能会摔倒或是被掉落的物品砸到。拿高处的物品最好是请旁人帮忙，如果真的一时找不到人，就要使用非常稳固的椅子或脚踏板来协助拿物品，如果是经常需要使用的东西，最好改收纳在方便拿取...

精选综合 2019-08-22

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跳绳过后的拉伸动作怎么做

有网友问跳绳过后的拉伸动作怎么做，今天就给大家讲解一下跳绳过后的拉伸动作怎么做。1、人站直一条腿尽量的往后踏一步，保持鞋底全着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲身体垂直地面，双臂尽力往后拉，坚持八到十二秒换腿再做一次。2、人站直，一条腿往...

精选综合 2019-08-12

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威亚是什么-钢丝为什么叫威亚

“威亚是用于保护运动员的装置，一般是用结实的绳索绑在运动员的保护带上现在电影拍摄也用上了威亚，不过绳索是用的极细的钢丝，以免露出破绽威亚，俗称吊钢丝 多年来，影视武戏导演利用威亚技术的力学原理特点，广泛运用于影视动作特技之中出神入化的空中飞...

精选综合 2019-08-07

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腹肌轮真的有用吗？(腹肌轮真的有用吗)

健腹轮太高级了，高级到你练完都不知道身体哪里在发力。但它确实有用，尤其是掌握了今天的“3个要点”，会让你腹肌训练更高效。近年来随着健身风尚的兴起，很多之前难得一见的健身器材，如今正在被普及化，走入了很多普通健身爱好者的视野。例如最近被炒得...

精选综合 2019-07-16

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台达伺服驱动器故障代码(台达伺服驱动器故障代码al011)

有网友问台达伺服驱动器故障代码，今天就给大家讲解一下台达伺服驱动器故障代码。AL001：过电流，主回路电流值超越电机瞬间最大电流值1.5倍时动作。AL002：过电压，主回路电压值高于规格值时动作。AL003：低电压，主回路电压值低于规格电...

精选综合 2019-07-15

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喜欢分为哪几种(喜欢分为哪几种程度)

有网友问喜欢分为哪几种，今天就给大家讲解一下喜欢分为哪几种。一种是单纯的喜欢，跟对方谈话，或者一起玩的时候很轻松，没有隔阂，但是对方人好，谁都会喜欢跟他在一起。一种是迷恋，对方的每个动作、表情都喜欢，这样有可能会升华为爱。喜欢实际上是...

精选综合 2019-07-06

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陈一冰被黑中国怎么办？

吊环判分规则： D分是难度分，E分是动作完成分。1、D分由两个可以商量的裁判判分，可以申诉，陈一冰的动作难度系数是6。8，陈一冰完成了难度动作，假如裁判判了6。7的话，我们就可以申诉。2、E分是分别由几个不同的、比赛中不可商量的裁...

精选综合 2019-07-05

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杠铃推举怎么做？(杠铃推举怎么做)

有些人可能拥有很大的胸肌、线条分明的手臂和8块腹肌。但如果仔细一看，他的肩膀却并没有这么大，和他的其让部位相比，显得不那么”对称“。可能看起来效果不错，是个强壮的人，但总会有那么点不“完整”。完整的圆形肩膀，不仅可以让身体看起来更协调，...

精选综合 2019-07-03

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如何快速提升铅球成绩？(如何快速提升扔铅球)

体育统招考试中，原地推铅球是身体素质必考三项之一，总分40分。如何通过系统的体育训练快速提升铅球成绩呢？高考体育铅球评分标准动作要领之发力顺序蹬右腿大腿肌肉群最先发力，将力传递到地面，形成蹬地动作，使给足地面反作用力。顶将力从地...

精选综合 2019-05-26

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仰卧撑的正确姿势(仰卧撑的正确姿势是什么样的)

有网友问仰卧撑的正确姿势，今天就给大家讲解一下仰卧撑的正确姿势。仰卧撑的正确姿势：身体仰卧，两手背后撑在稍高的凳子上，两脚放在较矮的凳子上，身体其它部分悬空，伸展肘关节，感受肘部舒展运动。1、呼气，两肩放松，两臂慢慢屈肘，身体尽量下沉，稍...

精选综合 2019-05-14

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